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寶寶流口水如何處理好

 寶寶流口水如何處理好
養生之道網導讀:許多媽媽們都有困擾,為什麼寶寶愛流口水呢?寶寶一直流口水怎麼辦呢?許多媽媽們正在徵集治療寶寶流口水的方法。那麼看,下面小編為您盤點的了巧治寶寶流口水的方法趕緊來學習下吧。 寶寶流口水 寶寶流口水護理七招 第一招: 寶寶口水流得較多時,媽媽注意護理好寶寶口腔周圍的皮膚,每天至少用清水清洗兩遍。讓寶寶的臉部、頸部保持乾爽,避免患上濕疹。 第二招: 給寶寶用圍...



九大飲食危害胎兒智力

 九大飲食危害胎兒智力
准媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮,吃什麼、怎麼吃對胎兒最好,准媽媽一定會照做,這就是母愛!聰明的准媽媽,一定要科學進食啊,這樣,不僅寶寶壯,對你也很好! 孕期飲食安排需注意 孕婦作為特殊人群,在日常的生活飲食中,不僅要注意加強營養,適量吃一些營養豐富的食物是應該的。但由於孕婦的生理特點,應注意下列飲食可能會給孕婦及胎兒帶來的危害。 高脂肪飲食 大量的醫學研究表明,長期高...



怎樣減肥效果快 牛奶減肥很不錯

 怎樣減肥效果快 牛奶減肥很不錯
養生之道網導讀:大家都知道牛奶是美白養顏佳品,但是,大家又是否知道牛奶更是瘦身美體的良方。根據臨床驗證表明長期食用全脂奶製品不僅不會使人發胖…… 大家都知道牛奶是美白養顏佳品,但是,大家又是否知道牛奶更是瘦身美體的良方。根據臨床驗證表明長期食用全脂奶製品不僅不會使人發胖,反而有助於保持體形,並且減肥速度十分快。那麼,接下來,養生之道網小編就和大家詳細介紹一下快速減肥的牛奶減肥法...



多喝鮮豆漿可防子宮癌

 多喝鮮豆漿可防子宮癌
  現代生活中,早餐喝牛奶已經被越來越多的人尤其是年輕人的認同,但喝豆漿的好處並沒有被大多數人認識到。這是人們對豆漿存在認識上的誤區,認為它沒有牛奶營養價值高。而實際上,豆漿的蛋白含量不如牛奶,但其鐵、磷等微量元素卻高於牛奶。 從生理結構和飲食習慣來說,國人更適合喝豆漿,因為國人吃穀物較多,相對於牛奶———豆漿和穀物營養更互補。專家提醒,這種傳統飲食不...



秋冬風寒感冒吃什麼好

 秋冬風寒感冒吃什麼好
養生之道網導讀:秋冬風寒感冒吃什麼好?風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。會出現渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症狀,那麼秋冬風寒感冒吃什麼好?下面一起來看看治療風寒感冒的食療方子吧。 風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。一般症狀為頭後部疼痛,連帶頸部轉動不靈活,畏寒怕風,流清鼻涕,白色或稍微帶點黃,舌無苔或薄白苔,鼻塞聲重。治療風寒感冒的關鍵需要發汗(中醫稱辛溫...



四類體型健身法則不同

 四類體型健身法則不同
 香蕉型 這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳,內臟器官也不太健康。中醫建議運動時,應該先慢慢鍛煉好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再進行重量訓練及參加有氧運動、跳繩、游泳等動態運動。 虛胖型 看起來瘦弱,卻有很多脂肪的人,肌肉力量和內臟器官的功能往往不強,體力也不好。中醫建議這類人可“進行”步行、爬樓梯、跳繩、游泳等能使脂肪燃燒的運...



打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病

 打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病
 人在職場,難免加班、應酬……一來二去,把胃給累垮了。經常犯胃病,不僅影響到工作生活,而且對身體也是一個很大的打擊。今天介紹一些胃病偏方給大家,大家不妨試試。 寒邪客胃型 寒邪內客於胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機阻滯,臨床表現為胃痛暴作,畏寒喜暖,得溫痛減,喜熱飲,舌苔薄白,脈弦緊等。應用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生薑紅糖湯即可,較重者以良附丸加...



兒童各類保健的最佳年齡

 兒童各類保健的最佳年齡
兒童保健專家的最新研究成果表明:孩子發育有其關鍵階段,孩子身體保健同樣也有關鍵時期,瞭解這些規律,把握寶寶保健的最佳年齡,是為父母者的必修課,有助於養育出健康聰明的寶寶。 餵養最佳年齡 不少孩子患有程度不等的“厭食症”,父母為此苦惱不堪,原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5~7個月間,此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食,給其食慾的...



男士減肥不妨試試3款健康食譜

 男士減肥不妨試試3款健康食譜
養生之道網導讀:時代對於美麗的要求首先就是要好身材。因而,減肥不止是女生關注的話題,男生一樣需要注意自己的身材,那麼男生最快的減肥方法有哪些…… 時代對於美麗的要求首先就是要好身材。因而,減肥不止是女生關注的話題,男生一樣需要注意自己的身材,那麼男生最快的減肥方法有哪些呢?接下來,養生之道網小編從飲食的角度幫助大家清楚減肥啦。 1、橙子瘦身湯原料:橙子l000克,生薑50克,檀香末25克...



新媽媽奶水不夠 催乳誤區要避開

 新媽媽奶水不夠 催乳誤區要避開
養生之道網導讀:母乳餵養寶寶,奶水不夠怎麼辦呢?母乳餵養是准媽媽的首選,但是有時候奶水不足讓很多新媽媽們頭疼不已,小寶貝吃不上飯怎麼行,吸著乳頭不放,不僅痛的媽媽們直咬牙,孩子也忍受著飢餓,媽媽們怎麼吃都還是奶水少少,這可怎麼辦? 為了刺激乳腺,用吸奶器吸得乳房疼痛難忍……對此,專家建議,無論是什麼原因引起的乳汁不足,新媽媽都要對母乳餵養充滿信心,切不可輕易走進&ld...