【免疫力】 | 養生知識網


 



看孩子感冒次數可瞭解免疫力

 看孩子感冒次數可瞭解免疫力
 專家指出,免疫功能低下的孩子需要到醫院做相應的檢查,然後對症治療才是關鍵。 西安交通大學醫學院第二附屬醫院兒科主治醫師劉海燕表示,免疫系統是人體的衛士,但免疫系統不是天生完善的,是逐漸建立起來的。每當一個感染性的細菌侵入人體,免疫系統就把信息貯存起來,以防下一次的感染,並能對這種細菌發動較為有力的進攻。 所以,沒有患感染疾病或很少患病的嬰幼兒所擁有的免疫系統...



提高白領免疫力的23個小方法

 提高白領免疫力的23個小方法
養生導讀:白領穿著光鮮,但健康狀況卻沒有外表看起來那麼良好,值得注意的是,白領是亞健康的高發人群。提高白領免疫力,是不可拖延的問題。那麼如何提高呢?下面為您介紹提高白領免疫力的23個小方法。 提高白領免疫力的23個小方法 1、多喝水 多喝水其實對提高身體的免疫力也是有很大的幫助的,只有在充足的水份條件下身體的代謝才能正常的進行,有助於排出身體的毒素,從而讓一個人的抵抗力變得更強,此...



提升新生兒免疫力的小方案

 提升新生兒免疫力的小方案
新生兒免疫特徵: 免疫系統發育不夠成熟,功能尚欠完善。 新生兒尚未接觸過子宮外環境的各種病原,也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質。 判斷新生兒健康的6種反射 孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響,使新生兒存在著生理性免疫低下。 新生兒的血清免疫球蛋白(Ig)中絕大部分為通過胎盤的母親IgG,而自身IgG的合成能力低下,含量很少,而且出生後隨著小兒的生長發育,血循環量的逐漸增加,IgG的濃度...



如何提高免疫力 預防癌症飲食營養是關鍵

 如何提高免疫力 預防癌症飲食營養是關鍵
  研究發現,癌細胞是由正常細胞發生基因突變後,變成具有異常增殖功能的細胞。我們的身體在正常情況下也會有個別細胞發生基因突變,但幸運的是身體內有一個強大的防禦體系——免疫系統,能及時識別並消滅這些異常細胞,避免了癌症的發生。 然而,當人體的免疫系統受到損害時,它的戰鬥力就會減弱,便給基因突變的癌細胞以可乘之機,而發展成癌症。由此可見免疫系統對於癌症的預防起...



寶寶二類疫苗接種時間參考

 寶寶二類疫苗接種時間參考
養生之道網導讀:隨著寶寶免疫力的增強,寶寶需要接種二類疫苗,你知道什麼時候寶寶應該接種二類疫苗嗎?寶寶應該接種哪些二類疫苗? 二類疫苗接種時間參考(0~3歲) 七價肺炎球菌結合疫苗(簡稱起價肺炎疫苗) 肺炎球菌可導致身體不同部位的一系列感染,包括中耳炎(耳)、肺炎(肺)、菌血症(血液)和腦膜炎(大腦)等,統一稱為肺炎球菌疾病。寶寶出生後從媽媽體內獲得的抗體很有限,在寶寶6個月後逐漸消失,而寶寶...



能量瑜伽有效強化免疫力

 能量瑜伽有效強化免疫力
免疫系統是人體內無形的保護屏,時時刻刻保衛著我們的健康,讓我們健康快樂的生活。免疫系統失常就會引起抵抗力下降,易受外界病毒、細菌侵襲,甚至可引發多種疾病,如腫瘤、風濕性關節炎、過敏等。為此,我們特從眾多的瑜伽體位法中選取了一些養護和讓免疫系統發揮正常作用的練習。 1、清理經絡調息(初級方法) 以至善或蓮花的坐姿坐好,背部保持伸直,雙手掌心向上,放在兩膝上,閉上雙眼放鬆,逐漸把注...



夏轉秋,提高孩子免疫力有妙招

 夏轉秋,提高孩子免疫力有妙招
      養生導讀 :夏轉秋之際,晝夜溫差比較大。很多孩子的免疫力不強,很容易受到病毒的侵襲。經常生病的孩子,發育遲緩,身高也長不高,那麼如何提高孩子免疫力,永遠是媽媽們關心的問題。下面,養生之道網小編為你介紹一下轉季孩子的保健之道。 多喝水        提高免疫力方法一:讓孩子多喝水 多喝水可以保持粘膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。為了確保健康...



太極拳 有助提升免疫力

 太極拳 有助提升免疫力
打太極拳確實有助提升免疫力。醫學研究發現:打太極拳,體內白血球可多五成,調控免疫系統樹突細胞量也增加。   台灣馬偕醫院研究發現,打太極拳對中老年人,確實有‘強身’效果。放射腫瘤科主治醫師陳裕仁說,項研究比較練太極拳超過年的民眾和從沒學過的人。 研究發現,練太極拳超過一年的民眾,體內白血球目是沒練功者的1.5倍,但陳裕仁強調,白血球數目增加都在正常範圍內,跟感染後的...



提寶寶免疫力真經

 提寶寶免疫力真經
養生之道網導讀:健康的身體才是寶寶成長的關鍵,健康是寶寶成長的基礎,隨意寶寶從小就提升免疫力,一增強體質,健康快樂的成長。那麼,寶寶如何提高免疫力呢?提高免疫力的食物有哪些呢?下面就來和小編一起盤點吧。 四字真經提升你寶寶的免疫力 一是要適當的“動”。 在春暖花開、萬物萌生的季節,帶著您的可愛寶寶,到戶外去沐浴陽光、享受暖暖的春風,讓寶寶適當的在戶外進行有氧運動,是增...



6大美食讓寶寶提高免疫力

 6大美食讓寶寶提高免疫力
 剛進入幼兒期的寶寶免疫力不佳,就會經常生病,想要寶寶不生病,除了加強運動外,媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統,用運動和食物想結合才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒,遠離疾病。   NO.1 水 人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水分充沛,新陳代謝旺盛...