【食用】 | 養生知識網


 



食用棉籽油可導致不育

 食用棉籽油可導致不育
男子不育的病因通常以睪丸為界,即睪丸前、睪丸本身和睪丸後。睪丸前是因內分泌激素所致;睪丸本身是睪丸自身發生障礙;睪丸後是指其它正常,只是輸精管通道阻塞,附睪、精囊等病變引起無精子排出或精子質量不高。 我國學者發現,食用粗製棉籽油可造成生精細胞損害,睪丸萎縮而無精子產生造成不育。筆者分析58例無精子症,棉籽油病因占17。24%。其治療效果均不理想,應在產棉區提倡不食或少食粗...



萬物蘊藏陰陽定律 10大常見蔬菜食用禁忌

 萬物蘊藏陰陽定律 10大常見蔬菜食用禁忌
 世間萬物蘊藏陰陽並行的定律,有黑與白,美與醜,香與臭,食物中也是同時具有正負兩面,畢竟天下萬物沒有百分之百的完美,所以我們要對蔬菜進一步探討,除了能充飢養生外,是否蘊含哪些會傷身的禁忌?我們應該先瞭若指掌;然後才能知所規避,在飽食終日之餘,方能安然無恙,守住健康。 1、金針菜 ▲先泡兩小時煮熟進食。 新鮮的金針菜,因含有“水仙鹼毒素”,生食會引起腹痛、腹瀉&hellip...



金秋季節食用水果有講究

 金秋季節食用水果有講究
     秋季水果營養豐富,味美可口,藥食兼優,頗受歡迎。但食用起來還是有講究的,用時需酌情考慮。     梨子可以止咳化痰、清肺潤燥,與冰糖煎服可以治療頑固性咳嗽,搗爛後與蜂蜜調服可以用來治療聲音嘶啞。但梨子性寒,含糖分高,脾胃虛弱者和糖尿病人不宜多食。     蘋果空腹用可以治療便秘,飯後用還可助消化。蘋果富含糖類和鉀鹽,吃多了對心、腎...



不宜同時食用的食物

 不宜同時食用的食物
    食物由於組成的成不同,所以許多食物不能同時食用。否則,有些食物就會在體內產生化學反應,生成機體不能消化吸收的沉澱塊,甚者會造成不良影響,因此,我們對這類食物有所瞭解。 1、 雞蛋與豆漿同食不宜:人們經常食用豆漿沖雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學飲食角度講,兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人...



當心!這些水果不宜大量食用

 當心!這些水果不宜大量食用
荔枝 荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化,才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,導致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖症。因此,荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病,表現為清晨發病,常以...



六類人群不宜食用西瓜

 六類人群不宜食用西瓜
炎炎夏日,西瓜算得上是最受歡迎的純天然“飲料”了。在中醫裡,它被稱為“天然白虎湯”,是清熱、解暑、利尿的佳品。然而,著名中醫養生專家樊正倫教授和中國中醫科學院楊力教授近日卻提醒說,西瓜並非人人皆宜,以下幾種人應該限量: 體質弱、易累、怕冷的人。西瓜性味偏寒,以上人群體質虛寒、陽氣弱,多吃更會“寒上加寒”。 腎功能不全的人。這類人排出體內水分的功能...



食用味精五大禁忌

 食用味精五大禁忌
 鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜餚的美味,甚至還能危害健康。 1.放醋的菜不能放味精 酸味明顯,醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鮮味效果越差。所以糖醋裡脊、醋溜白菜等酸味大的菜餚都不能放味精。 2.拌涼菜不宜放味精 味精在溫度為80℃&...



適合糖尿病患者們食用的藥膳

 適合糖尿病患者們食用的藥膳
俗話說的好,藥補不如食補,雖然糖尿病患者們在飲食上有諸多的禁忌,但把握好的話相反還可以起到治療糖尿病的效果呢!不信,以下的食物就十分的適合糖尿病患者們食用。 南瓜。常食用南瓜能減肥,而且可降血糖。目前國內已生產出可供藥用的南瓜粉。南瓜亦可當飯食用,早、晚各吃 250克煮熟的南瓜,有穩定血糖作用。 苦瓜。苦瓜有清暑解熱,明目解毒之功效,常食用之有明顯降血糖作用。鮮苦瓜做菜,每餐50~1...



水果食用禁忌

 水果食用禁忌
 1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。 2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏洩者應慎食;又因含糖量高,過食會使血糖升高,故糖尿病者少食。 3.柑橘:內含大量胡蘿蔔素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使...



夏季食用冷飲不當易傷身

 夏季食用冷飲不當易傷身
根據食物進入人體後對人體所產生的作用,可以將食物分為許多不同的性質:食入後能夠產生溫煦機體功能,促進氣血循環,或刺激代謝作用的食物,歸為溫性或熱性食物,例如姜、蔥、桃等。而食入後降低氣血運行效率,減緩或阻滯生理功能的食物,歸為寒性、涼性食物,例如苦瓜、西瓜、火龍果等。飲食偏嗜,不論是食入過多的寒性,或過多溫性的食物對人體都是一大負擔,因為食入過寒或過熱的食物均會直接阻滯胃氣...