疾病防治導讀：乳腺癌不只是女人的專利。男人也因為某些事情而患上了乳腺癌。事實上，科學家早就將男性乳腺癌納入醫學研究的領域。美國癌症協會網站公佈的數據顯示，目前男性乳腺癌的發病數量，在所有男性癌症中占0.22%。因為目前對男性乳腺癌的研究不如對女性乳腺癌研究得充分。
因此專家認為這應該不是一個小數字，而且可能有更多的患者被漏檢，不在統計數據之內。男性患者約占乳腺癌患者的...
男人患乳腺癌，酒精是禍根
中醫四大抗衰老食譜年輕吃出來
松子具有滋潤五臟，益氣養血。適用於治療肺腎虧虛、久咳不止、腰膝酸軟、頭暈目眩等症。中老年人經常服用，可滋補強壯、健腦益智、延緩衰老。腦力勞動者經常服用能使思維敏捷、記憶力增強，是抗老防衰的有效食品。
白果奶飲
【原料】：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。
【製作】：先將將白果去殼，用開水燙去衣，去心；白菊花洗淨，取花瓣備用；雪梨削皮，取梨肉切粒。再將白...
兒童皮膚瘙癢要如何預防
養生導讀：日常生活中，皮膚瘙癢是一種很普遍的皮膚疾病，兒童就是易感人群，經常性皮膚瘙癢嚴重影響了孩子的正常生活，對孩子的健康成長造成了障礙，那在日常生活中應該如何預防兒童皮膚瘙癢症的發生呢？下面，就跟隨小編來詳細的瞭解一下吧。
1、切斷過敏源
過敏是引發兒童皮膚瘙癢的原因之一，因此要防止兒童過敏，避免發病因素的存在，由於每個人的過敏源都不同，除了可以藉由抽血測試出常見的過敏原之...
太極拳治病原理 調節神經功能
養生之道網導讀：經常練習太極拳能夠強身健體防病治病已經被越累越多的人所知道，因此練習太極的人也越來越對了。但是太極的治病原理是什麼呢？今天小編就給大家介紹一下太極的相關知識。
練太極拳調神經系統來治病
神經系統尤其是它的高級部分，是調節與支配所有系統與器官活動的樞紐。人類依靠神經系統的活動即條件反射和非條件反射，以適應於外界環境並改造外界環境。人依靠神經系統的活動，使體內的各...
篩除癌症 定期防癌檢查你做了嗎
養生之道網導讀：世界上每年死於癌症的人數都在增加，這是為什麼呢？因為癌症不受人們的重視。癌症的早期症狀並不明顯。一旦發現大都是到了癌症晚期。今天小編就給大家講講什麼樣的要特別留意癌症。
定期防癌檢查你做了嗎？
癌症，雖然全今仍是令醫學界十分棘手的醫學難題，但是醫學專家指出四成以上的癌症是完全可以預防避免的，其中定期防癌檢查是最關鍵的一環。肯定有很多人會問，哪些人，什麼情況下，...
老人健身運動要注意什麼
養生導讀：近年來，越來越多的老人投入到健身的隊伍裡面，在公園裡健身的老人隨處可以見，而且運動的方式也非常多，但畢竟到了老年時期，身體沒有那麼結實，就很容易出現意外。那麼，老人健身運動要注意什麼呢？
當然這還需要根據自我的一種感覺來做相應的判斷，而自我感覺一般就分為正常和異常感覺兩種，在進行健身運動的時候，假如身體出現異常的感覺的時候，就一定停止運動，就醫診斷處理或咨詢專家。
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爬樓梯健身需量力而行、持之以恆
爬樓梯與爬山有所不同。山地往往不規則，靜息機會較多;樓梯規整，多數情況比山坡更陡，垂直角度更大，平均每步消耗體力也就更多。
有人計算，爬樓梯10分鐘要消耗220千卡熱量，有六層樓高度往返兩次，相對於陸地平跑1500米。裨益於心腦血管性疾病預防的效果得到了公認。
據多年觀測，居住於五、六層以上的居民，每天步行上、下樓三次，心腦血管性疾病的死亡率可下降25%。醫學家戲稱每登一級樓梯，壽命可延長...
久坐1小時少活22分鐘 上班族如何久坐不傷身
久坐的危害甚於吸煙。抽一根煙，會折損約11分鐘的壽命，研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根煙，也就是減壽22分鐘。久坐腰椎彎曲，甚至會導致椎間盤突出等疾病的發生，那麼久坐會得什麼病，如何久坐不傷身呢？
久坐會得什麼病？
長時間坐著不動，就會造成氣血不流暢，肌肉鬆弛，降低彈性，輕則出現下肢乏力、浮腫的現象，重則會讓肌肉僵硬，引起肌肉萎縮，感到麻木和疼痛。
長久地坐著，頸肩腰背長時間...
上班族如何護眼
上班族日常的工作生活都離不開電腦，每天都要用十多個小時，因為電腦的輻射作用，上班族視力下降最為嚴重。那麼，電腦族上班族如何護眼呢？下面為您介紹一些上班族護眼技巧，供參考。
上班族為什麼需要護眼？
上班族常會出現眼乾澀、畏光、視物模糊的症狀，這並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。因為長期面對電腦，長時間“聚精會神、目不轉睛”對眼睛的危害是極大的：
１、長時間近距...
夏季皮膚瘙癢怎麼辦
養生導讀：夏天的到來，避免不了的是蚊子也跟著起哄，令人皮膚瘙癢，煩躁不安。其實，除了蚊子的作怪，炎熱的夏季，由於天氣、飲食等的原因，一些人也容易出現皮膚瘙癢的症狀。下面一起來看看怎樣解決皮膚瘙癢的問題。
皮膚乾燥瘙癢主要是因為季節變化所致的皮膚缺水，使得皮膚變得粗糙，皮膚變得比較厚。皮膚瘙癢主要出現於北方地區。北方的春天、秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚變得很乾...