小兒復感即小兒呼吸道感染反覆發作，臨床表現為反覆發熱、咳嗽氣喘、鼻塞、流涕、咽痛等。不少患兒1~2個月發病一次，有的甚至1月發病數次。據資料統計，兒科門診中呼吸道感染患兒占80%，其中有20%~30%是復感兒。復感兒反覆患病反覆使用抗生素或激素等，造成患兒免疫功能更加下降，患病機會反而越來越多，少數患兒還可合併病毒性心肌炎、腎炎、敗血症等併發症。反覆呼吸道感染嚴重威脅著小兒的身...

養生之道網導語：青春期少女豐胸方法有嗎？青春期少女豐胸方法很多，但中醫所說的青春期少女豐胸方法最健康。老中醫給出了實用的青春期少女豐胸方法。 青春期少女豐胸方法之中醫食療 青春期少女豐胸方法首推食療，青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。老中醫開出的青春期少女豐胸方法食療方為： 羊肝燜黃鱔： 羊肝10克，黃鱔150克。羊...

養生之道網導讀：冬天天氣乾燥，不少人出現上火的症狀，咳嗽，口乾，乏力。那麼中醫是怎麼調理上火的呢？中醫理論認為，善怒主要與肝有關，主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。 肝郁氣滯 症狀表現為頻頻歎氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯症的病因多是鬱悶、精神受到刺激或因精神創傷史所致。 對策：首先要通過精神養生的方法來調節神志和情志，並針對病因採取疏導的方法來進行治療。飲食上...

 規律生活，順時而動：平常生活要有規律性，倖免常常熬夜，要保證充足的睡眠，提高睡眠的質量。以長期的生活起居習慣而言，更應做到順應四時變化，特別在二十四節氣更替的時候更要注意身體保健，飲食上宜慎重，應時而增減衣物。 飲食合理，適時進補：營養不均及營養不良都是亞健康的病因，故而要切記倖免暴飲暴食、偏食、挑食而人為地導致亞健康狀態。中醫認為飲食要合理，講究春夏養陽、秋冬養陰，...

一、去黃必備課：臉黃是因為身體出了問題 太陽可能導致臉被曬黑，但是臉色不好，黃黃的，基本就是和身體有關係。外用美容品是起不了多大效果的，頂多就是瞬間讓你滿足一下。工作勞累，心情鬱悶，血氣不足，然後臉色是擦多少保養品都是無濟於事的。費了那麼些力氣，在面子上做文章，對花高價買回家的美白品，產生了心理和身體的雙重依賴，得不償失。 二、去黃第一課：給你的小臉加點兒膠原蛋白 楊貴妃的&ldq...

 以泡澡來讓全身放鬆，使得自己的身體和心理都恢復到一個均衡的狀態。利用這個機會還能好好地保養身體的各個部位，讓肌膚恢復到一個正常的健康狀態。另外，全然的放鬆也會讓身體狀態較為穩定，使當天晚上的睡眠品質更佳。 飯後休息一個小時之後，就可以進行沐浴，切記餐後馬上沐浴，對於消化的進行有負面的影響。首先將身體清潔乾淨，可在沐浴乳中加入些許精油，然後將全身進行溫和的去除角質，尤其特...

 現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似，主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15～20支，各自構成一個獨立的乳管系統，就好像橘子是一個整體，而裡面又可以分十幾瓤，每一瓤又有它的獨立性一樣。 中醫學則重視乳房與人的整體情況，特別是乳房與精神因素的聯繫。中醫學認為，人的精神狀態對疾病的發生和發展有著很大的影響，並把精神活動在情態方面的表...

黃豆內服外用 《食鑒本草》中說，黃豆味甘、性平，歸手足太陰脾及陽明大腸經，有健脾寬中、潤燥解毒、利水消腫的功效。 黃豆既可內服，也可外塗，但製作方法不同。內服時，首先把黃豆洗淨，用清水泡至豆粒飽滿，大概需要一晚上的時間；然後把泡好的黃豆用清水煮至口感發面，這時就能直接吃了。如果是小孩吃，可調入蜂蜜增加口感。90克可一次或多次食用。可輔助藥物，促進頭癬快速痊癒。 若外塗，須把黃豆...

       養生之道網導讀：按中醫的理論，秋季是養肺的最好時節。此時空氣乾燥，人容易煩躁不安，應多吃一些清心潤燥的食物，如烏骨雞、豬肺、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏 苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生薑、肉桂等辛辣、煎炸爆炒的燥熱食品。此外，生冷瓜果不宜多吃。很多人認為秋季可以吃狗肉、羊肉來溫補，但實際上，食用溫性的狗肉、羊肉會加重秋燥...

養生之道網導讀：中醫的什麼方法能讓女性胸部挺起來 今天美眉們就要站起來，齊齊漲胸。下面我們來看一些都哪些食物可以豐胸吧。 以飛機場來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。 基本常識：全球公認的標準美胸 據可靠調查數據表明，34B大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。當然，除了尺寸大小外，乳房的堅挺、飽滿也是非常重要的。而保證胸部豐滿程度的，除了女性自身腦下垂體及卵巢雌乙醇激素的...