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預防關節炎的措施有哪些?

 預防關節炎的措施有哪些?
1. 增強體質,加強抗病能力:平日應加強鍛煉,提高耐寒能力,預防上呼吸道感染。 2. 及時治療鏈球菌感染:常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、 扁桃體炎、淋巴結炎、中耳炎、鼻竇炎、皮膚丹毒或膿皰疹,還有猩紅熱等。一旦發生這些疾病,要及時應有有效抗生素(一般應有青黴素即可)治療,療程約7~10天。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3. 長...



個人預防手足口病措施

 個人預防手足口病措施
手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病感染的關鍵。 個人預防措施 1.飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手,不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童; 2.看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手,並妥善處理污物; 3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗; 4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差...



中老年人運動損傷急救處理措施

 中老年人運動損傷急救處理措施
為此,衛生部全國合理用藥監測系統專家孫忠實特別提醒,運動損傷部位不可馬上貼膏藥,因為膏藥的主要作用是活血化瘀,此時使用膏藥可能會加劇腫脹。 孫忠實介紹,出現扭傷、拉傷之後,要立即停止運動,以免加重傷情,並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋,應反向拉抻抽筋部位的肌肉,同時進行局部按摩。如果出現肌肉拉傷,應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾,保持30分鐘,切忌揉搓和熱敷。 急性扭傷拉傷大...



防治痛風性關節炎的具體措施介紹

 防治痛風性關節炎的具體措施介紹
痛風性關節炎是由於尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨質和其他組織中而引起病損及炎性反應,它多有遺傳因素和家族因素,好發於40歲以上的男性,多見於拇趾的跖趾關節,也可發生於其他較大關節,尤其是踝部與足部關節。 痛風性關節炎也可以由飲食,天氣變化如溫度、氣壓突變,外傷等引發。飲酒容易引發痛風,因為酒精在肝組織代謝時,大量吸收水分,使血濃度加強,使原來已經接近飽和的尿酸,加速進入軟組...



八條措施預防胃癌效果佳

 八條措施預防胃癌效果佳
養生導讀:胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一 ,在我國其發病率居各類腫瘤的首位 。每年約有17萬人死於胃癌,幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4,且每年還有2萬以上新發胃癌病人,以40~60歲多見。 胃癌的發病原因不明,可能與多種因素,如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關,也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃,以及長期幽門螺桿菌(HP)感染等有...



對付叛逆寶寶的十二個措施

 對付叛逆寶寶的十二個措施
 對待處在逆反期的寶寶不能採取硬碰硬的方式,這樣只能讓他的逆反心理更加強烈。父母過分激烈的反應會給他一個錯誤的感覺,即當他說不的時候,他能得到父母更多的關注,因此,他會更多地使用這種方式來吸引父母的注意。 逆反是每個寶寶都會經歷的過程,要應付逆反的寶寶,父母需要一些策略。不妨試試以下的方法: 1、來點小幽默,讓氣氛不再那麼緊張嚴肅。 比如你想要寶寶進澡盆洗澡,但他就是不肯去...



春季防乙肝傳染 六大措施要謹記

 春季防乙肝傳染 六大措施要謹記
乙肝是世界主要的三大流行性疾病之一,具有很強傳播性和廣泛的傳播途徑。乙肝前期症狀不明顯,但若一旦發病一般不易在短期內徹底治癒,因此做好乙肝的預防準備是必要的。那麼,怎樣全方位有效地預防乙肝呢? 1、乙肝疫苗預防。接種乙肝疫苗是預防HBV感染的最有效方法。乙肝疫苗的接種對像主要是新生兒,其次為嬰幼兒和高危人群。未感染乙肝的社會人群也屬於接種對象。乙肝疫苗全程接種共3針,按照0、1、6...



預防甲肝和戊肝的措施

 預防甲肝和戊肝的措施
春天氣候復甦,細菌和病毒漸漸活躍起來,是肝炎的多發季節。醫學專家建議,春季要特別注意衛生,避免惹上肝炎。 甲肝的發病季節為冬春季,戊肝為四季散發。病毒性肝炎中甲型肝炎、戊型肝炎均與‘吃’密不可分,患者大多是吃出來的肝炎。甲肝和戊肝在職業人群中發病者較多,原因很簡單。上班族在外吃飯往往求異求新,而時下流行的無論是生吃蔬菜、魚或海鮮,都會讓各種細菌病毒有可趁之機,使人體...



肝炎的7個措施

 肝炎的7個措施
乙肝的傳播,除了通過消化道傳染外,還可能通過注射方式經血傳播。例如輸血,用不潔針頭和針筒注射,針灸針、外科及牙科器械未經徹底消毒等,都會傳播乙肝。又如蚊子、臭蟲等吸血動物也可能傳播乙肝。感染了乙肝的孕婦,在產前、產時和產後,都可能直接把乙肝病毒傳給嬰兒。嬰幼兒時期感染了乙肝,容易形成慢性乙肝、肝硬化,最後可能發展成為肝癌。預防措施有: 1.注射用品及醫療器械要嚴格消毒,僅用75%...



注意四點保健措施

 注意四點保健措施
夏至之後,我國大部分地區就進入盛夏了。這是一年中最難熬的暑熱關,氣溫可高達40℃左右。老年人和身體虛弱者的抗病能力和適應能力最差,以下四點保健措施,有助於老弱者安全度過盛夏這難熬的暑熱關。 (一)早睡早起適當增加午睡時間 盛夏白天時間長,夜晚睡眠時間短,老弱者應早點睡早點起,盡量保持每天能有7小時左右的睡眠時間。晨起後在初升的陽光下戶外鍛煉,以順應陽氣的生長。中午氣溫最高,適當午...