養生之道網導讀：懷孕能用紅花泡腳嗎？紅花泡腳具有活血化瘀、消腫止痛的功效，那麼懷孕能用紅花泡腳嗎？下面一起來看看專家的說法。 懷孕能用紅花泡腳嗎 紅花是代表性很強的中藥，也是最為常用的中藥藥材，很多人會使用紅花泡腳的方法進行養生保健。那麼懷孕能用紅花泡腳嗎？專家表示，懷孕最好不要用紅花泡腳。因為紅花有活血的功效，而且活血作用非常強。孕婦若口服紅花，是很容易引起全身血...

正品為菊科植物紅花的乾燥花，主產於新疆，全國均有栽培，是我國傳統常用中藥材。 紅花味辛，性溫。歸心、肝經。有活血通經，散瘀止疼等功能。 由於前幾年價位較高，市場上出現假劣紅花，現就市上一些摻假手段揭露如下： 偽品紅花一般多以添加雜質來加重其份量，也有用其它花類染色後加工而摻入紅花中的。 雜質類：用淨紅花加入細沙、滑石粉、玉米糖稀、紅顏色及杏黃色加工而成。 偽品類：用陳菊花、黃連須...

走好 自然鬆懈狀態的走路和站立狀態使脊柱、頸椎無端受累。正確的走姿是：站立時全身從腳心開始微微上揚，即收腹挺胸;雙肩撐開並稍向後展;雙手自然下垂;下頜微微收緊，目光平視，頭頂如置一本書;後腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉繃緊，膝蓋內側夾緊，使脊柱保持正常生理曲線。從側面看，耳、肩、髖、膝與踝應於一條垂線。正確的站姿可從背貼牆面開始訓練，頭上可放一本書。 行走時雙手微微向身後甩，雙腿夾緊...

養生導讀：中醫養生學已經在中國大陸興起潮流，是目前越來越多的年輕人關注和探討的領域，中醫養生學不僅能夠幫助人們改善人體機理，能夠幫助人們豐富對生活的認知，讓人們對美好的生活產生嚮往。 人體肥胖的原因，其一是食慾好、食量大、吸收佳，而運動量小；其二是脾氣虛，運化功能減弱，致使運化水濕功能低下，能量代謝發生障礙，濕聚而成痰，濕和痰(即指多餘的水分與脂肪)不斷蓄積，則形成形體肥胖。脾...

養生之道網導讀：胃潰瘍的症狀，潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，有反覆發作的傾向，不少病人的病程可長達數十年。胃潰瘍有哪些症狀？下面一起來看看胃潰瘍的症狀。 胃潰瘍的常見症狀 1、噯氣、打嗝 胃潰瘍患者會有吃飽後由於消化不良出現打嗝、噯氣的症狀，常持續30分鐘左右。 2、反酸 患者會有長期反酸的症狀，偶可見胸骨後疼痛、灼燒感。 3、長期上腹疼痛 患者在飯後1小時左右會感覺腹痛，或有空腹疼...

“網球肘”的醫學名叫“肱骨外上髁炎”，是一種常見的慢性勞損性疾病。由於該病常發生於網球運動員，故有“網球肘”之稱。其主要表現為前臂旋轉無力，甚至不能做掃地、端水瓶等簡單動作，肘關節外側疼痛並有明顯壓痛點，肩、腕關節還會出現酸痛。 本病多發生於長期從事旋轉前臂、伸屈肘關節及腕關節單一動作的勞動者，如木工、鉗工、水電工、家庭婦女等。採用自我按摩可松黏...

【出處】始載於《北京植物誌》。 【拼音名】Qīnɡ Hái Mǎ Yǐ Lián 【英文名】root of Przewalsk meadowrue 【來源】 藥材基源：為毛茛科植物長柄唐松草的根和根莖。 拉丁植物動物礦物名：Thalictrum przewalskii Maxim.[T.rockii Boivin] 采收和儲藏：全年均可采收，洗淨泥土，曬乾。 【原形態】長柄唐松草，多年生草本，高50-120cm。莖直立，有分枝，無毛。葉互生；葉柄長約6cm，基部具鞘；...

石榴皮 Pericarpium Granati (英)Pomegranate Rind 別名安石榴、西榴、水晶榴。 來源為石榴科植物石榴Punica granatum L.的果實。 植物形態落葉灌木或小喬木，高2～7m。小枝常具四稜，頂端多為刺狀。葉對生或叢生，倒卵形至長橢圓形長2.5～6cm，寬1～1.8cm，先端尖或微凹，基部漸狹，全緣；具短柄。花1～數朵，集生於枝頂，紅色；花萼常6裂，革質，宿存；花瓣6，皺縮；雄蕊多數；子房下位或半下位。果實球...

怎麼能瘦腿有什麼好辦法嗎 ？   專家應答： 除了加強腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。 準備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小段備用。 做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內，淋上攪拌過的米醋即可。 圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C、鉀、鈣。一杯圓白菜含鈣量相當於半杯牛奶的鈣含...