A-A+

中醫的什麼方法能讓女性胸部挺起來

2018年09月02日中醫常識暫無評論閱讀 38 ℃ 次

養生之道網導讀：中醫的什麼方法能讓女性胸部挺起來今天美眉們就要站起來，齊齊漲胸。下面我們來看一些都哪些食物可以豐胸吧。

以飛機場來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。

基本常識：全球公認的標準美胸

據可靠調查數據表明，34B大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。當然，除了尺寸大小外，乳房的堅挺、飽滿也是非常重要的。而保證胸部豐滿程度的，除了女性自身腦下垂體及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游離性脂肪的數量也是決定胸部完美與否的重要內在因素，這就是為什麼每當你減肥時，無論真正成功與否，罩杯都會掉一號的原因。

養生之道網導讀：中醫的什麼方法能讓女性胸部挺起來今天美眉們就要站起來，齊齊漲胸。下面我們來看一些都哪些食物可以豐胸吧。

蔬果牛奶魚肉能豐乳

1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。

2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。

7、牛奶燉雞--以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。

8、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。

養生之道網導讀：中醫的什麼方法能讓女性胸部挺起來今天美眉們就要站起來，齊齊漲胸。下面我們來看一些都哪些食物可以豐胸吧。

9、亦可飲用以黃精、當歸、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。