銀耳有菌中之王美稱，一般是夏秋季節生長在闊葉樹腐木上，主要分佈於我國的江蘇、江西、浙江一帶，現在國內也有不少地方採取人工栽培銀耳。銀耳這麼受歡迎，那麼銀耳的功效主要有哪些呢?銀耳的製作又有什麼技巧呢?
銀耳是一種食用菌，既是名貴的營養滋補佳品，又是一味扶正強壯的良藥。本品以黃白色、朵大、光澤肉厚者為佳。銀耳中的多糖類物質能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞...
銀耳的功效主要有哪些
黃芪的功效與用法
黃芪是常見的中藥材，不少人也會用黃芪作為煲湯的藥材，但真正的瞭解黃芪的功效與用法的較少，下面就是關於黃芪的介紹，希望可以幫助大家瞭解這種藥材。
醫學上對於黃芪的基本簡介：
黃芪又名黃耆，為豆科植物黃芪或內蒙黃芪的乾燥根。清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的 ...
將鹿茸功效發揮最大的吃法
養生之道網導讀：鹿茸是保健的佳品，不僅營養豐富，還可以改善陽虛諸證。但是鹿茸的吃法你可知曉呢？不合理的吃法不僅無功效，還會讓進補中的你越補越虛哦！
鹿茸的食用方法
鹿茸泡酒
藥酒是中國的一大傳統，將藥物泡進白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，藥物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。還可以根據需要，加入其它...
黃芪泡水喝的功效作用
養生導讀：黃芪是百姓經常食用的純天然品，黃芪泡水有增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效，其營養價值不可小覷，一起看看吧！
黃芪泡水喝的功效。
1、治療氣虛表衛不固所致自汗，氣虛外感諸症。多用於虛表多汗，如外感風寒而汗出。
黃芪泡水
2、黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機...
半枝蓮的功效和作用
半枝蓮，藥用。乾燥全草，葉片多已脫落，為帶有花穗的莖與枝，長15～25厘米，四稜形，表面黃綠色或紫棕色，光滑，質柔軟，折斷面纖維狀，中空；殘留的葉片深黃綠色，多破碎不全，皺縮捲曲，質脆而易脫落；花穗著生在枝端，黃綠色。
半枝蓮的作用：
1、抑菌作用:半枝蓮50%煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌有抑製作用。
2、解痙祛痰作用: ...
三七粉的美容功效
養生導讀：三七又叫田七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。 那麼田七的美容功效與主要有主要有哪些呢？今天，養生之道網編者為你一一道來。
三七的美容功效
1、養顏、補血、活血、散瘀
&n...
杏仁的功效和作用有哪些
養生導讀：杏仁是很多人喜歡吃的堅果，它含有豐富的營養，對人體有一定的益處，適當食用還可以輔助治療一些疾病。下面為您詳細介紹杏仁有哪些功效和作用。
營養價值：杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。我國南方產的杏仁屬於甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、細膩，多用於食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜餚中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；北方產的杏仁則屬於苦...
檸檬蜂蜜水的做法及作用功效
養生導讀：檸檬和蜂蜜是很好的美容聖品，具有美容、清潔腸道之功效，不管是外敷還是內服，都能起到顯著的護膚功效。
想要知道檸檬蜂蜜水的做法嗎？下面一起來看看吧。
蜂蜜檸檬水的做法步驟
1、先將檸檬用粗鹽洗淨表皮，然後用工具將檸檬皮刨成絲，留做備用。
2、將檸檬肉切成小丁塊，放進準備的空的小玻璃瓶中。
3、檸檬肉放在玻璃瓶的最低層，然後倒入蜂蜜。如果口感偏甜，可以多加一些蜂蜜，...
冬蟲夏草的功效和作用
冬蟲夏草的功效：
益腎壯陽，補肺平喘，止血化痰。
冬蟲夏草具有補肺益腎、止血化痰的功效。用於久咳虛喘，勞嗽咯血，陽痿遺精，腰膝酸痛。《本草從新》記載冬蟲夏草“保肺益腎，止血化痰，已勞嗽”。《藥性考》記載：‘秘精益氣，專補命門。”
冬蟲夏草的作用：
1.與功效主治相關的藥理作用
（l）性激素樣作用
（2）調節機體免疫功...
石斛的功效與吃法介紹
在民間一直有流傳救命仙草的故事，就是身邊有人正處於生命垂危之時，就冒著生命的危害到懸崖峭壁採集仙草救命。石斛在民間也俗稱為“救命仙草”，是我國珍貴的中藥材。下面是關於石斛的功效與吃法介紹，大家看完就知道為什麼石斛這麼神奇了。
石斛的十大功效：
1、滋養陰津：《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症...