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提醒:針灸減肥不能「急」

 提醒:針灸減肥不能「急」
近來,廣州各大美容院紛紛打出反季節減肥招牌,並以針灸為“拳頭產品”,使得那些既想飽口福,又不希望瘋長“膘”的貪靚一族“心思思”。但不少動了心思的女性心裡仍在犯嘀咕:到底怎樣針灸才科學?如何應對可能發生在自己身上的意外? 近來,廣州各大美容院紛紛打出反季節減肥招牌,並以針灸為“拳頭產品”,使得那些既想飽口福,又不希望瘋長“...



《神醫喜來樂》偏方真有效?

 《神醫喜來樂》偏方真有效?
    電視劇《神醫喜來樂》其中一大看點就是中醫偏方治病療傷的絕活。記者就戲中幾例偏方的可靠程度,採訪了原中國中醫研究院西苑醫院院長房定亞教授。     記者:喜來樂的偏方有中醫科學方面的依據嗎?     房教授:這個戲中的偏方、驗方或叫單方,大多有文字記載,有些目前還在用,治療一些簡單疾病,像花椒治牙痛、打嗝用恐嚇的辦法現在...



《神醫喜來樂》偏方真有效?

 《神醫喜來樂》偏方真有效?
    電視劇《神醫喜來樂》其中一大看點就是中醫偏方治病療傷的絕活。記者就戲中幾例偏方的可靠程度,採訪了原中國中醫研究院西苑醫院院長房定亞教授。     記者:喜來樂的偏方有中醫科學方面的依據嗎?     房教授:這個戲中的偏方、驗方或叫單方,大多有文字記載,有些目前還在用,治療一些簡單疾病,像花椒治牙痛、打嗝用恐嚇的辦法現在...



中醫解讀公雞母雞不同的補腎壯陽功效

 中醫解讀公雞母雞不同的補腎壯陽功效
雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,尤其是補腎壯陽的滋補佳品。那麼,到底是吃公雞好還是母雞好呢? 中醫強調,公雞和母雞的食療功效是不一樣的,應該按需選擇。 公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞...



中醫解讀公雞母雞不同的補腎壯陽功效

 中醫解讀公雞母雞不同的補腎壯陽功效
雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,尤其是補腎壯陽的滋補佳品。那麼,到底是吃公雞好還是母雞好呢? 中醫強調,公雞和母雞的食療功效是不一樣的,應該按需選擇。 公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞...



濕疹護理 別進誤區

 濕疹護理 別進誤區
養生之道網導讀:濕疹是個讓人很頭疼的皮膚疾病,讓我們皮瘙癢,紅疹,疼痛,所以我們在處理濕疹是要小心注意切爾級別進入治療的誤區。 濕疹護理 別進誤區 濕疹的發生與復發與多種因素有關,近期中國中醫科學院西苑醫院皮膚科姚春海主任做客健康訪談欄目時強調,濕疹需要從多方面綜合防治。所以僅依靠醫學治療而不注重護理,濕疹頻發也就不足為奇。姚主任指出,護理不當的表現主要有以下幾種: 護理不當表...



濕疹護理 別進誤區

 濕疹護理 別進誤區
養生之道網導讀:濕疹是個讓人很頭疼的皮膚疾病,讓我們皮瘙癢,紅疹,疼痛,所以我們在處理濕疹是要小心注意切爾級別進入治療的誤區。 濕疹護理 別進誤區 濕疹的發生與復發與多種因素有關,近期中國中醫科學院西苑醫院皮膚科姚春海主任做客健康訪談欄目時強調,濕疹需要從多方面綜合防治。所以僅依靠醫學治療而不注重護理,濕疹頻發也就不足為奇。姚主任指出,護理不當的表現主要有以下幾種: 護理不當表...



八式基本針刺療法

 八式基本針刺療法
養生之道網導讀:針刺的臨床療效與針法密切相關。傳統的"紙墊練針法""棉球練針法"雖有較強的實用性,但亦有明顯的局限性,已不能完全適應臨床的需要。針對此問題,有些專家總結出了針法練習基本式,現介紹如下。 1直刺式(一式) 左手五指伸直,掌指關節屈曲成90度,將手置於床面或大腿上(端坐位,以下各式皆持此體位),使手掌與床面成90度;右手拇、食指捏緊呈持針狀,其餘三指自然伸直(以下此姿勢稱持針位)。將右手...



八式基本針刺療法

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養生之道網導讀:針刺的臨床療效與針法密切相關。傳統的"紙墊練針法""棉球練針法"雖有較強的實用性,但亦有明顯的局限性,已不能完全適應臨床的需要。針對此問題,有些專家總結出了針法練習基本式,現介紹如下。 1直刺式(一式) 左手五指伸直,掌指關節屈曲成90度,將手置於床面或大腿上(端坐位,以下各式皆持此體位),使手掌與床面成90度;右手拇、食指捏緊呈持針狀,其餘三指自然伸直(以下此姿勢稱持針位)。將右手...



中醫館指南 試試按摩你的小腹吧

 中醫館指南 試試按摩你的小腹吧
養生之道網導讀:中醫養生告訴你,腹部減肥養生是有一定訣竅的。它的作用是什麼?具體有哪些按摩手法?跟著小編一起看下文,保健按摩指南統統告訴你。 揉腹可通和上下,分理陰陽,去舊生新,充實五臟,驅外感之諸邪,清內生之百症。 現代醫學認為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化、吸收和排泄,明顯地改善大小...