養生之道網：很多人都喜歡打太極拳，但是你知道太極拳的健身原理是什麼嗎？下面養生之道網為您介紹太極拳的健身原理是什麼，看看吧。
太極拳是我國民族形式體育項目之一，是一種重要的健身與預防疾病的手段。
一千八百多年以前，華佗曾編選了五禽之戲作為健身運動，他的理論是：人身常動搖則谷氣消，血脈通，病不生，人猶戶樞不朽是也。這都說明體育在防病和治療中有著積極的意義。
應用體育運...
太極拳的健身原理是什麼
練瑜伽時總打哈欠是什麼原因
養生之道網：練瑜伽時總打哈欠是什麼原因？瑜伽是一種舒緩的有氧運動方式，有的人練習久了會打哈欠，那麼練瑜伽時總打哈欠是什麼原因呢？
人體打一次哈欠大約維持幾秒鐘，這時使人閉目耳塞，哈欠用力重的人，會上身肌肉繃緊，哈欠輕一些則會盡力展開四肢，神經、肌肉、氣血就會在哈氣作用下，完全得到舒展和放鬆。
練瑜伽時總打哈欠是什麼原因？
1、練習疲乏
當身體練習疲乏，呼吸功能減弱，人體氣血運行散...
寶寶頭髮稀少是什麼原因
養生導讀：頭髮是鑒定美的標準，男人喜歡長直髮的女人，女人討厭禿頭的男人，這是永恆不變的審美標準，所以要提前做好寶寶的頭髮護理，那麼寶寶頭髮稀少是什麼原因呢？下面養生之道為您介紹寶寶頭髮稀少是什麼原因，看看吧。
1、缺乏營養
患有營養不良的嬰幼兒，頭髮一般表現為枯黃、乾燥、沒有光澤、容易脫落，同時還伴有指甲生長緩慢、皮膚乾燥發涼，或有起雞皮疙瘩等現象，久而久之，頭髮就會稀少。
頭...
冬蟲夏草是什麼
養生之道網導讀：冬蟲夏草是什麼？在生活中，很多人都聽說過冬蟲夏草，但對它的瞭解也許並不是很深入。那麼冬蟲夏草是什麼？下面就一起來看看冬蟲夏草的知識介紹吧。
冬蟲夏草是什麼
冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的復合體，是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。
冬蟲夏草，屬蟲草科，功效眾多，它是由肉座菌目蛇形蟲...
眼睛充血是什麼原因
養生之道網導讀：眼睛充血是什麼原因？眼睛充血籠統的概念就是眼白髮紅，是一種眼疾的症狀體現。那麼眼睛充血是什麼原因？下面一起來看看導致眼睛充血的原因。
在正常情況下，球結膜的血管中並沒有血液通過，但當遇到細菌、病毒等入侵時，“沉睡”著的血管會馬上被“驚醒”，繼而擴張。於是紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就隨之發紅。
發炎的眼睛最醒目的症狀就是眼紅，如患有...
枇杷葉的功效與作用是什麼
養生導讀：枇杷葉的功效與作用是什麼，枇杷葉，為薔薇科植物枇杷的葉子，有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效。枇杷葉的功效與作用是什麼？下面就一起來瞭解下枇杷葉的功效與作用吧。
枇杷葉的功效與作用
1、清肺化痰止咳
用於肺熱咳嗽，本品味苦能降，性寒能清，肅降肺氣而止咳。治肺熱咳嗽，常配桑葉、前胡等同用。治燥熱咳喘，配桑白皮、知母、沙參等，若肺虛久咳，則配阿膠、百合等養陰潤肺藥同用。
2、...
五心煩熱是什麼意思
養生之道網導讀：五心煩熱是什麼意思？中醫裡有一個常見證候叫五心煩熱，那麼五心煩熱是什麼意思？下面一起來詳細瞭解下五心煩熱。
五心煩熱是什麼意思
五心煩熱是指兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱，而體溫有的升高，有的並不升高的一種虛煩發熱症狀。手足心、心胸在人體屬裡屬陰，陰虛則熱生於內，故表現五心發熱。內熱郁遏，不得外洩，故覺心煩。
臨床上雖手心、足心發熱同時並見者多，但亦不乏僅有手心...
腦中風的前兆是什麼
養生之道網導讀：腦中風的前兆是什麼？腦中風對患者傷害很大，所以瞭解腦中風的前兆症狀，對於患者來說是尤為重要的。那麼腦中風的前兆是什麼？下面一起來看看腦中風的前兆。
腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨床表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風（腦出血或蛛網膜下腔出血）和缺血性腦中風（腦梗塞、腦血栓形成）兩大類，以腦梗塞最為常...
寶寶腹脹是什麼原因
養生導讀：不少家長反映，自己的孩子腹脹打嗝，不知道寶寶腹脹是什麼原因，下面養生之道就為您介紹寶寶腹脹是什麼原因，教您如何預防寶寶腹脹。
什麼是寶寶腹脹？
腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要是胃腸道脹氣、腹水、腹腔腫瘤等。正常的新生兒，尤其是早產兒，由於腹壁肌肉薄，張力低下，且消化道產氣較多，在餵奶後常可見到輕度或較明顯的腹部隆起，有時還有溢乳，但寶寶安靜，腹部柔...
老人口臭是什麼原因
養生導讀：不少老人都有口臭問題，那麼老人口臭是什麼原因，該怎麼治療老人的口臭呢？下面養生之道為您介紹老人口臭是什麼原因，並介紹一些口臭治療偏方。
老年人口臭的原因
1、口腔急性炎症
如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，將這些疾病治癒，炎症消退後口臭也就消失了。
2、口腔衛生不良
患有慢性疾病長期臥床不起的老年人，缺乏口腔運動，致使口腔乾燥容...