【推拿】 | 養生知識網

 



推拿手法之單式手法三

 推拿手法之單式手法三
 平面運動手法 一、推法   推法有指推法、掌推法和肘推法三種。    動作定義:用指、掌或肘部著力於一定的部位上穴位或按經絡的循行方向進行單方向的直線移動。用指稱指推法、用掌稱掌推法,用肘稱肘推法。指推法又分為單指推法、雙指推法和三指推法;掌推法又分為全掌推法和掌跟推法。   動作要求:操作時指、掌或肘要緊貼體表,用力要穩,速度要緩慢而均勻。根據體...



中醫推拿治療嬰兒腹瀉

 中醫推拿治療嬰兒腹瀉
嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多,形狀異常,便下稀薄或呈水樣,帶有不消化乳食及粘液為特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。 嬰兒腹瀉一年四季皆可發病,夏秋兩季發病率高,2歲以內易患病,若病情嚴重或治療不當,可影響小兒生長及發育,甚至危及生命。 病因病機 1、內傷乳食 嬰幼兒脾胃功能薄弱,若小兒餵養不當(饑飽無常、乳食無度、突然改變食物性質、飲食不潔)→損傷脾胃→升降失調、運化失職&rar...



前列腺炎的推拿療法

 前列腺炎的推拿療法
    前列腺炎是一種常見的男性泌尿系統疾病,多見於青壯年。本病多因房事不潔、急性尿道炎、嫖娼、會陰部損傷等原因導致細菌、病毒、支原體、衣原體等侵入腺體所致。臨床以尿頻、尿急、小便淋漓不盡,排尿或解大便時尿道口有白色膏狀、質黏膩的分泌物,以及性慾減退和遺精為特徵。     祖國醫學認為本病有虛實之分。實證多為濕熱下注,虛證則為腎陰虧虛,或脾虛下陷,或脾腎...



疳積的推拿療法

 疳積的推拿療法
    【概述】     疳積是疳症積滯的總稱,積滯是指小兒傷食損傷脾胃,脾失健運,積聚留滯,疳症則是指小兒脾胃虛弱,吸收功能長期障礙,臟腑失養,氣液乾涸,形體贏瘦,飲食不為肌膚,影響生長發育,病程較長的一種慢性疾患,往往是積滯的進一步發展,所以有“無積不成疳”的說法。本證與現代醫學所說的“小兒營養不良”相似。     本證...



開推拿店成紐約華人創業新點子

 開推拿店成紐約華人創業新點子
在美國紐約住宅區日漸興起的華人推拿店,成了華人一窩蜂創業的新點子。 黑白的太極圖、霓虹燈的腳掌印、醒目的“Qi Gong”(氣功)英文字、櫥窗裡放映的推拿錄相帶,成了雨後春筍般的氣功推拿制式的外觀,它們不是連鎖店,而是同業競爭的對手。成本低、規範模糊,讓推拿成為紐約最醒目的華人新興小生意。 據美國世界新聞網報道,以紐約曼哈頓東村為例,3年多前來這裡開疆闢土的氣功推拿店開在12...



推拿手法之腰部扳法

 推拿手法之腰部扳法
腰部扳法有五種操作方法。 1.扳肩推腰法     患者俯臥位,術者站於患者一側,一手推壓腰部痛處,一手扳起患者對側肩前部至最大限度,雙手同時用力扳推。 2.扳腿推腰法     患者俯臥位,術者站於患者一側,一手推壓腰部痛處,一手從患者對側腰關節前上方將其下肢搬起到最大限度時,雙手同時扳推。 3.腰部斜扳法     患者側臥位,雙下肢在上者髖膝關節屈曲...



踝關節韌帶損傷的推拿療法

 踝關節韌帶損傷的推拿療法
1.概述 踝關節由脛腓骨下端與距骨所構成,其內外兩側有副韌帶加強。內側副韌帶又稱三角韌帶,起於內踝,止於舟骨、距骨及跟骨。外側副韌帶有三條,均起於外踝,腓距前韌帶止於距骨前外側,腓跟韌帶止於跟骨外側,腓距後韌帶止於距骨後外側。 踝關節解剖特點:外踝比內踝長,內側韌帶比外側韌帶堅強,所以外側韌帶比較容易受損,臨床以外側韌帶損傷多見。 2.病因病機    多因在不平的路面行走...



肩關節周圍炎的推拿療法

 肩關節周圍炎的推拿療法
1.用法在肩部操作,包括肩上、肩前、肩後及肩外等部位,若有壓痛點者,在壓痛部重點操作,如肱骨結節間溝部,治療要充分。若有疼痛波及部位者,操作範圍應適當擴大。 2.用拿法配合掌、指揉法,在肩部操作,部位同上。 3.點按缺盆、肩腢、肩井、肩貞、肩內陵、天宗、曲池、合谷等穴。   4.每穴點按後可在局部輕揉以緩解不適感。 5.取肱二頭肌長頭腱腱鞘炎之第3法(搖按拔伸第一法),即患者坐位,...



腰椎錯位的推拿療法

 腰椎錯位的推拿療法
1 斜扳法:患者健側臥位,醫者一手扶住患者肩前部,另一手肘關節抵住髖後部,令患者上身盡量後旋,此時,抵住髖關節的肘部用力做相反方向扳動。 2 旋轉扳法:患者坐位,一助手固定其一患側下肢,令患者腰前屈。醫者用一手拇指按住需扳動的脊柱的棘突(向右旋時用左手,向左旋時用右手),      另一手從健側腋下穿過,搭在患側頸部側面,用力使患者腰部向患側旋轉至最大限度,另一手用...



按摩保健 推拿時的觸診手法

 按摩保健 推拿時的觸診手法
養生之道網導讀:按摩可不是隨便按按揉揉就可以的,它也有一套非常成熟的保健手法。下面我們就一起看看推拿前的觸診和望診手法有啥吧~ 按摩保健 推拿時的觸診手法 觸診又稱摸診,在骨傷科臨床上屬於重要的檢查方法,清代《醫宗金鑒·正骨心法要旨·手法總論》云:“以手捫之,自悉其情。”淺表病變在摸查時不要過於用力,肌肉深層必須用中等以上的力量才能找到痛點,骨骼損傷往往用...