1．循行部位：手厥陰心包經起於胸中，出屬於心包絡，通過橫膈，依次循序下行，通過胸部、上腹、下腹，聯絡三焦。 2．分支 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 胸部分支：從胸中出於脅部，經腋下三寸處（天池穴），上行至腋窩，沿上肢內側，於手太陰、手少陰之間，直至肘中，下向前臂，走兩筋（橈側腕屈肌腱與掌長肌腱）之間，過腕部，人掌心（勞宮穴）...

養生之道網導讀：秋天雖然舒適但卻乾燥，一些每天工作都對著電腦的白領們開始覺得眼干、眼發熱、看東西不清楚，有的還癢得厲害。專家認為，在空氣乾燥、不流通的環境中經常使用電腦，兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數減少，會使淚液的蒸發加速而成為干眼症的誘因之一。這個季節，干眼症的患者有所增加，所以，此時人們工作時一定要注意眼睛的保護，做好疾病預防準備。 因眨眼次數減少而易出現眼...

 尿道炎都是因為尿路感染而形成的，而尿路感染的途徑就是多種多樣了，最常見的就是與愛人親密接觸之後沒有注意衛生的發生的，我們該怎麼控制呢？ 當許多女性在性交後立即會有排尿的強烈要求，出現尿急、排尿困難、尿頻等症狀，此時，你該提醒自己是否得了！女性性交時，由於男性陰莖反覆摩擦，刺激女性膀胱後壁，會引起會陰強直，以致性交後排尿困難。尿道口與陰道口間距較近者，細菌容易進入膀胱而引...

養生之道網導讀：中醫教你如何調理脾胃。脾胃全靠養，有些人時常會感到沒胃口、食慾不振，其實這是脾胃不好的緣故。中醫教你如何調理脾胃，下面是一些調理脾胃的方法，以及一些調理脾胃食譜推薦。 中醫教你如何調理脾胃​ 俗話說：“三分治七分養”，調理脾胃是一個長期而漸進的過程，在生活中應以飲食調攝、體育鍛煉為主，必須堅持以下幾方面： 1、飲食有規律。飲食調攝是保養脾胃的關鍵，...

俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。老中醫說鹹鴨蛋在夏天吃了人有勁，這和營養師的說法不謀而合，營養師稱鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日。。.   立夏明天就要到了，那麼立夏吃什麼才最符合養生之道？平安健康網走訪一位老中醫，老中醫年齡很大了，他說立下養生吃下面這些食物最好，而且民間...

 腸胃老是鬧彆扭——口臭、痘痘、過度肥胖，這些被人喊成“毒王”、“毒後”也真是太可怕了。那麼你瞭解你身體裡面的毒是從何而來的嗎？真有那麼多毒嗎？為此快看看中醫專家的分析吧！ 真的有那麼多毒嗎？ 中醫專家認為，人體只要和外界接觸，例如吃入食物，就有廢物產生，就會有毒素，中醫稱之為“糟粕”。 關於毒，中醫專家說，西醫與中醫對之定義不同。...

【出處】 1.《唐本草》。 2.《本草圖經》：白藥，今夔、施、江西、嶺南亦有之。三月生苗，似苦苣葉：四月而赤莖，長似葫蘆蔓；六月開白花；八月結子，亦名瓜蔞：九月采根，以水洗、切碎、曝干，名白藥子。江西出者，葉似烏臼，子如綠豆，至八月其子變成赤色。 【拼音名】Bái Yào Zǐ 【英文名】Oriental Stephania Root, Root of Oriental Stephania 【別名】白藥、白藥根、山烏龜。 【來源】...

美白從健康做起。以中醫經絡的觀點來看，身體的健康狀況會反映在臉部，若是體內經絡的脈氣不通，臉部皮膚自然暗沉、發黃，色塊不均。 一個不懂保養的人，在步入中年之後，會發覺臉色失去年少時的白淨、光彩，成了名副其實的“黃臉婆”。 臉部除了淨白以外，還得要透亮，才是健康的表現。 臉部要淨白，要抓住兩個重點： 一、身體要健康，尤其是要保持臉上的穴道暢通。 二、防曬要做好。 臉部美白...