養生之道網導讀：刮痧養生，讓療效更顯著。刮痧是我國傳統中醫療法中比較有特色的一種治療方法，具有活血通絡，治病強身的功效。如今，刮痧療法已經發……
刮痧養生，讓療效更顯著。刮痧是我國傳統中醫療法中比較有特色的一種治療方法，具有活血通絡，治病強身的功效。如今，刮痧療法已經發展成為一種非常廣泛的自然療法。
1、充分利用刮痧的診斷作用和防病作用：
堅持保健刮痧，...
怎樣使刮痧更起效，讓療效更顯著
常見刮痧方法，根據情況來選擇
養生之道網導讀：實，說起刮痧可能很多人不是很瞭解，對它也很陌生，其實這些都不是很重要，慢慢的瞭解就可以，常用的刮痧方法有很多種，常用的有補法……
實，說起刮痧可能很多人不是很瞭解，對它也很陌生，其實這些都不是很重要，慢慢的瞭解就可以，常用的刮痧方法有很多種，常用的有補法、瀉法和平補平瀉法著三種，每一種方法適合不同的人群，希望大家能根據自己情況來選擇刮痧的方法。
在...
刮痧的常見誤區，正確的認識刮痧
養生之道網導讀：中醫刮痧治療疾病正在逐漸的受到人們的認同。刮痧完以後會在人體的皮膚表面留下一些痕跡，這些屬於正常的治療現象，顏色有淺有深。可……
中醫刮痧治療疾病正在逐漸的受到人們的認同。刮痧完以後會在人體的皮膚表面留下一些痕跡，這些屬於正常的治療現象，顏色有淺有深。可是很多人卻誤認為顏色越深越好，顯然人們對於刮痧認識上常存在認識誤區。在此給大家介紹中醫刮痧常見...
刮痧的不同方法的特點
養生之道網導讀：刮痧方法的分類：刮拭方法主要分為刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。1.刮痧法為最常用的一種方法。刮痧部位通常在背部或頸部兩側，……
刮痧方法的分類：刮拭方法主要分為刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。
1.刮痧法
為最常用的一種方法。刮痧部位通常在背部或頸部兩側，根據病情需要，有時也可在頸前喉頭兩側，胸部、脊柱兩側，臂彎兩側或膝彎內側等處。也可按照病情需要，...
刮痧瘦臉，健康有效
養生之道網導讀：現在，為了自己的健康，為了自己的身材，許多人都會選擇中醫減肥的方法，其中刮痧減肥法更是受到許多朋友的歡迎。而且，我們瘦臉也可……
現在，為了自己的健康，為了自己的身材，許多人都會選擇中醫減肥的方法，其中刮痧減肥法更是受到許多朋友的歡迎。而且，我們瘦臉也可以利用刮痧的方法哦，那麼我們要怎麼做呢？一起來學學吧。
如何找到穴位？找到穴位的小撇步
人體有數百...
中醫館秘方 刮痧可治肥胖
養生之道網導讀：人，過度的肥胖就是一種病了。得了肥胖症，煩惱會越來越多。不妨試試中醫的刮痧療法。
一、刮痧治療
(一)症狀
本病主要為形體肥胖，嗜睡倦怠，動則氣短或乳房肥大，腰酸腿軟，女子月經不調，男子陽痿、早洩，舌淡而胖。
(二)治法
(1)選穴膻中，中脘上下部位、臍周、天樞、關元、腎俞、三陰交、豐隆、足三里。
(2)定位膻中：位於胸部，當前正中線上，平第四肋問，兩乳頭連線的中點。
中脘：...
中醫教你排毒 夏日刮痧7大注意
導讀：有些人一到夏日，就會出現頭昏腦眩、週身酸楚、四肢乏力、胸悶心煩、噁心嘔吐、飲食無味等症狀，有的甚至是高熱昏厥，這些情況可以稱之為中暑。而對於這些暑熱症狀，此時可適度刮痧，促進局部鬱積在體表的熱、氣滯宣洩出來。
刮痧其實與針灸同宗同源，其前身是古代的砭石療法，因其操作簡便而療效不凡，在民間代代相傳。而現代刮痧已發展成為以臟腑、經絡學說為基礎，辨證施刮為核心的一種非藥物傳統...