七個簡單的小妙招快速去口臭 不少人存在著口臭的情況,這種症狀真的很令人厭煩。要去除口臭就得學會一些實用的技巧,下面,小編為你推薦七個快速去口臭的小妙招。 1、多喝水 在男人運動的過程中,水是必須要為他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。 2、鹽水漱口 每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。 3、牛奶 吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 ... 2019年05月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
孕媽媽怎樣進行美學胎教呢? 我們生活的這個世界中到處充滿了各種各樣的美,人們通過看、聽,享受著這美的一切。然而對胎兒進行美學的培養,需要通過母親將感受到的美通過神經傳導給胎兒,美學培養主要包括音樂美學、形體美學和大自然美學三部分。 音樂美學 對胎兒進行音樂美學的培養可以通過心理作用和生理作用兩個途徑來實現。心理作用方面,音樂能使孕婦心曠神怡,浮想聯翩,從而使其情緒達到最佳狀態,並通過神經系統將這一信息傳... 2019年05月30日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
嬰幼兒秋季消化不良腹瀉咋緩解? 養生之道網導讀:嬰幼兒秋季消化不良腹瀉咋緩解?對於小兒消化不良腹瀉的問題,在日常生活中我們完全可以通過食療的方法來解決,因此媽媽千萬不要手忙腳亂。小兒消化不良腹瀉的問題,我們不僅可以通過食療的方法來緩解,同時還要注意讓寶寶養成良好的飲食習慣。 1.保持飲食均衡 媽媽要注意,在日常生活中一定要注意讓寶寶養成均衡的飲食習慣,這樣不僅能夠有效的預防以及治療消化不良腹瀉的情況,同時還... 2019年05月28日 少兒保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
久坐易長小肚子 19招甩掉小肚腩 養生導讀:白領一族每天工作8小時,長時間久坐,加上飲食不規律,容易造成腹部脂肪堆積,久了就有小肚子的煩惱。腹部肥胖比全身胖更危險,那麼久坐怎麼瘦肚子呢?下面教你19招,幫助久坐一族甩掉小肚腩! 久坐怎麼瘦肚子? 久坐型肥胖一般發生在辦公室一族的身上,白天上班8個小時基本都在椅子上,缺乏運動,飯後依然是坐著,所以很容易導致腰腹部堆積脂肪。專家說,腹部肥胖比全身胖更危險,建議男性腰圍... 2019年05月28日 白領養生 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
奇妙:胎寶寶的感官發育 一、胎寶寶的感官發育大事記 第1~2個月 感覺器官初現雛形 孕4周後,胎寶寶的視網膜初步形成。6周後,聽覺開始形成。接著小手、小腳以及面部器官開始出現雛形。但是,此時胎寶寶的感官功能還未形成。 第3~4個月 觸覺、味覺形成 孕8周以後,胎寶寶的皮膚開始有感覺,隨著神經元的增多,用手觸碰腹部,TA會蠕動起來。孕11~12周味覺發育完成,可感覺甜、酸等多種滋味。 第5~6個月 聽覺開始發達 胎寶寶的聽覺越... 2019年05月27日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
孕期應防止職業性危害 #hzh_woman { display: none; } 隨著我國計劃生育國策的深入進行,每位婦女都希望在這一生一次的機會中擁有健康的寶寶。但是,有些職業可能會危害您的受孕和孕期,並給母親和孩子帶來極大的損害,造成非常嚴重的後果。 有些婦女長期接觸工業鉛、汞、苯、汽油以及強烈噪聲、化學制劑、長時間的屏幕操作等都可能影響月經的規律,並對卵細胞造成損傷,影響卵子的發育,使婦女月經異常、不孕,並可以通... 2019年05月25日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
時尚上網本,無端惹來頸椎病 如今,比巴掌大不了多少的精巧上網本越來越受時尚人士青睞,不過骨科專家提醒,使用小尺寸筆記本電腦時要注意姿勢正確、適時休息以及適當鍛煉,以免頸椎病找上門來。 很多人使用的筆記本都是12寸、10寸甚至9寸,輕巧得可以放進女士的小挎包。 不過這些小巧精緻的筆記本電腦由於屏幕小、字體小,而且鍵盤和筆記本一體,人們不得不採取俯身“屈就”的姿態,給頸椎造成很大壓力,如果不注意保健,時... 2019年05月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
怎樣緩解爬山後腿疼 養生之道網:怎樣緩解爬山後腿疼?爬山是一件很愜意的事情,但是爬山後遺症-腿痛卻也讓人痛苦不已,那麼怎樣緩解爬山後腿疼呢?下面養生之道網為您介紹怎樣緩解爬山後腿疼,看看吧。 怎樣緩解爬山後腿疼:整理運動 整理運動是通過呼吸和肢體動作來平復心率、調整呼吸、放鬆神經以及降低體溫的過程。運動後的整理,能使人從運動到停止運動之間有一個緩衝、調整的過程。舒展的慢動作和正確的氣息運用可以使緊... 2019年05月23日 戶外活動 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
穴位貼怎麼使用 穴位貼敷療法是以中醫的經絡穴位為依據,採用一些中藥粉末結合醋、酒、清涼油、蜂蜜等調成糊狀,再貼在穴位上的一種無創穴位療法。那麼,穴位貼怎麼使用呢?下面就來揭開穴位貼的神秘面紗。 穴位貼的作用機理:穴位貼是指在一定的穴位上貼敷藥物,通過藥物和穴位的共同作用以治療疾病的一種外治方法。常用具有辛香走竄、溫通活血、清熱除濕、散結通絡的藥物,借酒或醋的滲透和傳遞作用,使腸腑蠕動增強,... 2019年05月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
電腦族每天必喝七款健康茶飲 養生導讀:經常使用電腦,容易皮膚乾燥、眼睛乾澀、頭昏腦脹,其實日常多喝茶可以有效解決這些問題。那麼電腦族適合喝什麼茶呢?綠茶防輻射、玫瑰花茶養顏美容、菊花茶清肝明目……7款健康茶飲是電腦族的最佳選擇。 電腦族適合喝什麼茶? 1、綠茶 經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是... 2019年05月22日 白領養生 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文