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孕媽媽為了寶寶請遠離方向盤

 孕媽媽為了寶寶請遠離方向盤
醫學角度講,懷孕後的准媽媽,尤其是6個月以上的產婦不宜開車。這是因為開車容易引起緊張、焦慮;一旦急剎車,方向盤容易衝撞腹部,引發嚴重後果。此外,懷孕期間,准媽媽的反應也會變得緩慢,開車可能會增加出事的概率。如果6個月內的產婦不得不開車出行,有幾點必須注意: ◆孕婦不宜開新車,新購置的車皮革等氣味很重,車內空氣污染嚴重,不利於孕婦和胎兒健康。 (adsbygoogle =...



中醫助女性遠離內分泌失調

 中醫助女性遠離內分泌失調
女性25歲以後,身體狀況開始出現下滑,很多以前不曾遇到的問題,比如面部黃褐斑、乳房腫塊等問題相繼出現,而這些都是內分泌失調導致的疾病。那內分泌失調如何調理呢? 1、按摩讓健康更輕鬆 體內淋巴液與血液循環是否通暢,會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法,能維持血液循環的順暢,加速代謝,順利處理體內廢物。 從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動淋巴及血液的流動,能使肌肉...



養生五法遠離疾病

 養生五法遠離疾病
  在秋季,因為日夜溫差較大,容易生病。因此在秋天我們要特別注意增強身體的免疫力,加強人體調節機能。小編今天就教大家一些秋天的養生知識。 1.怎樣應對感冒? 秋天氣候變化無常,早晚溫差大,人的呼吸道粘膜不斷受到咋暖咋寒的刺激,抵抗力會下降很多,此時很多病原微生物就趁虛而入,因此秋天才會出現很多音上呼吸道感染而引發的感冒,特別在一個封閉空間裡,感冒就更容易傳染。 溫馨提示 ...



過敏性鼻炎?遠離過敏源

 過敏性鼻炎?遠離過敏源
         養生之道網導讀:冬天早晚轉涼,是過敏性鼻炎高發的時節。有的人常常噴嚏不斷,甚是苦惱。那麼讓你打噴嚏的過敏源在哪呢?         據瞭解,過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種,每到春秋季節,由於空氣中漂浮著大量的花粉,容易引起過敏性鼻炎發作。而常年性過敏性鼻炎患者一般是對塵螨、貓狗毛等過敏。  &nb...



准媽媽遠離塑料製品中的鉛毒

 准媽媽遠離塑料製品中的鉛毒
你是否經常使用塑料容器裝熱飲?你經常拿塑料器皿微波食物嗎?微波食物時習慣蓋上一層保鮮膜?在我們日常生活中這些習以為常的小習慣,卻可能讓我們暴露在塑膠用品的毒害之中! 有毒物質人體不易代謝 塑料用品中會影響胎兒健康的有毒物質非常多,例如重金屬鉛、雙酚A、塑化劑等,這些有毒物質會累積在人體血液和細胞組織中,不易代謝。胎兒所需的養分依靠與母體的血液傳送及交換,若胎兒長時期暴露在這些有...



做睡美人 中醫8招遠離失眠

 做睡美人 中醫8招遠離失眠
  一旦失眠,漫漫長夜是怎樣的煎熬。我們有沒有什麼方法防止這樣的痛苦發生?答案是肯定的,下面,愛美網小編教你中醫治療8招。讓你徹底遠離失眠。 招式一:坐到 “過午不食”,“七八分飽” 中國古代養生講究“過午不食”,就是一天只吃兩頓飯,上午九、十點鐘一頓,下午四、五點鐘一頓,晚上就不再吃東西了。但過去的人是“日出而作,日落而息”。 ...



中醫妙方幫助你遠離乳腺炎

 中醫妙方幫助你遠離乳腺炎
 乳腺炎成膿期的治療有兩個原則:一是回乳:二是充分排膿。治療:清熱解毒,排毒透膿,方選散結丹1號或透膿散加減:當歸、生黃、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黃芩、金銀花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麥芽。 急性乳腺炎(乳癰)的治療應注意分期: (1)早期乳腺炎的治療,初起階段主要表現為乳汁淤積,熱毒內盛,其治療原則為解毒清熱、通乳消腫,內服藥:湯藥:可用瓜蔞牛蒡湯加減:...



出汗助散熱 中醫教您正確出汗遠離亞健康

 出汗助散熱 中醫教您正確出汗遠離亞健康
 夏季天熱,人體正常情況下大量出汗,幫助人體散熱,是人體體溫調節的正常機制。中醫認為,汗是人體津液受陽氣作用蒸發從毛孔排出的液體。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變,則可能是某些疾病的一種提示,應引起重視,比如動輒出汗就是不健康的表現。 “虛汗”過多傷身 中醫認為,動輒出汗多為氣虛,汗孔開合失職、統攝無權所致。“肺氣不足、衛陽不固”,汗多最易...



女性私處保健 遠離讓私處瘙癢7個因素

 女性私處保健 遠離讓私處瘙癢7個因素
養生之道網導讀:私處瘙癢的原因是什麼呢?經常瘙癢怎麼辦?私處瘙癢,我想已經成為很多女性朋友的難言之隱,既羞於開口,又會諱疾忌醫,但是你知道瘙癢的原因是有很多的,我們一一數來...... 女人的敏感部位一直都受到女性的關注,同時又令女性很煩惱,主要因為女性敏感部位較脆弱,容易被細菌侵佔。因此女性需要用較多心機去護理它,保護它。而當中,瘙癢是最常見的,也是最令女人尷尬的。下面就為大家揭...



八招遠離甲感侵襲

 八招遠離甲感侵襲
 儘管是夏季,甲流仍然對寶寶的健康有著很大的威脅,特別是剛出生的寶寶最害怕遭受甲流的侵害。有的家長會拚命的給孩子進補,以抵制甲流的入侵,但其實這並不是最好的方法,為了自己和孩子的健康安全,我們還是應該從生活中得小細節著手,抵抗甲流侵害。 1、盡量少與病源或病源相關的事物接觸 父母最好不要帶孩子到人過多的地方玩,避免前往人群擁擠的場所。如果確實需要帶寶寶出入人多的場所,最好...