冬季,滾滾的寒潮襲來,寒冷還可使血液中的纖維蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高,促使血液中栓子的形成。因此,高血壓病人在冬季要注意做好自我保健,預防中風發生。
高血壓患者冬季保健七要點
要點1、防寒保暖第一位
俗話說:人老腿先老,強冷空氣襲來時,雙腿及足部尤其需要呵護,燈芯絨、天鵝絨、羊毛等質地的長筒襪或者褲子、冬靴既保暖又美觀,應適時添加,固護陽氣。另外,長時間坐著...
腫瘤患者夏季健康警示公告
全國目前已經轉入夏季高溫時節,隨著全球氣溫連年升高,夏季最高溫度歷年來不斷被刷新,從目前全球的夏季溫度分佈規律和歷年相對照,今年夏季全國氣溫還將達到一個新的高度,需要提醒廣大患者注意,腫瘤是人體全身性疾病的局部表現,是人體自身穩態失衡和免疫功能低下的表現,炎熱的夏季會嚴重影響腫瘤患者的生存質量和治療環境,如果不能有效應對,將使腫瘤治療趨於停頓和倒退。在這種狀況下,具體注意事...
高血壓患者的藥膳4款
肝陽上亢型:表現為頭暈目眩,頭痛面赤,心悸煩躁易怒,口苦口乾,便秘尿黃,苔黃少津,脈弦數有力。這是因為肝氣上逆所致,食療原則應“平肝熄風”。藥膳舉例如下:
菊楂鉤籐決明飲
〔原料〕 杭白菊6克,鉤籐6克,生山楂10克,決明子10克,冰糖適量。
〔製法〕 將鉤籐、山楂煎汁,約500毫升,沖泡菊花,調入冰糖,代茶飲。
〔特點〕 本品中菊花、決明子清肝明目而降血壓,山楂活血化瘀可...
高血壓患者的7款茶療方
高血壓患者除了堅持藥物治療外,經常用中藥泡茶喝也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶:每次取甘菊3克,開水沖泡代茶飲,每日3次。
山楂茶:取鮮嫩山楂果1~2枚,用開水沖泡,代茶頻飲。
荷葉茶:取鮮荷葉半張,洗淨切碎,水煎代茶飲。
槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水沖泡代茶飲。
首烏茶:取制首烏20~30克,加水適量煎煮30分鐘,待溫度適宜時,代茶頻飲,每天1劑。
葛根茶:取葛根30克,洗...
幾種蔬菜有效治療預防痔瘡患者
俗話說“十人九痔”,痔瘡雖然是小毛病,但是發作起來很痛苦。營養專家認為,通過飲食可以預防痔瘡、緩解痔瘡的症狀。痔瘡患者在飲食上應注意多吃水 果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便秘,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物, 痔瘡患者宜常食:
萵苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積的作用。...
肝炎患者喝芹菜蜂蜜汁
蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑製作用;蜂蜜能為肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用。芹菜有平肝明目、祛風利濕等功效。
芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
芹菜亦名旱芹、...
生活中哮喘患者飲食宜忌
許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶製品甚至小麥製品等,可作為過敏原引起哮喘發作。對此,在明確過敏原後,可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品或高度可疑為過敏原的食品。
此外,哮喘患者常有痰濁內伏之病機,此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品,因其可助濕生痰,此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏苡仁、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者,不宜吃...
膽囊炎患者能喝牛奶嗎
養生之道網導語:膽囊炎是常見的膽道疾病,日常的飲食很是關鍵,做好飲食調節,將有利於膽囊炎病情的控制。眾所周知牛奶是一種營養品,膽囊炎患者能喝牛奶嗎?下面小編為您講解膽囊炎患者能喝牛奶嗎。
膽囊炎患者能喝牛奶嗎?
膽囊炎是較常見的疾病,發病率較高。根據其臨床表現和臨床經過,又可分為急性的和慢性的兩種類型,常與膽石症合併存在。
研究表明,急性膽囊炎患者不宜喝牛奶,它會加重膽囊與胰腺...
高血壓患者的藥膳四款
中醫通常將高血壓分為四型:肝陽上亢型、陰虛陽亢型、陰陽兩虛型和脾虛肝旺型進行辨證施膳。
肝陽上亢型:表現為頭暈目眩,頭痛面赤,心悸煩躁易怒,口苦口乾,便秘尿黃,苔黃少津,脈弦數有力。這是因為肝氣上逆所致,食療原則應“平肝熄風”。藥膳舉例如下:
菊楂鉤籐決明飲
[原料] 杭白菊6克,鉤籐6克,生山楂10克,決明子10克,冰糖適量。
[製法] 將鉤籐、山楂煎汁,約500毫升,沖泡菊花,調...
肝硬化患者的飲食療法
肝膽疾病與營養防治
常見的肝膽疾病主要有肝炎、脂肪肝、肝硬化、膽囊炎、膽結石等。營養是維持肝臟正常結構與功能的物質基礎,肝臟作為參與物質代謝最活躍的器官,對營養的要求也最高。結構完善、功能精細的肝臟還是充分發揮營養效能的重要條件。因此,在肝膽疾病的防治措施中,合理營養具有特殊意義。
肝硬化
肝硬化是致病因素長期反覆損害肝臟導致肝臟細胞變性、壞死,失去再生能力,進而大量纖...