胎盤又稱衣胞或胎衣，中醫藥上稱為紫河車，性味為甘、鹹、溫，具有補氣、養血、溫腎、益精等功效。正因為如此，不少人誤認為胎盤是“萬靈藥”，服之能收到“有病治病，無病補身”的作用。但是，胎盤如果不因病人病況而服用，有時不但不能達到“藥”到病除的作用，而且反添新疾。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 近年來有...

 不管是青春痘還是成人痘，都在困擾著很多人，為什麼祛痘總是反反覆覆不能根除呢？也許你根本沒用對方法！既然如此，何不聽聽老中醫祛痘方法經驗談，讓我們“知己知彼，戰痘不敗！” 試遍了各種方法還是消滅不了討厭的痘痘？也許你根本沒用對方法！ 跟隨幾十年臨床經驗的老中醫瞭解痘痘成因，聽老中醫祛痘方法經驗談。讓我們“知己知彼，戰痘不敗！” 醫學上痤瘡又被稱為粉刺，是...

       誤區一：拔火罐後就洗澡   很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易感冒。   建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1小時～2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。   誤區二：時間越長越好   不少...

養生之道網導讀：寶寶打嗝怎麼回事？打嗝是一個生理上常見的現象，多與飲食有關。那麼寶寶打嗝怎麼回事？媽媽掌握少兒保健常識很重要，一起來看看吧。 當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，寶寶就會出現打嗝。這是一種正常的自限性行為，對於寶寶並沒有太大的傷害，一般情況下隔一段時間後就會自行停止。此外，使用一些方法也可以幫助寶寶盡快解除打嗝情況。 寶寶打嗝怎麼回事 1、由於爸爸媽媽護理不當，使寶寶...

養生導讀：日常生活中，青春痘是年輕人最容易感染的皮膚疾病，對於女性來說，臉上長痘痘是不可能接受的，會讓人產生不自信、自卑的心裡。那麼，臉上長痘痘應該怎麼辦呢？下面跟著小編一起來瞭解下吧。 臉上長痘痘怎麼調理 生活調理 不抽煙喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。 作息規律，多喝水。 坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。 護膚調理 選用針對性的祛...

北京人把摩字讀成摸的音。對此，我是有些反感的。直到一天聽一位著名的理療學教授講課說，英文的massage是源於北京話的“摩挲”。我笑了，不敢苟同，想是戲說吧。堂堂著書立說的理療專家也這麼調侃，我又何必為一個字的發音耿耿於懷呢？怕是盲人的自卑在作怪吧。這麼一想，我發現北京人說的“摩挲”卻是挺有深意的。我輩目盲，卻能在醫行立足，不也是我們善於摸嗎！ 中醫講有諸於內，...

養生之道網導讀：胃脹氣的原因有哪些？有時候吃完東西會感覺胃脹脹的不舒服，而且還會有氣體不斷排出。那麼胃脹氣的原因有哪些？下面一起來看看胃脹氣的原因。 當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。 胃脹氣的原因有哪些 臨床上認為引起胃脹的...

       養生之道網導讀： 說到咳嗽，不少人視其為疾病的先兆。其實，咳嗽是呼吸道黏膜受到刺激後引起的一種防禦性的生理反射動作，是人在罹患呼吸系統疾病後的一種保護性反應。咳嗽可以及時清除氣管與支氣管內的痰液，保障呼吸道通暢，對於慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張等呼吸系統疾病患者來說，咳嗽排出痰液，將有害污物排出體外，保持呼吸道通暢極為重要。  &...

中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識。 檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發紅、五心煩熱；陽虛的則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。再如，補陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；補陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。補陰中成藥的代表是六味地黃丸，補陽中成藥的代表是金匱...

養生之道網導讀：腳臭怎麼辦，去除腳臭的15個竅門。臭腳是很多人的一個苦惱，腳臭的人不敢再公共場合脫鞋子。腳臭怎麼辦？下面推薦去除腳臭的15個竅門，一起來看看。 這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。 汗...