養生之道網導讀：口乾舌燥是什麼原因？在日常生活中，很多時候都會出現口乾舌燥的現象。那麼口乾舌燥是什麼原因？下面一起來詳細瞭解下口乾舌燥的原因。
口乾舌燥是什麼原因
專家指出，造成口乾舌燥、喉嚨疼痛的原因可以是多種的，並不僅僅是因為天氣乾燥造成的。局部因素，如患有糖尿病等都可以造成這種症狀。此外，患者如果有鼻塞，睡覺時要張口呼吸，空氣直接進入肺部，人的喉嚨、口腔就會感...
口乾舌燥是什麼原因
小球瑜珈練習好處多
當下，一種巴掌大的小健身球又開始風靡起來。它彷彿一個4歲孩童的玩具，握在手裡，操練各種肢體運動，的確簡單而實用。
不久前，一兆韋德健身教練馬寶寶，赴新西蘭參加國際健身教練培訓時學得這套操，她說，目前西方女性正在風靡這套簡單易學的小球操。這個小球，姑且我們叫它“小瑜伽球”，當然，也可以稱呼它“小球”。女孩子們完全可以當作一個玩具，一邊健身，一邊遊戲，運動本來...
老人在睡前飲水防中風
很多老年人非凡是患有尿頻的老人，害怕夜尿太多，都養成了睡前少喝水甚至不喝水的習慣，其實這個習慣對健康是很不利的。睡前不喝水，可能會形成血液中的水分不足以致產生血凝現象。醫學專家在分析心臟病及腦部疾病等老年人的重要死亡原因時發現，一天當中最輕易發生不測的時段，心肌梗塞通常是在起床後的兩三個小時之內，腦梗塞則是在天亮快起床前或剛剛起床後的時間。而這兩類疾病的發生原因均為血液濃度...
日常注重保護心臟便有效預防心臟病
養生之道網導讀：如今，心臟病的病發率越發偏高，人們開始注重心臟的保護了。日常生活當中注重保護心臟以預防心臟病的做法是非常正確的，那麼，要怎樣做才可以有效保護心臟呢？下面，小編為你介紹多種可以保護心臟的日常方法，希望可以幫助各位遠離心臟病。
1、堅持鍛煉：臨床研究發現，沒有鍛煉習慣或不經常鍛煉身體的人，罹患心臟病的幾率極高。而每天堅持鍛煉身體半小時以上的人，可把患心臟病的風險降...
哪種減肥方法最有效 飲食與運動聯合瘦身
養生之道網導讀：哪種減肥方法最有效?減肥的方法有很多，但是哪種方法最有效呢?當然減肥不是兒戲不能盲目的選擇方法，一定要選擇健康的有效的方法。……
哪種減肥方法最有效?減肥的方法有很多，但是哪種方法最有效呢?當然減肥不是兒戲不能盲目的選擇方法，一定要選擇健康的有效的方法。比如說有些人會選擇運用節食的方法，這種方法對身體健康不利。下面我們就給大家介紹減肥最有效方法。
哪種減肥方法最有效?...
蛇膽陳皮末
藥物名稱： 蛇膽陳皮末
藥物別名： 暫無
英文名稱： 暫無
藥物說明： 蛇膽、陳皮。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 清化熱痰，熄風解痙。用於肺熱咳嗽，痰黃粘稠及小兒痰熱驚風、驚搐、神昏等症。現代用於上呼吸道感染、急慢性支氣管炎、肺炎、百日咳等見有上述表現者。
用法用量： 散...
拔罐後皮膚顏色鑒別反映身體狀況
養生導讀：拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。由於中醫講究體質的辨證論治，拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。
拔火罐有疏經絡、祛濕氣的作用，因此，風濕痺痛、腰背痛、頭痛、痛經、感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、腹脘疼痛以及各種神經麻痺症狀都在其治療範圍內。拔火罐對於陳舊性損傷、慢性肢體疼痛的治療最拿手。...
中醫經典養生法 強身健體緩衰老
養生之道網導讀：每個人都想自己活得長久，能夠延年益壽，因此她們做著各種各樣的抗衰老事情，那麼到底如何抗衰老？怎麼樣做可以延年益壽？接下來小編給大家盤點了一些養生抗老方法，快去看看瞭解下吧。
中醫養生
中醫經典養生法 強身健體延緩衰老
中醫經典養生法是我國民間流傳的一套養生方法，源於古代“修崑崙法五宜”、“左洞真經按摩導引訣”等古人的養生著述。
養生法首先見於...
兩款利於男人健康減肥的蔬果食譜
養生之道網導讀：在女性朋友們擔憂自己的身材的同時，不少男士也在憂愁如何減肥自己身上的贅肉。其實，男士減肥除了通過運動健身之外，最好的減肥方法……
在女性朋友們擔憂自己的身材的同時，不少男士也在憂愁如何減肥自己身上的贅肉。其實，男士減肥除了通過運動健身之外，最好的減肥方法就是改變自己的飲食習慣，按照正確健康的減肥食譜進行瘦身。所以，下面小編為男士們帶來兩款健康的蔬果食譜。
食譜一...
「自駕族」不可不防的頸椎隱患
在炎夏裡猛吹空調電扇者，稍不注意，頸椎、腰椎等頑疾就會“秋後算帳”。市中醫藥研究院脊柱病研究所所長、龍華醫院骨傷科王擁軍教授與讀者網聊了頸椎病的預防和治療等問題
“自駕一族”當心落下頸椎病
李先生從事銷售工作，每天都要跑東跑西，為了出行方便，他成為“自駕一族”。不過，最近他發現自己頸椎出現問題，原來他在高速行車中經常突然剎車，導致“揮鞭&rdquo...