傷害 | 養生知識網


 



大盤點:傷害胎寶寶健康的11種食物

 大盤點:傷害胎寶寶健康的11種食物
豆豆媽看到一則報道上說,一位姓楊的孕媽咪在懷孕前就很喜歡吃燒烤,懷孕後更是想吃,每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。醫生曾提醒她去做“優生四項”的檢查,但家人以為多吃這些風味食品沒啥大礙,也就沒往心裡去。今年8月楊某生下寶寶,可孩子是先天性頭部畸形,身體肋骨也有輕度畸形。醫生分析,胎兒出現畸形很可能與楊女士貪吃燒烤感染弓形蟲有關。 這個悲...



新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?

 新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?
養生之道網導讀:新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?你知道如何預防意外傷害嗎?孩子的健康護理是都很關注的,父母也是都關注孩子安全問題的,對於孩子的意外傷害的,那寶寶如何預防意外傷害? 一、意外傷害成為幼兒的第一大殺手 據有關部門對全國11個城市4.3萬名幼兒及中、小學生進行的意外傷害調查顯示,每年我國有20%~40%的兒童因意外傷害需要給予醫學關注。兒童意外傷害,已被視為當今最嚴重的社會、...



如何處理瑜伽練習的急性傷害

 如何處理瑜伽練習的急性傷害
練習瑜伽可能出現的急性傷害 1、在受傷同時感(聽)到爆開或破裂的聲音。 2、受傷部位畸形。 3、25%或更多部位失去功能。 4、感到反胃、嘔吐、頭暈眼花或暈厥。 5、多處的疼痛。 瑜伽練習受傷後的處理辦法 1、休息,避免對受傷區域的壓力。 2、冰敷,在受傷區域進行冰敷或用蘇打水處理。 3、用彈性帶在受傷部位冰敷,將能使藥以液態滲入患處。 4、患處抬高於心臟位置,能使液態流出至外部,或減少血液在血...



揭秘如何巧妙避免瑜珈運動傷害密招

 揭秘如何巧妙避免瑜珈運動傷害密招
 如果練習時自己的身心總是非常緊張,身體覺得十分難受,你如何真正從瑜伽中獲得收穫? 如何避免瑜伽運動傷害 主要是指關節、肌肉處的傷害,而這些傷害也主要因為動作的錯誤或者肌肉和關節的伸展方向不對造成。這裡列舉幾個錯誤和正確的姿勢,分為後仰式、樹式、戰士式、蝴蝶式、三角式、上犬式、眼鏡蛇式、下犬式、扭轉式、駱駝式,教練示範來幫助你避免這些不必要的傷害。 上犬式 ★動作分析:上犬...



甲醛對孕婦的危害大 要防甲醛傷害

 甲醛對孕婦的危害大 要防甲醛傷害
養生導讀:在生活中,我們處處可以看到甲醛的影子:房屋裝修、衣服、化妝品甚至食品中也有甲醛!甲醛的危害大,孕婦就是深受其害的人群之一。那麼甲醛對孕婦的危害有哪些?我們一起來看看甲醛對孕婦的危害,生活中要找到方法防甲醛傷害。 關於甲醛 甲醛俗稱福爾馬林,是一種無色,有強烈刺激型氣味的氣體。易溶於水、醇和醚。甲醛在常溫下是氣態,通常以水溶液形式出現。其35%~40%的水溶液通稱福爾馬林。 ...



正確健身方法 不讓運動傷害身體

 正確健身方法 不讓運動傷害身體
養生之道網導讀:很多人喜歡運動,運動是增強體質,保持身體健康的最佳路徑,但是,需要注意的是運動要根據自身能能力選擇運動項目,盲目只會讓自己受傷。那麼,如何選擇運動項目?怎樣避免健身受傷? 正確健身方法 避免運動後遺症 劇烈運動和“突擊”運動最易造成運動損傷 運動損傷多見於年輕的男性,他們喜歡運動,並且經常進行激烈的運動項目,例如籃球、足球等,在“廝殺”的過程中...



小孩出現意外傷害後請冷靜應對

 小孩出現意外傷害後請冷靜應對
養生之道網導讀:有孩子的家長都會非常關注自己孩子身體健康,一但他們出現什麼狀況,可能許多家長都會慌了神,別急,現在我們一起去看看小孩子出現一些事情後的應對措施吧。 小兒發燒多餵水、千萬別捂著 孩子發燒了,很多來醫院的家長,都是拿厚毛毯裹著抱來的。這種做法非常不可取,捂得嚴嚴實實,反而會讓孩子的體溫升得更高,而且容易出現高熱驚厥。 一般來說,孩子發燒時,家長可以多喂一些水。還可以...



孩子意外傷害 媽媽急救措施

 孩子意外傷害 媽媽急救措施
養生導讀:寶寶在成長過程中,難免會遇到一些意外傷害,面對這些意外傷害,媽媽們一定要做好急救措施,現列舉出寶寶有可能遇到的幾種意外傷害,以及如何做好急救措施,媽媽們趕緊來提前學習下吧。 一、觸電 小小的插頭、圓圓的插座都是寶貝最好奇的東西,他們的小手指又非常的細,很容易就申到插座裡面,如果正好是通電狀態,那麼寶貝百分之百的會電到。 當寶貝電到時家長應該立即切斷電源,千萬不能馬上去...



傷害孕婦和胎兒的食物

 傷害孕婦和胎兒的食物
美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。 如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。 避免食用生肉和半生肉 不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。...



警惕電器!哪些家電會傷害寶寶

 警惕電器!哪些家電會傷害寶寶
養生之道網:哪些家電會傷害寶寶?家用電器是家家戶戶都必備的用具,但是家電的輻射也不能忽視,某些家電甚至會影響孩子的生長發育,那麼哪些家電會傷害寶寶呢,下面養生之道網為您介紹。 哪些家電會傷害寶寶? 1、微波爐 1微波爐的工作原理是利用微波輻射來烹飪食物,所以工作時肯定會有輻射洩漏。 2微波爐加工食品時容易因為操作不當而造成意外傷害。 3經常用微波爐加工食物相對比較單調,使用不當還...