中醫刮痧減肥讓你瘦腰 上班族們每天都要坐在電腦面前忙於工作，可是你可知道就久坐腰腹部很容易發胖呢?很多人都為自己的游泳圈發愁，怎麼才能去掉自己腰上的贅肉呢?今天小編推薦中醫刮痧減肥讓你瘦腰 中醫刮痧減肥讓你瘦腰--腹部取穴： (1)天樞穴：肚臍兩側兩個手指處; (2)關元穴：肚臍往下四個手指處; (3)氣海穴：肚臍往下一個手指處。 中醫刮痧減肥讓你瘦腰--腹部刮痧手法： (ad...

 以刮痧的點或面來刺激肌膚經絡與腧穴，可以使臉部氣血流暢，加速肌膚的新陳代謝，讓體內毒素由血管或毛孔排出體外。同時，能增強皮膚對營養成分的吸收，從而改善面部肌膚上斑點瑕疵、發黃晦暗等問題。 操作方法 第一步，清潔肌膚。用溫水潔面，包括使用潔面乳、噴霧等。 第二步，塗抹介質。 第三步，刮痧。 1.氣滯血瘀型斑的刮痧 經脈D督脈、足陽明胃經、足厥陰乾經、手少陰心經。 主穴D頭面 百會、...

 中風包括西醫所說的腦梗塞、腦出血、短暫性缺血性腦血管病等。其輕行神志尚清，口眼歪斜，舌強語澀，半身不遂，多愁易怒。重者則見突然昏僕，神志不清，半身癱瘓， 口歪流涎，舌強失語，並有生命危險。 【刮痧治療】 頭頸部：全息穴區——血管舒縮區、額中帶、額旁1帶（右側）、額頂帶後3分之1、頂顳前斜帶（對側）。 督脈—百會至風府。 膽經——雙側風池至肩井。 背部：...

    崩漏指婦女不在經期，陰道大量出血，或持續下血，淋漓不斷。一般以量多如注為“崩”，量少淋漓不盡為“漏”，兩者可交替出現，且均屬出血過多之證，並稱“崩漏”。崩漏是婦科常見病症，以青春期或更年期、產後最為多見。     崩漏發病急驟，暴下如注，大量出血者為“崩”；病勢緩，出血量少，淋漓不絕者為“漏”。崩...

導讀：頸椎病又稱頸椎綜合征。是中老人的常見病，多發病。本病是由於頸椎增生刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈或交感神經而引起的綜合徵候群。患者早期常感到頸部難受、僵硬、酸脹、疼痛，有時伴有頭痛、頭暈、肩背酸痛。以後出現頭部不能向某個方向轉動，當頸部後仰時可有竄電樣的感覺放射至手臂上，手指麻木，視力模糊等症狀。重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁，癱瘓。下面來看看老中醫怎樣教...

    小兒流涎俗稱流口水，是嬰幼兒常見的一種症狀。多見於5歲以內的嬰幼兒，少數患兒可因口內潰瘍或出牙而誘發。長期多量唾液外流，會誘發局部濕疹。     一、刮痧治療     (一)症狀     本症主要以5歲以下嬰幼兒口角常流口水為主症。     (二)治法     (1)選穴脾俞、中脘、合谷。(見圖8-2-1、圖8-2-2、圖8-3-...

 腎氣充足，氣血旺盛，則煤氣罐發潤澤。堅持頭部保健刮痧，可以迅速改善頭皮血液循環，逐漸增加頭髮的營養成份。配合其他部位經穴的刮拭，不但可以促進毛髮生長，還可間接調整臟腑功能，增強機體免疫力。 方法與步驟：每天刮拭全頭2至次3次。因頭皮部分有毛髮覆蓋，為達到刺激效果，宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。 側頭部：刮板豎放在頭維至下鬢角處，從前向後下方刮至耳後髮際處。 前後頭部：以百會穴...

 一、失眠   中醫將失眠歸於“不寐”、“不得眠”的範圍，認為多由七情所傷，即惱怒、悲恐、憂思等而致心腎不交、肝郁化火導致。刮痧可以養心安神、疏肝解郁、放鬆身心，從而改善失眠。 A、刮頭頸部： 1.用雙板從額頭中部分別向左右兩側髮際頭維方向刮拭，用輕手法刮拭10～20次，用角點壓按揉神庭、印堂、魚腰、頭維等穴位。2.從太陽穴繞到耳上再向頭側後部乳突和風池方向...

養生導讀：秋季祛濕好時節，拔罐刮痧哪個效果好？秋季，是祛濕的最佳時節，很多人選擇拔罐或刮痧祛濕。拔出來的、刮出來的痧顏色越深，證明體內的濕氣越重。那麼秋季祛濕，拔罐刮痧哪個效果好？下面就一起來瞭解下吧。 拔罐和刮痧的目的都不在祛濕 祛濕，這是坊間對拔罐和刮痧主要功能的認知。殊不知這是一個巨大的誤會！這兩種中醫傳統療法，其主要作用都不在祛濕，祛濕的作用也不明顯！ 中醫專家提醒，人...

    肩周炎是指肩關節囊和周圍軟組織的一種退行性、慢性的病理變化。以肩周圍疼痛、活動功能障礙為主要表現，其名稱較多，如本病好發於50歲左右患者而稱“五十肩”，因患者局部常畏寒怕冷，且功能活動明顯受限，形同冰冷而固結，故稱“凍結肩”，此外還有漏肩風、肩凝症等稱謂。     肩周炎的發病特點為慢性過程。初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤以夜間...