養生之道網導讀：飲食對於冠心病的治療有著獨特的功效，常吃一些能降低膽固醇的食物可以有效的防止冠心病病情的發展，專家介紹，牛奶是冠心病患者的最佳選擇，有助於膽固醇的降低。
牛奶為什麼有降低膽固醇的作用呢?
主要是因牛奶中含有可以抑制人體肝臟合成膽...
牛奶能有效降低膽固醇
口腔癌日常預防牙膏別擠太多
養生之道網導讀：口腔是人們很關鍵的部位，口腔不乾淨極易誘發口腔癌，吸煙酗酒也是口腔癌發病的原因之一，那麼，你還知道口腔癌的病因有哪些?怎樣預防口腔癌?牙膏擠太多也可誘發口腔癌哦。
牙膏擠太多或可誘發口腔癌
口腔衛生習慣差，為細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造了條件，從而有利於亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細胞處於增生狀態，對致癌物更敏感，如此種種原因可能促進口腔癌發生。
牙...
中醫如何從觀察耳朵色澤來辨疾病？
耳朵暗藏哪些健康秘密呢?人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應的位置。當身體出現問題時，耳朵的相關區域也會出現反應。中醫早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑒別病症的方法。看中醫如何從觀察耳朵色澤來辨疾病？
在《黃帝內經》中就有 “視耳好惡，以知其性”的說法。中醫早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑒別病症的方法。
耳朵暗藏哪些健康秘密呢?...
中藥注射劑寒涼莫亂用
對寒症感冒非但療效不好，還有不良後果
時下，不少醫院或個體診所的醫生，不論中醫西醫，一見上呼吸道感染患者出現惡寒發熱、全身不適、咽痛、咳嗽等症狀，便不管成人還是兒童，也不辨寒熱陰陽，一律給予雙黃連、清開靈、痰熱清類中藥注射劑輸液，還常加用抗生素或激素，結果療效非但不好，還易造成不良後果。
臨床上，不少醫生對寒涼中藥注射劑使用不當，主要是不明白“表未解不可治裡”的中醫...
流行於古代的養生方法
流行於古代的養生方法。古代人有什麼長壽秘訣呢？古代人靠什麼養生呢？
一、經絡養生：
經絡是遍佈人體全身的“網絡”系統，它控制著血和氣的運行流動，以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說，經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。
合谷穴可...
能讓你臉部「苗條」的穴位
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時慢慢來，適應以後，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運動。
百會穴－－預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴－－緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。...
男性頭部穴位圖（正面） 按摩獲相應效果
人的身體存在著很多的穴位，而每一個穴位都有相應的功能。通常我們對於頭部的穴位會更熟悉，當然我們也可以通過查看頭部穴位圖而得知更多關於頭部穴位的知識。下面，養生之道網為你展現一張男性頭部穴位圖（正面），並且簡單介紹幾個重要的穴位。
印堂穴
位置：兩眉頭...
中藥火療減肥法功效不錯
[導語]世界上任何減肥法皆有其共性原理，無論如何將其方法包裝，揭開其方法本身，皆都如此：控制人體熱量和脂肪的攝入，大量消耗其熱量和脂肪，此間消耗尤為重要，必須做到“安全”、“自然”、“無痛苦”、“無負作用”，火療正是從這一根本著手，從而把減肥做到了。
世界上任何減肥法皆有其共性原理，無論如何將其方法包...
高溫易惹上熱病 4招教你防中暑
雖說已經立秋了，但近一段時間，我國一些地區依舊接連出現高溫天氣。在這種高氣溫、強輻射、高濕環境條件下，很容易出現體溫調節功能紊亂而對人體發生危害。
一般來說，氣溫達到38℃，超過人體正常溫度，汗腺排汗顯得力不從心，心肺功能的運轉加大，被稱為人體的“危險溫度”；氣溫達到39℃是“魔鬼溫度”，人體的汗腺功能就開始衰竭，心血管病人面臨生命考驗；40℃高溫直接影響人...
中醫對支氣管哮喘的認識
包括全面的中醫對支氣管哮喘的病因病機認識,中醫辨證分型治療支氣管哮喘,中醫治療支氣管哮喘的療效標準、分型治療、專方治療、老中醫經驗等,中藥治療支氣管哮喘的用藥規律等。 支氣管哮喘（下簡稱哮喘）是一種以發作性胸悶咳嗽，大多呈典型呼吸性困難伴哮鳴音為臨床特徵的常見慢性病。本病多在遺傳的基礎上受到體內多種因子激發下發病。但其確切病因，迄今還未完全弄清。目前，現代醫學...