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老年癡呆吃什麼好

 老年癡呆吃什麼好
養生導讀:老年癡呆症是老年群體的一個常見疾病,因為有諸多飲食禁忌,所以老年癡呆吃什麼好,也成了眾多家庭主婦的難題。那麼到底老年癡呆吃什麼好呢,下面養生之道網為您介紹。 老年癡呆吃什麼好? 老年癡呆患者的食物應新鮮,易消化,飲食要均衡,避免攝取過多的鹽、糖及動物脂肪。 老年癡呆患者宜常食具有健脾補腎,健腦益智作用的食物,如山藥、枸杞子、蜂膠、胡桃肉、芝麻、蓮心、龍眼、...



多吃蘋果香蕉可防老年癡呆症

 多吃蘋果香蕉可防老年癡呆症
美國科研人員的一項最新研究顯示,多吃蘋果、香蕉和橙子有助於降低罹患老年癡呆症的風險。   美國康奈爾大學科研人員發表在最新一期《食品科學》雜誌上的報告說,蘋果、香蕉和橙子是人們生活中常見的水果,不僅富含人體所需的多種維生素、礦物質和纖維,而且還含有一種抗氧化物質——酚,對人的腦神經細胞具有保護作用。   報告說,科研人員在研究這3種水果的果汁對神經細胞的作用時發...



簡單十大藥膳預防老年癡呆症

 簡單十大藥膳預防老年癡呆症
老年癡呆症主要分為三種,最常見的是阿爾茨海默病,其次是腦血管性癡呆,第三種是由感染、腫瘤、外傷等引起,僅佔極少數。食療對老年癡呆症的防治可發揮輔助作用,酌情選用。 1.麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗淨,研成粗末,同置於杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。 2.白木耳15克,豬瘦肉300克,洗淨,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。 3.黨參15克,益智仁、白朮、半夏各10克,陳皮、生薑...