養生導讀：一到寒冷季節，很多女性便會感到全身發冷，手、足等末梢部位尤甚。在中醫裡，手腳冰涼被稱作是“氣虛、血虛”，通常女性很容易出現這樣的現象。為什麼女性更怕冷？中醫認為，怕冷是由於體內陽氣虛弱所致，治療手腳冰涼，主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝。如果經常按摩足部的湧泉穴，能取得較好地療效。那麼究竟女性易手腳冰涼的原因都有哪些呢？下面為...
緩解女性手腳冰涼的十大攻略
中醫養生十秘法 教你強健身體抗衰老
養生之道網導讀：現代醫學有許多方法讓人延緩衰老，保持美麗，健康食譜也有著這樣的功效，那中醫呢？作為我國最源遠流長的醫術，中醫抗衰老的方法有哪些？延緩皮膚衰老的科學方法有哪些呢？
10個方法全面強健身體抗衰老
一、烏須黑髮：中醫學認為“發為血之餘”。鬚髮烏黑是人體氣血旺盛的表現，鬚髮枯黃或早白，乃氣血虧，為早衰的一種徵兆。烏須黑髮的治療原則，以滋陰養血為主。常用藥物如何...
中藥當歸的作用和功效
養生之道網導讀：當歸是一種比較常見的補血藥，很多有婦科疾病的女人都會選擇它來治療。其實這是不正確的。當歸的使用人卻也是有限制的。那麼當歸的功效有哪些呢？下面小編就和大家一起來看看當歸的作用吧！
當歸的作用
當歸先辯證再使用
當歸是婦科補血之要藥，但凡有婦科病的女人，都會選用當歸當作藥物治療圖個方便。
當歸適合用於虛寒之體
“藥有三分毒，即使當歸有補血、活血等功效，但也要瞭...
「藥引子」是什麼意思
養生之道網導讀：“藥引子”是什麼意思？吃中藥或者是熬中藥時有時需要使用所謂的藥引子，那麼“藥引子”是什麼意思？下面就一起來詳細瞭解下藥引子吧。
“藥引子”是什麼意思
中藥的藥引子又稱藥引、引藥。宋代以前，大多藥引列於方劑諸藥之末尾，少數在服法中開具。如《五十二病方》中就有“入一杯酒”、“米一升”、“以蜜和”等；《傷寒...
女人氣血不足體力差 選對中藥增強免疫力
養生之道網導讀：不論是最近的禽流感或是每次季節交替出現的流感風波，都會讓人十分困擾，擔心自己成為下一個中鑣的人，在中藥材裡，有許多都可以幫助體內氣血順暢、提高免疫力，例如黃耆、人參能增進抗體產生，當歸、白朮等則可以補中益氣。
氣血虛、體力差的人，可嘗試食用幾種常見中藥材來補氣血，增強免疫力。...
四君子湯有什麼作用
養生之道網導讀：四君子湯有什麼作用？四君子湯是一個古方劑，由人參、白朮、茯苓、甘草組成。那麼四君子湯有什麼作用？下面就一起來詳細瞭解下四君子湯吧。
四君子湯有什麼作用
四君子湯為補益劑，具有補氣，益氣健脾之功效。主治脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數。臨床常用於治療慢性胃炎、消化性潰瘍等屬脾胃氣虛者。
【方劑名】四君子湯
【出處】《太平惠民和劑...
獨活寄生湯
養生之道網導讀：獨活寄生湯。獨活寄生湯，中醫方劑名。那麼什麼是獨活寄生湯？獨活寄生湯由哪些藥物組成？又有哪些功效呢？下面就一起來詳細瞭解下獨活寄生湯吧。
獨活寄生湯
【方劑名】獨活寄生湯
【出處】《備急千金要方》
【組成】獨活三兩（9g）， 桑寄生、杜仲、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防風、川芎、人參、甘草、當歸、芍葯、干地黃各二兩（各6g）。
【方歌】獨活寄生艽防辛，芎歸地芍桂苓...
中西醫結合治療泌尿系統疾病
主要側重於急性腎炎、腎病和泌尿系統感染的研究，多數按中醫分型用中藥進行治療，效果較好。西安醫大把小兒泌尿系統感染分為急性型的濕熱蘊結膀胱型(八正散加減)、肝膽鬱熱型(小柴胡湯加八正散化裁)、三焦濕熱型(三仁湯加減);慢性期分為肝腎陰虛型(知柏地黃丸加減)、氣陰兩虛型(八珍湯加減)、脾腎兩虛型(四君子湯加菟絲子湯化裁)，中西醫結合治療效果良好。河南安陽市兒童醫院用中西醫結合方法治療小...
消除口中異味中藥功不可沒
養生之道網導讀：喜歡吃重口味的人，一般都比較苦惱口腔的異味。如果您口中有異味您不妨看一下本文，對症下藥，相信一定能解決你的煩惱。
消除口中異味中藥功不可沒
口臭
口臭多為牙齦紅腫疼痛、潰爛出血或流膿或口舌生瘡引起，多伴有口乾渴、喜喝冷飲、便秘尿黃、舌紅苔黃、脈滑大而數等，為胃內積熱上蒸
口臭多為牙齦紅腫疼痛、潰爛出血或流膿、口舌生瘡引起的，多伴有口乾渴，喜喝冷飲，便秘尿黃，舌紅...
人參的功效作用大盤點
養生導讀：人參我們都知道它是種大補的食物，自古以來擁有“百草之王”的美譽，更被東方醫學界譽為“滋陰補生，扶正固本”之極品。人參雖是滋補品，但食用也是很有講究的，今天我們就來看看人參的功效吧。
人參的功效作用。
1、調節中樞神經系統。
人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡；能提高腦力和體力勞動的能力，具有抗疲勞的作用。人參能加強大腦皮...