養生之道網導讀：寶寶肺熱吃什麼？寶寶有肺熱的症狀，家長不要急著給他吃藥，其實一些食療方就能緩解症狀。具體寶寶肺熱吃什麼？小編推薦9種適合寶寶食用的清肺熱食療方。
寶寶肺熱吃什麼？
寶寶出現肺熱，症狀表現為面赤身熱、咳嗽、痰多、咽痛等，有的寶寶早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，不容易睜開，有的寶寶口氣重，有異味，甚至有口臭，有的寶寶嘴唇和舌尖紅，還有的寶寶表現為大便乾硬...
寶寶肺熱吃什麼 9種食療方
讓女人初秋「水靈靈」初秋滋補養生湯
湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！今天就為大家介紹幾款美味的養生滋補湯水，讓大家成為一名水靈靈的美麗女子吧！
湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、汆、蒸等...
熱感冒吃什麼水果好
養生導讀：熱感冒吃什麼水果好？患了熱感冒，吃些清熱解毒的寒性水果能夠有效趕走感冒。那麼你知道熱感冒適合吃什麼水果？下面小編為您介紹適合熱感冒吃的水果。
熱感冒吃什麼水果好？
1、西瓜
患了熱傷風吃西瓜。西瓜能“治一切熱症”。西瓜是由熱帶傳過來的水果，因為屬寒性，又被叫做寒瓜。果實是紅色的，多吃可以利尿，從而達到解暑的作用。如果感覺口渴，吃口西瓜立馬就會有覺得有涼快的感...
早洩的食療方法有哪些？
早洩的食療方法有哪些?早洩造成很多男人心裡壓力過大，誰都不想別人的悲劇發生在自己的身上，但是偏偏病症找到自己頭上，那只有積極的去面對它了，那麼早洩的食療方法有哪些?
早洩，是指已做好性交準備(包括心理準備)，或陰莖插入陰道數秒，但未達到性高潮而過早射精的一種病症。是一種最常見的男性性功能障礙。臨床表現為性交時間極短即行排精，甚至性交前即洩精。那麼應該如何治療早洩呢?早洩的治...
食療妙方巧治女性性冷淡
女性陰冷的病因：
女性性慾是受多方面因素影響的。精神、心理方面因素，社會因素，生理和病理等方面因素，都可引起女子性慾異常。
個別女性對性生活缺乏快感，以至淡漠、厭惡稱為“陰冷”。這種情況的出現，原因是多方面的。情緒抑鬱、恐懼，性生活不協調或卵巢功能不足、腎上腺皮質和腦垂體等內分泌功能失調，均是本病的原因。而大多數女子則是由於情緒抑鬱、恐懼、性生活不協調...
揭秘：用食物養顏淡斑的秘法
你有沒有發現：夏天曬多了，顴骨附近就會出現咖啡色的小顆粒狀的色斑，這些惱人的小斑點就是傳說中的“曬斑”。曬斑一旦出現就很難徹底清除，但有些小食物卻可以幫你淡化這些可惡的小黑點。
維生素C、E抗斑指數：★★★★
維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能...
女人「秋虛」食補良方
“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。
適當的進補，有益人體健康，但欲話說“藥補不如食補，食補不如神補”，尤其女性朋友當以愉悅心情，增加鍛煉為首要，適當營養為宜。
進補之前應辨明個人體質。需進補的人一般以虛證為多，中醫虛證分氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同。以食補為主，藥補為輔...
雙麻豬腸火鍋
[原料] 升麻30克，黑芝麻、菜油、瘦豬肉各100克，豬大腸1000克，豬腎2個，鱔魚250克，牛環喉、金針菇、土豆、水發木耳各150克，白菜300克，萵筍葉200克，豆瓣醬50克，精鹽15克，冰糖、花椒各10克，豆豉20克，醪糟汁、老薑、大蒜、豬油、牛油各50克，味精3克，鮮湯3000毫升，醋少許。
[製法] 1、將升麻洗淨，瀝水，切片；黑芝麻洗淨，瀝水；豬大腸用鹽和醋反覆揉勻，待無粘液、顏色發白、無異味...
夏天大汗淋漓者試試甘麥大棗湯
中國中醫科學院西苑醫院楊力教授說，夏天容易大汗淋漓的人，不妨飲食上調整一下。
人人都適用：甘麥大棗湯。甘麥大棗湯出自張仲景《金匱要略》，楊力教授介紹，這個方子適用於各類人群。人們可去藥店買上小麥（浮在水面上的效果最好）、甘草（可以蜂蜜代替）、大棗等原料，取浮小麥30g，甘草3～5g，大棗10顆煮水，可除熱止汗，安心凝神。
體虛發膩者：黃芪山茱萸。很多氣虛的人都會在夏天大...
切忌不可拿中藥當零食吃
養生之道網導讀：阿膠、枸杞等等都是屬於中藥補品。有的人習慣拿它當零食吃，更有甚者天天吃，以為這樣會大補。殊不知，這些所有的都是不能隨便吃的，是有講究的，下面看下文章。
1、阿膠蜜棗——“甜蜜”難消化
阿膠蜜棗的主要成分是大棗、阿膠。阿膠有補血、滋陰潤燥的功用，紅棗味甘性溫，可以健脾生血，有助於改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症狀，適合體虛、血虛者...