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艾灸的注意事項有哪些

2019年08月13日中醫常識暫無評論閱讀 23 ℃ 次

養生導讀：艾灸是傳統的養生方法，可以幫助調理身體的疾病，可以通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。對現代人的亞健康非常有療效。那艾灸的時候應該要注意什麼呢？

方法及內容：

1、根據所灸穴位，指導患者擺好體位，體位選擇要以能較長時間治療為原則。

2、艾條灸法溫和灸：將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3cm左右，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7min，至皮膚紅暈為度。

3、艾炷灸法直接灸：將灸炷直接放在穴位皮膚上，點燃頂端，燃至患者有灼熱感即取下，另換一壯，一般連續灸3-5壯。間接灸：即在艾炷下放薑片、蒜片、附子餅、鹽等施灸。

4、溫針灸法：毫針留針過程中，將純淨細軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條插在針柄上點燃施灸。

5、一般每日1-2次，10次為一療程。常與體針療法配合應用。

注意事項：

1、掌握熱量，防止燙傷。尤其對局部皮膚知覺減退及昏迷患者。

2、做好防護，以防艾火掉下燒傷皮膚與燒壞衣褥。使用溫針時，可用硬紙片剪一小孔，套住針體平放在進針處，即可避免艾火直接掉落於皮膚上。施灸後艾條必須徹底熄滅，以防失火。

3、艾炷灸容易起皰，應注意觀察，如已起皰不可擦破，可任其自然吸收；如水皰過大，經75％乙醇消毒後用注射器將皰內液體抽出，外塗甲紫，再用敷料保護，以防感染。婦女妊娠期間，小腹及腰骶部不宜施灸。

在家艾灸艾灸的方法：開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現太慢。

艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺太熱，可上、下、左、右或迴旋移動艾條，以連續地溫熱刺激穴位。

為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調節。當患者有癢、發熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

在家艾灸注意安全：“溫和灸”作用溫和，適用廣泛，最適合患慢性病或年老、體弱者，還能消疲勞、防感冒，很適合家庭保健。艾灸雖有"能透諸經而除百病"之說，卻不意味著有病不用看醫生。艾灸是人體自身的有限調節，一旦疾病發展超過自身調節，就要求助醫生。

在家艾灸注意這些:

1、艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。

2、在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。

3、體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。

4、出現暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平臥，注意保暖，輕者休息片刻或喝點溫開水，重者掐按人中、內關、足三里。

5、精神緊張、大汗、勞累或飢餓時不宜灸，妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸。

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