【狀況】 | 養生知識網

 



中醫教你看頭髮得知健康狀況

 中醫教你看頭髮得知健康狀況
導語:頭髮是“血之餘、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有密切的關係。 頭髮稀少屬於腎氣不足 肝藏血,肝血充分,頭髮就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成分運輸到全身,包括毛髮;腎中精氣是人體的根本,頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。有的小孩,天生頭髮枯黃、細軟,同時,走路、說話、站立、牙齒發育都比同年齡孩子要遲緩,這種情況就屬於腎氣不足。 而中老年人隨...



寶寶需要掛急診的八種狀況

 寶寶需要掛急診的八種狀況
孩子不舒服,父母一定很著急,往往抱著孩子就往急診室沖。但孩子的狀況真有必要掛急診嗎?如何在不浪費醫療資源的情況下,又不延誤寶寶的就醫時機呢?所以,父母有必要掌握寶寶掛急診的時機! 寶寶一不舒服,不少父母很快會帶去醫院檢查。若是錯過平時的門診時間,更是心急如焚地一心只往急診室沖。一陣折騰後,寶寶也沒什麼大礙,只是父母太緊張了……面對這樣的情況,醫護人員都能體諒父母的愛...



開車MM需注意五大健康狀況

 開車MM需注意五大健康狀況
開車是方便了生活,可是除了經常聽他們抱怨停車的問題外,還有不少女孩子還經常跟漾漾抱怨說腰酸背疼。其實不正確的坐姿會引發了不少健康問題,一些開車的MM一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。 狀況一:頸肩痛,腰痛 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液循環不暢,頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態,便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。 ...



看寶寶舌苔狀況 可分辨疾病

 看寶寶舌苔狀況 可分辨疾病
寶寶小舌頭的顏色是健康的晴雨表,正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚,而且舌面有乾濕適中淡淡的薄苔,口中沒有氣味。如果寶寶生病了,舌質和舌苔就會相應的發生變化。可參照以下寶寶舌苔判斷疾病。 ■症狀一:舌苔少 舌頭發紅 正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚,而且舌面有乾濕適中淡淡的薄苔,口中沒...



清晨狀況透露健康

 清晨狀況透露健康
請千萬別忽略這些小症狀,這是身體給你發出的不健康信號,其中正隱藏疾病,不可麻痺大意!   一、臉上呈現出黑眼圈:如果說黑眼圈,僅偶爾光顧,很可能只是熬夜、失眠,或喝過量咖啡等因素造成。但是,如果連續或長期存在,就有可能表明,你的月經不調引起,女子經期前後氣血不暢,是很容易形成黑眼圈。當然,過敏性鼻炎等病患,或眼部卸妝不徹底造成色素沉澱,平常缺乏體育鍛煉,使血液循環不良等,...



白菜的營養價值 吃白菜原來也得分清狀況

 白菜的營養價值 吃白菜原來也得分清狀況
 大白菜也開始進入人們的菜籃子。雖然人們不像從前那樣儲存大白菜,但是,大白菜仍是最受歡迎的菜品之一。大白菜在中醫上講,能理氣就能宣肺,從而利氣,進而氣化。 酒是濕物,能夠逆胃,而通過大白菜的氣化,能將酒的濕氣氣化掉,所能,大白菜能起到解酒的功效。專家運如是說。 這四種情況就是,腐爛的大白菜、剩得時間過長的、沒醃透而半生半熟的、反覆加熱的大白菜。 因為,在這四種情況下,大白...



不能喝茶21種狀況

 不能喝茶21種狀況
養生之道網導語:無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1.發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 2.醉酒慎飲茶 茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的...



多食「臭」食物改變你健康狀況

 多食「臭」食物改變你健康狀況
榴蓮——能緩解痛經 榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品:另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。 榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃...