遊山玩水固然重要，保養肌膚也不能忘。尤其是女生，不管你是屬於開車的還是坐車的，有車族往往只注重汽車的便利，卻忽略了汽車的傷害。除了環境，你知道麼，對於您的皮膚它也是潛在的隱形殺手。
危機一：車內乾燥 傷及肌膚
車內環境通常都十分乾燥，無論是否開空調空氣中的水分總是迅速的被抽乾，尤其像北京這樣的天氣，風大塵大，更是使車窗緊閉。美女們坐在車內難免感到皮膚乾燥，缺水甚至起...
有車族要應對六大毀容危機
有車族要防六大車險陷阱
養生導讀：隨著人們收入的增加，擁有私家車已成一種社會時尚。考慮到 “人、車”安全，多數車主把上保險作為最大的護身符。車險費率市場化後，各家保險公司的服務戰此起彼伏，車主有了更廣闊的選擇空間。但選擇越多，困惑越大，消費者如何根據自身情況選擇適合自己的車險產品，達到花最少錢也能讓自己的愛車得到最大保障？
一、車險投保三步曲。
保險專家指出，在給車投保時，可分三步。
第1...
寶寶生病六大症狀
症狀1、新生兒發燒超過38℃
如果你的嬰兒不到2個月大，肛溫超過38℃，就要引起注意了。新生兒發燒非比尋常，可能是感冒或是腦膜炎，要認真看待新生兒的發燒。
體溫超過38℃的新生兒可能要住院做一系列的檢查，像是脊椎穿刺以評估是什麼原因造成發燒，他/她可能需要用抗生素；至於年齡較大的兒童免疫系統發育較完整，發燒就不一定是很嚴重的問題。
症狀2、嘴唇發紫
如果寶寶的嘴唇發紫，或口腔或舌頭黏膜變藍，...
六大食物幫你排清〞身體毒素〞
養生導讀：我們的體內有很多的營養，可是也有不少的垃圾。這就是我們為什麼要經常排毒的原因了。我們的身體，在進行新陳代謝的時候會產生不少的“垃圾毒素”，並且，像我們現在所處的這個環境，有太多的食品安全問題。怎樣排毒養顏,六大食物有絕招.
1、綠葉蔬菜
綠葉菜中多為鹼性...
減壓護健康 男人練瑜伽六大理由
養生之道網導讀：練習瑜伽並不是女人的專利，雖然如今女人佔據著瑜伽的主體地位，男人也要學會練習瑜伽，為身體減壓，改善身體素質。那麼，男人練習瑜伽的好處還有哪些?適合男人瑜伽有哪些?
減壓護健康 男人練瑜伽六大理由
1、男人也要減壓
最早的瑜伽修練者是和社會脫離的，在喜馬拉雅的雪山上攀爬，在恆河岸邊冥想，就像《喜馬拉雅星》中看到的隱居瑜伽士一樣。20世紀開始，人們開始意識到瑜伽對人體的益...
白領工作壓力過大的六大原因
雖說如今人們的生活水平都有所提升，但社會競爭力卻越來越大，這使得人們的工作壓力也變得更大了。讓眾多人羨慕的白領工作如今所要承擔的壓力也變得更大了，到底是哪些因素讓人們的工作壓力變得越來越大了呢？下面，養生之道網為你介紹六個導致白領工作壓力過大的原因。
一、工作狂
一般人正常工作時間為8-10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就對人體產生壓力。
二、極度失落
每 一個人...
女人六大健身項目
養生之道網導讀：如今健身似乎被男性關注的更多一些，女人們大多關注的如何保養身體及塑身。要知道健身也是很好的塑身方法之一，而且可以保持健康。那麼，女人如何健身?適合女人健身的項目有哪些?
細數適合女人的六項健身運動
運動方案一：滑冰
大大小小的滾軸冰場，真冰場也開了不少家，你去過了嗎?夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛煉是很有幫助的。
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小寶寶生病前的六大徵兆
健康的寶寶有時難免會有病痛，而年幼的寶寶往往無法清楚表達自己的不適，家長怎樣才能及時瞭解寶寶的身體狀況呢?可以通過以下六大徵兆瞭解寶寶病情，及時採取相應措施。
首先，是情緒的改變
從情緒變化能看出寶寶是否可能生病，健康寶寶在他需求得到滿足後，精神飽滿、兩眼有神、不哭不鬧，而且容易適應環境，但生病的孩子情緒往往異常。
寶寶發熱常會煩躁不安、面色發紅、口唇乾燥，多為發熱徵象;而目光呆...
當心父母教育寶寶的六大硬傷
養生之道網導讀：教育寶寶，有很多你“想當然”的做法事實上是錯誤的，並且錯得很離譜，正是這些想當然的行為扼殺了孩子最深的純真。以下6個場景，就折射出了6大教育“硬傷”。
家長的權威不是靠“嚇”的
媽媽下班了，打開家門，就看到：多多正邊吃晚飯邊看電視，手裡還把玩著不少的玩具。奶奶則端著飯碗跟在多多身後。
放下背包，媽媽說開了：“多多呀，剛才媽媽在樓...
新媽奶水不足六大假象
雖然醫學專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳餵養自己的寶寶”，但記者隨意調查了身邊的十幾位新媽媽，稱自己奶水不足的卻佔到大約一半以上。在某網站的育兒論壇上，記者對120位新媽媽進行了統計，有18位是全部採用奶粉餵養，56位新媽媽有足夠的奶水，另外的46位都是採用“母乳+奶粉”的混合餵養方式。採用混合餵養方式的新媽媽，她們都是願意親自哺育孩子的...