一、防蠅
蒼蠅食性很雜，常在垃圾、糞便和腐爛的動植物上產卵。蒼蠅的生命週期包括卵、蛆、蛹和成蠅，條件適合的情況下，如常見的家蠅，在16℃時完成整個生活史需20天，但在30℃時只需要10－12天，且成蠅的數量只佔其中的15%。所以，防蠅的首要任務就是控制蒼蠅的孳生地和孳生物：1．及時、徹底地清除各種垃圾、糞便和腐爛的動植物，保持乾淨清潔的衛生環境；2．安裝完整無損的紗門和紗窗，既能保...
防治蒼蠅的指導方法
夏季減肥 中藥調理減肥法
隨著人們物質生活的提高，肥胖的人數也在日益攀升。肥胖不但影響體形，美麗，還會給身體健康帶來負擔，但不夠正確的減肥方式，很可能會帶來更為嚴重的疾病。所以，人們一直嚮往的是能有一種既有著可靠的效果，又安全健康的減肥方法。
在眾多的減肥方法，減肥產品中，健身、瑜伽等通過運動減肥的方法比較安全，但是效果不明顯。西藥減肥藥效果明顯，但是副作用比較大，往往不安全。
而最近流行的中藥...
當歸的副作用
養生之道網導讀：當歸的副作用，當歸是最常用的中藥之一，尤其適合女性保健。那麼服用當歸有副作用嗎？下面一起來瞭解下當歸的副作用。
當歸，是傘形科植物當歸的根，味甘、辛，性溫，有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效，可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、虛寒腹痛、風濕痺痛、跌打損傷、腸燥便秘等症。當歸以其甘潤以補血，辛散溫通以活血，既能補血，又能活血，被譽為“血中...
開推拿店成紐約華人創業新點子
在美國紐約住宅區日漸興起的華人推拿店，成了華人一窩蜂創業的新點子。
黑白的太極圖、霓虹燈的腳掌印、醒目的“Qi Gong”（氣功）英文字、櫥窗裡放映的推拿錄相帶，成了雨後春筍般的氣功推拿制式的外觀，它們不是連鎖店，而是同業競爭的對手。成本低、規範模糊，讓推拿成為紐約最醒目的華人新興小生意。
據美國世界新聞網報道，以紐約曼哈頓東村為例，3年多前來這裡開疆闢土的氣功推拿店開在12...
泡腳出汗部位預示你的健康狀況
用熱水泡腳，可疏通經絡、排除體內的寒氣和廢物、調節體溫等，而且泡腳會有身體出汗情況，有過泡腳經驗的人，一般會出現背部或者頭部等部位出汗現象，不同部分出汗或是身體健康狀況不同。
出汗部位預示的身體問題：
每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。
1、泡腳上身出汗
多是由於氣...
防秋燥防皮膚過敏 做到這些讓你安然過秋
養生之道網導讀：對於皮膚乾燥的美女和過敏性皮膚的美女來說，秋天真是一個不好的季節。那麼，皮膚過敏症狀有哪些?皮膚過敏怎麼辦?如何防止秋燥?下面我們來看看。
做好保濕迎接秋燥
秋風一下，瞬間涼爽了許多，但是皮膚乾燥的MM們也開始打響了皮膚抗敏戰。不管是起皮、起痘痘還是長紅疹，這都是皮膚對季節交替做出的過敏反應。這時候就需要趕緊請補水大軍前來救急。
辦公室裡的加濕器、隨身攜帶的小噴霧以...
家常15種食物防病效果驚人
養生導讀：隨著現代生活的提高，讓人們對健康更加的重視，因此養生保健也已成為這個時代的潮流。其實想要達到養生保健的目的既不需要什麼昂貴的保養品，也不需要什麼山珍海味，只需要合理的日常的飲食即可，而且有的時候一些食物還可以代替藥物防治疾病，一起來看看吧。
一、心臟病與蘋果汁。
蘋果在所有水果中是“口碑”最好的，而且適合不同年齡、不同體格的人。最近，科學家又發現蘋果的另外...
預防牙病堅守10要則
牙病對於我們來說也是一件常見的事情，很多人小的時候不注意保護牙齒，吃糖吃多了或者刷牙刷的太少了，都可能為以後的牙病埋下病根。如何從現在開始預防牙病出現呢？下面為你列舉幾個必要措施：
俗話說，牙疼不是病疼起來真要命。牙疼是每個人生命中的“必經之路”，要想減少牙疼的發生概率，要在日常生活中注意護齒。
1、減少酒精攝取：酒精，是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡...
小兒消化不良 山楂食療可幫忙
從中醫的角度來看，小兒的脾本來就常不足，天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒，在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主，並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水。
“小兒脾常不足，風寒之邪如果直中脾胃或者由於不注意...
艾灸的注意事項有哪些
養生導讀：艾灸是傳統的養生方法，可以幫助調理身體的疾病，可以通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。對現代人的亞健康非常有療效。那艾灸的時候應該要注意什麼呢？
方法及內容：
1、根據所灸穴位，指導患者擺好體位，體位選擇要以能較長時間治療為原則。
2、艾條灸法溫和灸：將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3cm左右，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無...