【更年期】 | 養生知識網


 



沒有月經的婦女也有更年期嗎

 沒有月經的婦女也有更年期嗎
在實際當中有個別婦女從未有月經的出現,或曾一度有過月經,但由於種種原因,未到閉經的年齡就早已閉經,這些婦女是否也有更年期呢? 要想弄清這個問題,首先要瞭解婦女不行經的原因何在。原發不行經有真假之分。假性閉經又叫隱性閉經,即卵巢功能正常,保持著週期性活動;子宮內膜也正常,按週期行經。但下生殖道的某部,如子宮頸、陰道或處女膜有先天性缺陷,或後天性損傷,引起閉鎖,致經血不...



女性更年期綜合症的表現

 女性更年期綜合症的表現
養生之道網導讀:女性更年期綜合症的表現,中國女性遭受更年期性困擾的嚴重程度明顯高於歐洲和亞洲其他國家,並影響她們的生活質量。女性更年期綜合症的表現,一起來瞭解下。 女性更年期綜合症的表現 1、潮熱 潮熱是更年期綜合症症狀中最常見的症狀之一。在無任何誘因下,熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延,有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主,常常是半夜醒來,渾身大汗,影響睡眠。潮熱和夜...



男女更年期綜合征的推拿療法

 男女更年期綜合征的推拿療法
    【概述】     更年期綜合征中醫稱為“絕經前後諸症”或“經斷前後諸症”,是指婦女在經水將絕未絕時,或兩側卵巢截除術後,腎氣漸衰、沖任脈虛,臟腑功能紊亂,陰陽平衡失調出現情緒不穩定、煩躁、易怒、潮熱、失眠、心悸、汗出等一系列症狀和體征。現代醫學認為是由於進入更年期後,人體內分泌功能發生紊亂所致。     按摩能調和陰...



中藥治療更年期綜合症

 中藥治療更年期綜合症
     婦女更年期綜合征,簡稱婦更征症,系由於生理性衰老,在卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的過渡時期,所出現的亠系列以植物神經功能失調為主的症候群,是婦女絕經前後的一種常見的難治病。      崔××,女,46歲,幹部。1978年11月3日初診。2年來月事先期,血壓偏高,時感頭暈目眩,頸面烘熱,胸部悶痛,煩躁易怒,不能自制,咽干口苦,脘痞納呆,倦...



11種更年期保健食物 滋陰又養氣

 11種更年期保健食物 滋陰又養氣
 女性到了更年期,身體機能各方面都會跟著下降,體內雌激素水平也會跟著下降,因此經常會出現一些不適的症狀。除了平時加強鍛煉之外,通過食療一可以幫助你進行調養那麼有什麼是適合女性更年期食用調養身體的呢? 枸杞子 性平味甘,是中醫最常用的滋補肝腎的中藥,民間也習慣用枸杞子泡茶飲,以調補肝腎。凡更年期女性皆宜食用,對肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈目眩、腰酸腿軟者,食之頗有裨益。桑椹。當...



更年期吃什麼安神 推薦十種食物

 更年期吃什麼安神 推薦十種食物
養生之道網導讀:更年期吃什麼安神?更年期女人會有心煩氣躁、亂發脾氣、失眠多夢的症狀,想要緩解,多吃安神的食物。那麼更年期吃什麼安神呢?小編推薦十種食物。 更年期吃什麼安神? 1、小米 小米粥營養豐富,是所有穀物當中氨基酸含量最高的,而且澱粉含量也很高。澱粉可以有效促進胰島素的分泌,通過這種做法來提高人腦中色氨酸的數量。從中醫專業角度看,小米具有安神催眠的作用,特別適合更年期女性...



喝豆漿使更年期女人最美

 喝豆漿使更年期女人最美
  豆漿 平時經常有一些親朋好友和患者向我咨詢,更年期婦女服用雌激素類藥物,到底好不好?我的觀點是,服用雌激素有利有弊。像有的女性因疾病切除了卵巢,她需要服用雌激素,補充後能使自己的精力更好,皮膚更光潔,這是利。但是,一旦開始補充雌激素,她也同時被劃分在了乳腺癌危險人群中,這就是弊。 更年期女人喝豆漿最美 我建議健康的女性,如果想為了漂亮吃雌激素,還不如喝豆漿,吃些天然...



更年期功血茶

 更年期功血茶
 【功用】和脾利水,和血止血。 【按語】薺菜花為十字花科植物芥菜的花序。薺菜性味甘平,花性暖。崔禹錫《食經》說它“補心脾”,《綱目》謂主“明目、益胃”。現代藥理研究,薺菜有類似麥角的作用,其浸膏對動物離體子宮或腸管均呈明顯收縮。全草的醇提取物有催產素樣的子宮收縮作用。它的主要成份薺菜酸,對各種出血病人有明顯止血作用。對血友病患者,可增加血塊反抗力。民間...