1. 減減肥，吃吃酸奶
爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物，細菌使這些宿食發酵，產生出一些有害物質留在你的結腸裡。這樣的結果是：肝臟會因為消化不健康的食物變得肥厚。解決的方法就是減肥，多吃脫脂的酸奶。約翰霍普金斯大學的Mae Diehl博士建議：“在動物實驗中已經證實了，每日吃一杯酸奶有抗菌的作用，應用在人類身上可以減少得脂肪肝的機會。”
預防肝癌
2. 喝6杯...
九個生活細節讓你遠離肝癌
吃蘑菇可以讓肝癌不能靠近？
養生之道網導語：硒被科學家稱之為人體微量元素中的“防癌之王”， 因為硒可以組成體內抗氧化酶，起到保護細胞膜免受氧化損傷，保持其通透性；另外，硒-P蛋白具有螯合重金屬等毒物，降低毒物毒性作用。
蘑菇不僅味道鮮美，而且對人體健康有著很多的益處。蘑菇含有大量無機質、維生素及蛋白質等成分，它含有高於所有植物的纖維素，具有防止便秘、降低血液中膽固醇含量的作用。與此同時，蘑菇還被...
如何有效預防肝癌
肝癌的症狀在早期很不明顯，甚至患病後較長時間毫無感覺。待病情發展到一定程度才會逐步產生一些以肝區疼痛、食慾下降、疲乏無力、日漸消瘦等症狀。到晚期則會有黃疸、腹水、嘔血、昏迷等表現。肝癌病人的上腹部常可摸到巨大的腫瘤，但此時已到中晚期，甚至已向肺部等處轉移。
2008年3月18日是全國愛肝日。專業人士提醒，肝癌已成為癌症致人死亡的“二號殺手”，大部分肝癌患者發病時已進入晚期...
常吃葡萄蘋果可預防肝癌
水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性肝癌。
哈爾濱醫科大學附屬四院副院長劉明博士，申請的國家自然科學基金項目——水果預防肝癌的作用已獲審批。此研究結果是可通過某些水果提取物，生產藥物制劑或口服液，方便肝癌高危人群使用。
劉明博士早在2002年美國學習時，發現了一種名為樹莓的水果，其富含大量“鞣化酸”，劉明將“鞣化酸”與肝癌細胞混合培養...
有效預防肝癌 用好這5招
肝癌是一種常見的惡性腫瘤，嚴重危害患者的生命，需要及時有效的治療和護理。但是我們知道這樣只能是有效的控制病情，並不能實現癌細胞的根本絞殺。那麼怎樣才能有效地遠離肝癌呢？最好方法就是預防。預防肝癌的方法很多，怎樣預防肝癌最最有效呢？專家建議如下：
1、盡量飲用潔淨的自來水
很多農村，尤其是經濟落後地區，人們長年飲用不清潔的池塘水。研究發現，池塘水中的藻類會產生藻類毒素，這種毒...
肝病患者 筍可治病防肝癌
對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說，一日三餐可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍。因為這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助污物從糞便排出等功效。
萵筍：增食慾、防
萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C，而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食慾。肝硬化合併貧血者常吃萵筍，可促進有機酸和酶分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復...
肝癌死亡率佔據第一 中醫教你冬季護肝秘方
廣東省疾控中心慢病專家利用廣東省3次死因調查的數據(1970年至1972年、1990年至1992年、2004年至2005年)進行研究發現，肝癌均居全省首位死因，與全國比較，廣東省肝癌死亡率較全國平均水平高出50%，是世界平均水平的3～4倍。
遠離肝癌，需要從自己做起，從日常生活習慣做起，下面介紹一些冬季養肝的秘方，對大家有所裨益。
中醫教你冬季養肝秘方
中醫認為，肝是藏血之髒，既能貯藏血液，又能調節血量，...