養生之道網導讀：女人有時候會有腰痛的情況發生，這些都與生理方面有關係，也可能是病理原因造成的哦。在這裡我們要提醒廣大女性朋友，當出現腰痛時就要趕緊就醫，尤其要注意婦科疾病的檢查，以免耽誤了病情哦！ 警惕！女人別讓疾病“撞”痛腰 1、生理期腰痛 女性之所以容易比男性腰痛，一個重要的原因就是女性要經歷月經、懷孕及產褥期等特殊的生理時期。 有些女性經期不注意休息，...

養生之道網導語：現在，尿毒症已成為了一種常見病。無論是得了尿毒症的人，還是沒有得尿毒症的人，或許心裡都很想知道尿毒症早期症狀，下面就為大家一一介紹一下。 1、睏倦、乏力 因為引起睏倦、乏力的原因的確太多了。特別是那些在事業上“全力搏殺”的人，大多將之歸咎於工作緊張和勞累。若稍加休息而症狀好轉，則更易忽視。 2、面色泛黃 面色泛黃、臉色蒼白本來是由於尿毒症病人體內毒素淤積...

阿膠是一味補血良藥，它與人參、鹿茸並稱中藥“三寶”。 阿膠性質平和，安全無毒，主要成分是各種蛋白質、氨基酸和鈣。現代藥理學研究表明，阿膠能促進紅細胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡，改善骨髓細胞的造血功能，防止失血性休克的發生。阿膠的功效除了補血以外，此外還具有滋陰、潤燥、止血、安胎、調經等功能。生活中，它既能治病，又能強身，並能美容、養顏，至今仍是中醫治療血虛的首選...

摘要：治療時間及療程。隔物灸法共治療3個療程(即3個月經週期)，第1個療程於月經來潮疼痛時開始治療，1日1次，連續治療3天；第2、3個療程均於月經前3天開始治療，1日1次，6天為1個療程；若經第1個療程治療後不再疼痛屬於鞏固治療，第2、3個療程仍於月經前3天開始治療，1日1次，6天為1個療程。6.掌握統一的治療時間及療程。 原發性痛經指生殖器官沒有器質性病變，在行經前後或在行經期出現腹痛、腰酸、下腹...

根據中醫典籍所記載，串連穴道之“經絡”，內連臟腑、外絡肢節，任何一條經絡阻塞不順，都會影響到臟腑機能的運作，反之，五臟六腑的病變或機能低下，也將會導致經絡堵塞。 如何以經絡指壓的方式，來塑造美化臀線呢?基本上主要是按摩膀胱經的“八膲”穴道與膽經的“環跳”穴。 八膲穴位於背部腰椎以下尾骨以上的“薦穴”骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左...

1）休息：急性肝炎早期應臥床休息，症狀減輕後要控制活動。最好在飯後能臥床休息1～2小時，使血液集中於胃、肝、腸部，以利於肝臟血液循環。肝功能基本正常後，可適當增加活動，如散步、做廣播操、打太極拳等，以不感覺疲勞為原則。已婚的病人要控制性生活，育齡婦女不要懷孕，以利肝臟恢復。 2）飲食：肝炎病人食慾不佳，其飲食應以清淡為主，不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖...

養生之道網導讀：人的雙手各有六條經絡通過，分佈有數十個穴位，均與臟腑相連。加強手部的運動鍛煉，經常刺激與內臟息息相通的手部穴位，通過按摩手部穴位經絡反射及刺激感覺神經末稍調整全身機能，振奮精神、強身祛病、養生益壽。對於強身健體大有裨益。 一、治感冒:有效穴位：台谷、孔最、少商、陽溪、太淵、商陽等穴。 1）按壓太淵30～50次，以身體微微有汗為佳。 2）孔最、合谷二穴對感冒時發生倦怠、...

加了一夜的班，看到什麼都沒胃口了，只想鑽進暖暖的被窩，好好補眠，吃飯？算了，沒胃口！經常熬夜，不少人會覺得食慾不振，甚至失眠，臉色蒼白，神經衰弱，免疫力也跟著直線下降， 感冒，胃病不時上門找茬，面對大量的工作，拿什麼來拯救我們已經漸漸失去的好體質？ 看中藥的吧，現在開始，給我們的體能加分！ 初級夜貓族 小測試：為了心愛的韓劇，不到十二點不睡覺 雖然很晚，也一定保證6個小時以上的睡...

養生之道網導讀：上班族長時間的面對電腦屏幕的閃爍會出現一些頭昏眼花的現象。如何才能避免這些情況的發生呢？對於改善視覺疲勞，中醫有什麼好的方法？ 四常見中藥材清肝明目 中醫養生理論認為“肝開竅於目”。也就是說，護眼同時也要護肝。肝不好，眼睛就會不好。可是平時上班，沒有太多時間去料理較為複雜的食療方，那麼怎樣不佔用很多時間又能達到清肝明目呢?您不妨用中藥調理。下面為您介紹...

養生之道網導讀：肝硬化會遺傳嗎？肝硬化是一種常見的慢性肝病，那麼肝硬化會遺傳嗎？下面我們一起來看看專家怎麼說。 肝硬化會遺傳嗎 遺傳是指父母體內的基因遺傳給子女，那麼，肝硬化是一種遺傳病嗎？首先，讓我們一起瞭解一下肝硬化，肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、瀰漫性、纖維性病變。大家都知道，許多肝病，如乙型肝炎是具有遺傳性的，但肝病專家指出...