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三七粉的美容功效

2020年12月29日中醫常識暫無評論閱讀 43 ℃ 次

養生導讀：三七又叫田七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。那麼田七的美容功效與主要有主要有哪些呢？今天，養生之道網編者為你一一道來。

三七的美容功效

1、養顏、補血、活血、散瘀

三七有活血，逐瘀止痛，軟堅化結，滋補強壯的作用，促進肌膚血液循環的同時舒緩皮膚暗瘡生長，三七中的微量元素（微量元素與人體的內分泌有關）具有幫助調節內分泌的作用，三七是調經養顏膠囊的重要成分。

三七的功效

2、延緩衰老

機體衰老是一個複雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化、延緩衰老的作用。三七總皂甘（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，還原型谷胱甘肽(gsh)，過氧化氫酶(cat)水平，具有較強的抗自由基、抗氧化作用，從而起到服用三七延緩緩衰老的作用。

3、補充肌膚營養、美白祛斑

三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點（氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑）的作用。 如何妙用三七粉祛斑

一、內服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜。

三七的美容功效

二、外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

提醒：月經不調，特別是月經量多的人；潰瘍病人；牙齦經常出血的人，慎用三七粉。如果一定要用，也要在醫生指導下，配伍其他中藥一起服用（如潰瘍病人服用三七粉需配伍白芨，可治潰瘍），這樣才能達到保健效果。
服用三七的禁忌

一、忌寒虛

三七性溫,但不易上火,吃三七上火的極為少見,所以三七進補或者食用沒有季節限制,雲南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷;三七花功效和三七相近,但屬於涼性,可以作為清涼,降壓,消炎保健茶使用.身體屬於虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕.

二、月經期間不要用

月經期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬於涼性）,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導致月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了.

三、涼感冒期間不用

因為三七花涼性有加重涼感的作用.

三七的禁忌