【患者】 | 養生知識網


 



中風患者便秘的自我調理

 中風患者便秘的自我調理
      中風患者由於癱瘓臥床,胃腸道調節功能減弱,引起糞便乾燥硬結,導致便秘。患者應多飲水,保持腸腔內有足夠軟化糞便的水分;多吃水果與蔬菜,因為水果和蔬菜含有大量纖維素,能促進腸蠕動;忌食辣椒、胡椒等刺激性調味品;早晚服蜂蜜,因為蜂蜜是腸道潤滑劑,早晚服用可通便。患者還可以選用一些益氣養陰補血的中藥,如潤腸丸、當歸補血湯、金水寶、黃芪湯...



低血壓患者做做健身操

 低血壓患者做做健身操
低血壓在中醫屬“眩暈”、“虛損”等範疇。臨床上可分為氣陰兩虛、陽氣不足兩種類型。輔助治療低血壓,除辨證選用食療方外,還可按以下方法做做健身操,效果較佳。 預備姿勢:仰臥位,雙臂自然伸直放於身體兩側,雙腿自然伸直併攏,全身放鬆。 第一節:頭向右轉,右手掌放在左下頜角下方頸部,緩緩向下按摩到左側鎖骨上方;頭向左轉,左手掌放在右下頜角下方頸部,方法同上,左右各做2...



乳腺癌患者服藥易腎虛 可中醫調理

 乳腺癌患者服藥易腎虛 可中醫調理
“內服加外治”應對副反應 廣東省第二中醫院乳腺專科郭智濤主任告訴記者:“內分泌治療存在一定的副反應,在門診確實有一部分病人服用內分泌藥物期間出現骨骼疼痛、潮熱、汗出、陰道乾澀、子宮內膜增厚、高血脂等,對這部分病人絕不能擅自停藥,因為內分泌治療利大於弊。我們建議可加入中醫治療,可有效降低副作用。”他說。 針對內分泌藥物副反應,郭智濤提出應“內服加外治&rdq...



太極拳對慢支患者有保健作用

 太極拳對慢支患者有保健作用
 1.護理要點 1打太極拳時要做到心靜,用意全神貫注。2速度要均勻緩慢。3架式不可忽高忽低。4要適當掌握運動量。   2.太極拳醫療保健作用 1骨骼肌的作用:鍛煉時全身處於放鬆狀態,使支配肌肉的神經得到鬆弛,同時血液循環增加,肌纖維得到足夠的營養成分,增加肌肉的收縮力,防止肌肉萎縮,哮喘預防從而保證肌肉的正常力量和彈性。 2骨骼的作用:正常而適當的機械牽拉刺激對骨骼的生長代謝...



打太極能明顯改善中風患者平衡能力

 打太極能明顯改善中風患者平衡能力
 練太極的好處在於一旦掌握了鍛煉方式,患者就可以自行練習。不過,他們也發現一些志願者在停止鍛煉後平衡能力又會退步,研究報告指出,如果患者在社區中心之類的地方繼續練習,平衡能力可能會獲得進一步的改善。 香港理工大學研究人員最近發現,打太極能夠使中風患者的平衡能力得到明顯改善。這一研究報告被發表在《神經康復與神經修復》雜誌上。 研究人員Stephanie S. Y. Au-Yeung等人招募了136個在...



食道癌患者全程食療方

 食道癌患者全程食療方
食道癌是發生在食道上皮組織的惡性腫瘤,我國是食道癌高發區,發病年齡多在40歲以上,男性多於女性,但近年來40歲以下發病者有增長趨勢。食道癌早期由於病變表淺可以無症狀,或偶爾出現神經刺激症狀,常為一過性。隨病變進展症狀出現的頻率增加,其表現為吞嚥哽噎感、吞嚥疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內異物感、上腹部疼痛、咽喉部緊縮感。初期症狀輕微,易被忽視。 飲食治療原則 由於食道癌治療前後大多有...



脂肪肝患者 如何合理飲食

 脂肪肝患者 如何合理飲食
脂肪肝是吃出來的,多動、少吃,自然會好。在多動、少吃的環節中,有很多問題要注意,否則不但不利於疾病康復,還可能加重病情。   喝茶對脂肪肝的康復有利,因為茶中富含纖維素、茶多酚及維生素B1,可以促進機體新陳代謝,減少脂肪在肝內的蓄積。不過,餐後不宜馬上喝茶,特別是吃了葷食以後。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸,能與葷食中的蛋白質合成具有收斂作用的靶酸蛋白質,它會導致腸道蠕動減...



貧血患者夏季營養飲食方

 貧血患者夏季營養飲食方
貧血:炒豬肝。豬肝400g,切成菱形狀,淨水沖洗後瀝干,拌上薑汁與醬油混合佐料,另取生薑適量去皮,新鮮紫蘇葉四片一起切碎,加雞蛋一個,白芝麻50g,麵粉適量,調成糊狀,然後把用醬油和薑汁醃過的豬肝放入,拌糊,以急火爆炒至熟。 溶血性貧血:豬皮紅棗羹。豬皮500g,去毛洗淨,加水適量,燉煮成粘稠的羹湯,再加紅棗250g,煮熟。然後加冰糖適量,分頓食用。如加入紅蘿蔔絲以補充維生素A,效果更好。 ...



關節炎患者怎樣健身

 關節炎患者怎樣健身
由於種種原因導致的關節炎困擾著很多的朋友,很多患者常常因為疼痛而不願參加體育鍛煉。 殊不知,越是這樣,越會造成症狀進一步加重。美國梅奧診所的研究人員最近發現,強化大腿肌肉的訓練有助於保持雙膝的健康。骨關節炎患者如果擁有強壯的股四頭肌,其喪失關節保護性軟骨的幾率將下降60%左右。因此,讓我們立即行動起來吧!進行正確的鍛煉,才是根本的解決之道。以下三個步驟簡單有效,可最大限度地使...



牛皮癬患者要避免蚊蟲叮咬

 牛皮癬患者要避免蚊蟲叮咬
 牛皮癬患者怎樣防蚊蟲呢?夏天蚊蟲是比較多的,很多人擦很多的花露水都不管用,牛皮癬患者更是要防止蚊蟲的叮咬,下面小編就介紹下牛皮癬患者怎樣防蚊蟲。 牛皮癬患者怎樣防蚊蟲 (1)牛皮癬患者進行戶外運動最好穿著白色衣服,因為白色衣服反光能力強,有驅趕蚊子的效果。 (2)牛皮癬患者怎樣防蚊蟲?蚊子怕辣味,可以把蒜頭植於花盆四周,讓其特殊的辛辣味隱隱飄散,平日兇猛的蚊子馬上會銷聲匿跡...