傷筋動骨 | 養生知識網


 



夏日「人字拖」會傷腳 教你四招護腳

 夏日「人字拖」會傷腳 教你四招護腳
          導讀:夏季的到來,讓拖鞋幫重出江湖,人字拖更是在各大賣場都脫銷。然而有人稱人字拖傷腳,更有專家說人字拖傷的不僅僅是腳。 “夾腳拖鞋”,俗稱“人字拖”,是很多人在夏日的必備清涼裝備,有些上班環境比較自由的人甚至每天都會拖著一雙人字拖出門,那種輕鬆愜意,的確讓人特別享受,很多主婦也會給家人...



骨折病人飲食上如何調理

 骨折病人飲食上如何調理
 俗話說:“傷筋動骨一百天”。骨折病人的痊癒確實是一個相當緩慢的過程,人們往往強調多休息和適當功能鍛煉,卻忽視了骨折患者的營養需求。其實,如果對骨折病人的膳食進行進一步科學的管理,對骨折的癒合是具有很好促進作用的。 一般膳食原則 對於單純的骨折,患者初期除伴有輕微的全身症狀外,其餘時間僅有局部的腫脹、疼痛、活動不利等表現,所以,普通的骨折病人和一般健康人的日常飲...