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慢性肝炎患者如何練氣功

 慢性肝炎患者如何練氣功
  慢性肝炎,是病程在六個月以上的肝炎病變。慢性肝炎的病因和發病機理迄今尚未查明,除可由病毒引起外,可能與自身免疫和某些藥物有關。常見症狀是乏力、右脅部不適或隱痛、食慾不振。其次有腹脹、低熱、頭昏、失眠、小便黃等。 應用氣功治療慢性肝炎,從50年代起各地都進行了不少臨床和實驗研究。臨床研究表明,慢性肝炎病人練功後食慾好轉,食量增加,腹脹腹瀉減輕,大便通暢,噯氣減少...



食道癌患者須知的飲食調養

 食道癌患者須知的飲食調養
食道癌是發生在食道上皮組織的惡性腫瘤,我國是食道癌高發區,發病年齡多在40歲以上,男性多於女性,但近年來40歲以下發病者有增長趨勢。食道癌早期由於病變表淺可以無症狀,或偶爾出現神經刺激症狀,常為一過性。隨病變進展症狀出現的頻率增加,其表現為吞嚥哽噎感、吞嚥疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內異物感、上腹部疼痛、咽喉部緊縮感。初期症狀輕微,易被忽視。 五款食療方 刀豆梨大梨1個,刀豆50粒,...



牛皮癬患者宜多吃穀類食物

 牛皮癬患者宜多吃穀類食物
 美國賓夕法尼來大學研究人員4日公佈最新研究結果說,牛皮癬重症患者出現心臟病、卒中的風險比普通人高53%,由此表明,牛皮癬患者應採取更積極的預防措施防止心血管疾病發作。 牛皮癬俗稱銀屑病,臨床上分為尋常型和嚴重型兩大類,尋常型患者占患者總人數的90%以上。在平時,牛皮癬患者應特別重視中風先兆,如天氣本不太熱,有的老年牛皮癬患者突然自己感到很熱,常可能是中風的信號。牛皮癬患者如果...



「家居寶典」幫助心肌梗患者

 「家居寶典」幫助心肌梗患者
1、掌握好運動量:這是一個關鍵問題。過小運動量,實際只起安慰作用;過大則可能有害。一般所指的合適的運動量,都有輕微的出汗,呼吸次數稍有增加,並有輕微勞累感但並無不舒適感覺。 2、運動前準備及分期:在運動之前應先做一些柔和的肢體活動或體操等準備活動,以免驟然活動引起肌肉痙攣,甚至誘發心絞痛。鍛煉完了也應慢跑或步行等恢復動作,避免驟停使心臟發生問題。運動的這些階段分別稱為準備期、運...



神經衰弱患者如何練氣功

 神經衰弱患者如何練氣功
 神經衰弱是由於大腦神經活動長期持續性過度緊張,導致大腦的興奮抑制功能失調而產生的。其主要表現為:興奮性增高,如易激動,易傷感,感覺器官對機體內部及外界刺激過敏,睡眠障礙,記憶力減退,腦力體力均易疲勞,工作學習效率低,植物神經機能障礙,焦慮不安及多疑等。 人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性,在通常整日緊張的腦力活動以後,雖產生疲勞,但通過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是...



高血壓患者需要長期服藥嗎?

 高血壓患者需要長期服藥嗎?
養生之道網:聽說高血壓患者需要長期服藥,一旦開吃就不能停止了,是真的嗎?高血壓患者服藥還有什麼禁忌嗎?下面養生之道網為您分析為什麼高血壓患者需要長期服藥,看看高血壓患者有哪些服藥禁忌吧。 高血壓患者需要長期服藥嗎? 高血壓也不是人人都需要終身服藥,而是大多數人,尤其是病因不明的和心腦血管系統所受損害不可逆的人。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓: 1繼發性高血壓 病因明確,臨...



結石患者要合理補鈣

 結石患者要合理補鈣
鈣是人體必需的礦物質,佔人體總重量的1.5%~2.%,即一般成年人體內約含鈣1200克以上。其中99%的鈣組成骨骼和牙齒,1%的鈣分佈在血液中,與骨鈣維持著動態平衡。人體缺鈣可導致骨骼發育不全、骨質疏鬆、關節疼痛和軟弱無力等。現代醫學研究表明,人應終生補鈣,尤其是小兒、老人、絕經期後的婦女以及結石患者。 結石是中老年人的常見病。因鈣和草酸是結石的主要成分,故傳統理論認為,患者應減少鈣的攝...



高血壓患者學習瑜伽需謹慎

 高血壓患者學習瑜伽需謹慎
瑜伽已成為時下最流行的健身運動之一,但是因練習瑜伽而導致拉傷或其它損傷的患者卻不在少數。中日友好醫院物理康復科吳學敏副主任醫師介紹,練習瑜伽要從自己的實際情況出發,千萬別爭強好勝,以免適得其反。 在挑選學習瑜伽動作的健身場館或其它機構時,首先看清其師資力量,要選擇專業的瑜伽教授場館,並且在選擇練習瑜伽之前要考慮自己的健康狀況,例如有頸椎疾病、椎間盤病變、膝關節病變等疾病的患者...



骨折患者應據情況分期挑選藥膳

 骨折患者應據情況分期挑選藥膳
骨折病人除了在最初的一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間裡大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。需注意的是,食物要易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品,如辣椒、生蔥、芥末、胡椒等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間的“軟飯菜”,供給的食物必須少渣滓,便於咀嚼和消化,...



七成抑鬱症患者有軀體症狀

 七成抑鬱症患者有軀體症狀
“74%的抑鬱症患者伴有軀體症狀。”這是由中華醫學會精神病學分會情感障礙學組、北京大學精神衛生研究所聯合發起的抑鬱症治療現狀調查結果。 本次調查涉及患者近2000名,是衛生部疾控局“全國抑鬱焦慮障礙防治推廣項目”內容之一。北京大學精神衛生研究所精神藥理研究室主任司天梅介紹,抑鬱症是一種系統性疾病,軀體症狀主要表現為頭痛、睡眠障礙、軀體疼痛等,這些軀體症狀如果識別...