釣魚竿的種類怎麼分的 傳統釣魚一般是用竹竿的,而且工具也比較簡單,現在的釣魚竿大不相同,不但根據用途分類,而且材質也多種多樣,那麼,釣魚竿的種類怎麼分的呢? 一、釣魚竿的種類:根據用途分類 我們現在使用的釣竿一般分為手竿和投竿兩大類。手竿又分為溪流竿和台釣竿,投竿分為海竿、磯竿和路亞竿。手竿和投竿區別在於手竿不帶漁輪,投竿是帶漁輪的。 1、台釣竿 台釣竿:專用於台釣法,長節,較。輕,逕細... 2018年03月20日 戶外活動 暫無評論 閱讀 461 ℃ 次 閱讀全文
女性更年期綜合症的表現 養生之道網導讀:女性更年期綜合症的表現,中國女性遭受更年期性困擾的嚴重程度明顯高於歐洲和亞洲其他國家,並影響她們的生活質量。女性更年期綜合症的表現,一起來瞭解下。 女性更年期綜合症的表現 1、潮熱 潮熱是更年期綜合症症狀中最常見的症狀之一。在無任何誘因下,熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延,有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主,常常是半夜醒來,渾身大汗,影響睡眠。潮熱和夜... 2018年03月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
剖腹產產婦吃什麼好 養生導讀:女人總是怕痛的,所以現在剖腹產的越來越多,不同於順產,剖腹產因為傷口的原因,要多加注意飲食。那麼剖腹產產婦吃什麼好呢?下面為您介紹剖腹產產婦吃什麼好,供參考。 1、蓮藕:蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食慾,幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養。 2、黃花菜:其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及留體... 2018年03月16日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 156 ℃ 次 閱讀全文
冬季快速減肥法——春節過後也能瘦瘦瘦! 養生之道網導讀:春節假期轉眼就過去了,很多人都恢復到了正常的學習工作中。但是由於假期的滋潤,許多人都變胖了,肚腩、圓臉全部回來了,該怎麼樣在…… 春節假期轉眼就過去了,很多人都恢復到了正常的學習工作中。但是由於假期的滋潤,許多人都變胖了,肚腩、圓臉全部回來了,該怎麼樣在這個冬季快速減肥呢?其實還是有辦法的,小編搜羅了一些小招,大家來看看試一試吧。 粗鹽 粗鹽對抗脂肪法。粗鹽具有發... 2018年03月13日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
十大戶外活動小遊戲 戶外活動怎麼可以少得了小遊戲呢,在戶外玩些增進交流的小遊戲,不但可以活躍氣氛,而且可以加強大家的相互認識,提高團隊的合作力。下面為大家推薦十大戶外活動小遊戲,有需要的可以學習下哦。 一、尋寶大行動 集體遊戲規則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等),然後把寶物分佈在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物&rd... 2018年03月12日 戶外活動 暫無評論 閱讀 76 ℃ 次 閱讀全文
辦公室孕婦養生注意事項 養生之道網導讀:懷孕了的女人就不可以像以前那麼的隨心所欲,要注意孕期保養,為寶寶和自身的健康努力。那麼,孕期保健注意事項有哪些?孕婦在辦公室需要注意什麼?下面就來和小編一起盤點孕婦養生常識,教你孕期養生寶典。 懷孕後上班要需注意事項 安度忐忑不安上下班高峰時段 聽說有位准媽媽因為每天要乘坐長路程的地鐵上下班,發生多次缺氧,在胎兒7個月時,15分鐘宮縮1次,生下肺功能有嚴重缺陷早產兒... 2018年03月06日 白領養生 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
中醫養發 秀髮沒煩惱 導讀:頭屑可是很討厭的,非常的影響美觀,你是不是很困擾?你知道頭屑多的原因是什麼嗎?頭屑多怎麼辦?頭屑如何去除?今天小編給大家解疑,告訴你去頭屑的方法,到下文看看吧! 中醫小秘方 去除頭屑快狠準 夏日是頭屑的高發時節,烈日炎炎下的“雨雪紛紛”不僅有礙觀瞻,也引起諸多的身體不適。究竟頭屑是如何形成的?又有什麼方法可以防治?請隨小編一起來看一... 2018年02月27日 中醫常識 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
剖腹產後吃什麼 飲食禁忌要知道 養生導讀:相比順產的新媽媽來說,剖腹產後的媽媽們更加要注意飲食調養。那麼剖腹產後吃什麼呢?剖腹產6個小時後才可以進食。到底剖腹產後吃什麼呢?下面小編為您介紹。 剖腹產後吃什麼? 產後媽媽身體調度雖然要從飲食抓起,除了要在公平的時間進食,搭配各類調養食材,還要理解忌口。剖腹產後的飲食可不能隨意了,不然媽媽們的身段就更難規復了。 剖腹產後的6個小時內,產後媽媽應該要禁食和禁水。 剖腹... 2018年02月13日 術後飲食 暫無評論 閱讀 593 ℃ 次 閱讀全文
正確減肥的10種方法! 養生之道網導讀:很多都希望自己的減肥方法是正確的,因為這意味著減肥過程中的副作用會減少發生,減肥之後的反彈率會下降,身體健康不會受太大的影響…… 很多都希望自己的減肥方法是正確的,因為這意味著減肥過程中的副作用會減少發生,減肥之後的反彈率會下降,身體健康不會受太大的影響。因此,小編想在這裡跟大家介紹一下正確減肥的10種方法。 正確減肥的10種方法1.每日保證基本的營養 牛奶一天攝取1杯... 2018年02月12日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
八動作健身又排毒 特效仰臥起坐 腹部肥胖人群可做特效仰臥起坐,它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時,運動者需要仰面躺在床尾,臀部以下則需探出床外。躺好後,逐漸彎起膝蓋,將大腿置於腹部上方。雙手在身體兩側水平張開,然後手掌放於臀部下方。隨後腹部用力帶動雙腿,以緩慢數到10的速度將腿往前伸直。注意此時腳尖必須向上並使身體成為一條直線,完成後在頂端稍作停頓,再以數到5的速度彎曲膝蓋,將大腿還原到起... 2018年02月03日 體育健身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文