【人群】 | 養生知識網


 



甲流再來襲 上火人群要小心

 甲流再來襲 上火人群要小心
不久前,衛生部新聞辦在新聞發佈會上指出,中國的甲型H1N1流感疫情正在從東部向西部,從南方向北方,從城市向農村蔓延,疫情防控的形勢比較嚴峻,對於流感的易感人群來說,加強日常流感預防措施更是格外重要。那麼,有哪些人最容易患流感呢? 第一類、體內蓄積火毒的人 祖國醫學認為,流感是由病毒侵襲引發的,中醫認為,體內蓄積的火毒是容易傳播流感的內在原因。很多得過流感或者感冒的朋友都...



四類人群應警惕腰椎病

 四類人群應警惕腰椎病
 今年的夏天來得特別快,幾乎在一夜間,全國大部分地區集體入夏。夏季為腰椎病的高發時節,腰椎病為常見病多發病,廣泛地存在於各行各業中,但仍以勞動強度較大的產業多見。此外,長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。 四類易發腰椎病人群 1、久坐一族 久坐族如白領、設計、編輯、會計、電腦操作員、教師等,是腰頸椎病間盤突出的高發人群,由於此部分人員長期保持固定姿勢,又缺乏活動鍛煉...



哪些人群最易招惹前列腺炎?

 哪些人群最易招惹前列腺炎?
慢性前列腺炎是男性中較常見的疾病,前列腺炎多是由細菌感染所造成的,前列腺炎有急性和慢性之分。急性前列腺炎並不多見,絕大部分患者沒有急性期,從開始發病就是慢性期的表現。在我國,病理發病率為24.3%。有男科專家估計50%以上的男性在其一生中可能曾有過前列腺炎的症狀。慢性前列腺炎的症狀不是特別顯著,慢性前列腺炎病人常常有尿道方面的症狀,如尿頻、尿道有灼熱感、甚至尿痛等。前列腺疾病的特點...



高血壓人群如何進行鍛煉

 高血壓人群如何進行鍛煉
高血壓病人在我們的身邊是經常見到的,但是這些人群為了改善病症、提高身體素質也要經常參加體育鍛煉。為了保證安全,鍛煉時一定要謹慎,下面我就詳細探討一下高血壓病人如何進行鍛煉。 首先瞭解一下,我們如何判定患有高血壓。血壓是指從心臟泵出的血流撞擊動脈血管壁所產生的壓力,通常以上肢肱動脈處測得的動脈壓力來代表。心臟收縮時產生的壓力,成為收縮壓;心臟舒張時產生的壓力稱為舒張壓。只要是收...



哪些人群針灸減肥的效果最好?

 哪些人群針灸減肥的效果最好?
 肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病症達到減肥的目的,而對於生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。哪些人群針灸減肥的效果最好?   肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病症達到減肥的目的,而對於生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。 針灸減肥效果最好的是成年肥胖者,最合適的年齡是在20~40歲之間。尤...



各個血型人群易患的常見疾病

 各個血型人群易患的常見疾病
眾所周知,血型與輸血有著密切的關係。血型除了可提供輸血和受血的依據之外,大量臨床實踐證明,不同血型的人,各種疾病的發生率也不一樣。下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係。 A型:忍耐力較強,但與腦血管疾病有緣。  A型人身體較靈巧,忍耐力較強,平時不常生病,但與腦血管疾病較有緣,尤其是腦梗塞病人,為各血型之首。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性,而血液黏稠...



不同年齡段人群的護膝之道

 不同年齡段人群的護膝之道
膝關節是人體結構最複雜的大關節,由三組骨頭、四組韌帶、兩個墊圈組成,只有共同協作方可維持膝關節的穩定,任何一個“零件”出錯,都會影響人的正常行動。正是由於結構複雜又身負重擔,膝關節損傷在各個年齡段都時有發生。 愛護膝關節應根據不同年齡段的特點。 青少年階段:運動之前需熱身 青少年時期的膝關節軟骨、韌帶、半月板都處於黃金狀態,運動不當是損傷膝關節的主要原因。第六人民醫院...



五類人群易患脂肪肝

 五類人群易患脂肪肝
出租車司機、職業經理人、個體業主、政府官員和知識分子,成為最易患脂肪肝的5個職業群體。 隨著生活水平的提高,乙肝等傳染病肝病控制得越來越好,但脂肪肝等生活方式引發的肝病發病勢頭卻很“猛”,調查顯示:體檢人群中40至49歲的男性脂肪肝發病率最高,達28%;而在大城市裡,脂肪肝發病率一般在15%左右。不過,查出脂肪肝之後,到醫院進一步檢查的人寥寥無幾。 “以我們中心為例吧,脂...



夏季腰椎病易發人群有哪些

 夏季腰椎病易發人群有哪些
養生導讀:夏季為腰椎病的高發時節,腰椎病為常見病多發病,廣泛地存在於各行各業中,但仍以勞動強度較大的產業多見。此外,長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。 生活中誘發腰椎病的因素有很多,尤其是在夏天一些容易被忽視的因素就成為了誘發腰椎病的罪魁禍首。下面就讓我們瞭解一下在炎炎夏日易患腰椎病的人群有哪些,希望這類人群能夠更加深視預防腰椎病。 一、四類易發腰椎病人群 1、重體...



這九大人群不能吃辣椒

 這九大人群不能吃辣椒
養生之道網導語:辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但你知道哪些人不能吃辣椒嗎?中醫提醒,9大人群不能吃辣椒! 腎病患者 辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。 服用中藥者 食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。 慢性膽囊炎、膽石症、胰腺炎患者 由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多...