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針灸減肥有用嗎效果好不好

2021年07月06日減肥瘦身暫無評論閱讀 13 ℃ 次

養生之道網導讀：相信所有的人都不希望自己滿身肥肉，走路走不了幾步就氣喘吁吁的。所有人都希望自己擁有一個好身材，這就是為什麼減肥永遠是一個熱門……

相信所有的人都不希望自己滿身肥肉，走路走不了幾步就氣喘吁吁的。所有人都希望自己擁有一個好身材，這就是為什麼減肥永遠是一個熱門的話題了，特別是女性朋友，更是很注重這方面的信息。那麼，相信都聽過針灸減肥吧。究竟這種方法怎麼樣呢？有用嗎？養生之道網小編為您解答。

首先，我們來瞭解一下為什麼針灸能減肥。

1、能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入.

2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。

3、調整機體內分泌。針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

4、改善內分泌系統功能

很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性，在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的症狀，這都是內分泌得到改善的結果。

針灸對肥胖的治療，主要就是通過這三個方面起作用。

所以，綜上所述，針灸減肥是有用的。針灸減肥有其療效，但是，千萬別把針灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠針灸治療並不能達到預想效果。他說，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。許多肥胖者的食慾太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人內分泌失調，也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對症針灸，以達平衡。