感冒食療 | 養生知識網

 



吃香喝辣就能治癒感冒

 吃香喝辣就能治癒感冒
養生之道網導讀:風熱感冒了,你如果不想忍受痛苦打針吃藥的話。現在可以有另一種方法,吃香喝辣的。有的人一定驚歎‘吃香喝辣’。沒錯,一起來看看如何治療感冒吧? “吃香喝辣”治感冒 感冒時,呼吸道會出現一些鼻涕與痰液,令人覺得不舒服,其實,鼻涕和痰液未必是壞事。這是因為,感冒所伴隨的呼吸道發炎現象,會產生一些病毒、細菌及壞死細胞等廢物,痰液與鼻涕的功用...



感冒的食療方 杏仁拌茴香

 感冒的食療方 杏仁拌茴香
養生之道網導讀:感冒並不是只有冬天才流行。雖然說夏天很熱,但是感冒的人卻不在少數。那麼感冒了吃什麼好呢?感冒的食療方吃生拌茴香菜就可以幫你搞定感冒。 杏仁拌茴香 可治夏季感冒 吃生拌茴香菜的時候,如果能在裡邊加一點甜杏仁是最好的,既陰陽平衡,又增強茴香的功效,還能預防腸胃型感冒。 腸胃型感冒是外感風寒加上過食生冷或是油膩的食物引起的,主要症狀是頭痛、噁心、嘔吐、腹痛或是拉肚子。...



切勿同食感冒藥與蜂蜜

 切勿同食感冒藥與蜂蜜
養生之道網導讀:春季很容易出現感冒症狀,很多人感冒了都會吃蜂蜜治感冒,同時還會服用感冒藥,其實這是非常錯誤的做法,這兩者一起吃會危害健康。那麼感冒了怎麼辦?感冒了吃什麼好的快?請看小編下文推薦的治療感冒食療方法吧。 感冒了 切勿同食感冒藥與蜂蜜 感冒了多半會咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。 蜂蜜具有潤肺止咳的作用,適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或...



早春增強體質防感冒 必吃六大抗感美食

 早春增強體質防感冒 必吃六大抗感美食
養生之道網導讀:冬春交替時節,天氣變化無常,感冒的人越來越多,雖然感冒並不是什麼大病,但是會嚴重影響正常的工作學習,因此做好預防感冒措施至關重要。如何預防感冒呢?吃什麼預防感冒?接下來小編給大家推薦6大預防感冒美食,營養而且效果非常好哦。 早春增強體質防感冒 必吃六大抗感美食 天氣忽冷忽熱的,體質不好的人,尤其容易感冒。感冒不是大病,但也不容忽視。會感冒的原因很多,不外乎就是休...



春季巧用蘿蔔煲水當茶喝防感冒

 春季巧用蘿蔔煲水當茶喝防感冒
養生之道網導讀:春季巧用蘿蔔煲水當茶喝防感冒,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 初春時節,乍暖還寒,特別是到了傍晚,氣溫明顯降低,體質虛弱之人,此時容易感受寒邪而引發感冒。再加上過節期間腸胃負擔重,多少有些積滯,也是容易誘發感冒發熱的原因。其實巧用蘿蔔煲水當茶喝,也可...



常吃蔥蒜蔬菜助你預防春季感冒

 常吃蔥蒜蔬菜助你預防春季感冒
養生之道網導讀:春天到了,也就意味著感冒即將來臨,因為春天特別容易引起感冒。如果想要遠離感冒,做好預防感冒措施非常重要。到底如何預防感冒效果好呢?感冒了吃什麼好的快?接下來小編給大家介紹一些預防感冒的方法以及一些預防吃的美食,趕快來看看吧。 常吃蔥蒜蔬菜助你預防春季感冒 冬春之季易惹來感冒,其實只要在飲食上多注意,病菌自然不會再靠近你!本文告訴你感冒飲食的宜與忌,再推薦殺菌效...



春季易感冒 9款食療方防治效果佳

 春季易感冒 9款食療方防治效果佳
養生之道網導讀:春季到了,在這萬物甦醒的季節裡,氣候變的越來越暖和,但是確實感冒高發的季節,尤其是一些流行性感冒。因此要做好防治春季感冒的措施。如何預防感冒呢?感冒了怎麼辦?感冒了吃什麼好的快?下面小編推薦9款防治感冒效果非常好的食療秘方。 春季易感冒 9款食療方防治效果佳 1.多喝水: 可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。 2.白菜蘿蔔湯: 白菜心5...



冬季常吃六種美食 讓感冒不再找你

 冬季常吃六種美食 讓感冒不再找你
養生之道網導讀:冬季是感冒高發的季節,因此一定要做好預防感冒的措施。那麼冬季如何預防感冒呢?預防感冒的方法有哪些?吃什麼抗感冒?接下來小編為大家一一解答,給大家推薦6種抗感冒美食,以及一些預防感冒運動方法,趕快來看看學學吧。 冬季遠離感冒 吃吃6大抗感菜 冬季吃什麼食物可以抗感冒呢?天氣忽冷忽熱的,體質不好的人,尤其容易感冒。感冒不是大病,但也不容忽視。會感冒的原因很多,不外乎就...



飲食保健 九美食增強免疫防感冒

 飲食保健 九美食增強免疫防感冒
養生之道網導讀:冬季是感冒多發季節,而且免疫力也會下降,因此大家需要通過飲食來強壯身體,預防疾病。增加免疫力的食物有哪些呢?吃什麼可以預防感冒呢?接下來請看小編為大家推薦的9大美食,還有一些保健方法吧。 增強免疫力的9大食物 NO.1 酸奶 益生菌保護腸道。酸奶中含有益生菌,保護腸道,避免致病細菌的產生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。 NO.2 紅薯 增強皮膚抵抗力...



2款柿子食譜 有效止咳防感冒

 2款柿子食譜 有效止咳防感冒
養生之道網導讀:我想大家都吃過柿子,它的營養價值與食療價值都是很高的。今天小編為大家推薦兩款柿子美食,對身體也是有很多好處的,其中最突出的就是可以有效地治療咳嗽哦,一起來看看其做法,然後學一學吧。 柿子相關信息 咳嗽是初冬季節常見的疾病症狀之一,並且常常伴隨有咳痰情況。中醫認為,柿子味甘,寒,澀,無毒。具有清熱、潤肺、止渴的功效,可以治療熱渴,咳嗽,吐血,口瘡等症。 《本草綱目...