腸道健康 | 養生知識網

 
 


有機咖啡灌腸療法的功效

 有機咖啡灌腸療法的功效
養生導讀:近年來,隨著社會的發展進步,很多人都喜歡上了咖啡。有機咖啡對我們有什麼好處呢?有機咖啡中有咖啡因和茶多酚等成分,這些成分除了提神外,瘦身美顏功效與非常明顯,咖啡可以分解脂肪,並能夠促進血液的循環,並且可以幫助擴張膽管,提高腸道的排出功能。 但是,不管經過什麼樣的處理,哪怕已經將毒素全部排泄到腸道,如果腸內環境已經惡化,滯留的糞便過多的話,最終也無法將毒素排出體外。因...



鴨 腸

 鴨 腸
營養分析 鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。   相關人群 一般人群均可食用。   製作指導 1. 清洗鴨腸一定要先翻洗內側,這樣才能清洗乾淨。 2. 煮鴨腸的時間不宜太長,斷生即可,以免過老,影響口感。   食療作用 對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。   標籤...



經常腹瀉吃什麼好

 經常腹瀉吃什麼好
養生之道網導讀:經常腹瀉吃什麼好?就像有人經常被便秘困擾一樣,也有人經常腹瀉,除了飲食不潔,不少人是體質問題。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是危言聳聽,尤其是老人和兒童。那麼,經常腹瀉吃什麼好呢?一起來看看下面的介紹。 經常腹瀉吃什麼好?6種止瀉食物: 1、蘋果 蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用,每日2~3次,...



香 腸

 香 腸
原料介紹 以豬或羊的小腸衣(也有用大腸衣的)灌入調好味的肉料干制而成。香腸一般指豬肉香腸,全國各地均有生產,名品有廣東臘腸、四川宜賓廣味香腸、山東招遠香腸、武漢香腸、遼寧臘腸、貴州小香腸、濟南南腸、正陽樓風乾腸和江蘇香腸等;按風味分,有五香香腸、玫瑰香腸、辣味香腸等,各有特色。   相關人群 一般人群均可食用; 兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食...



胃腸功能紊亂吃什麼好

 胃腸功能紊亂吃什麼好
養生之道網導讀:胃腸功能紊亂吃什麼好?胃腸功能紊亂很多時候是不健康的飲食習慣造成的,如暴飲暴食、常吃生冷食物。要改善胃腸功能也可以從飲食上調理。那麼,胃腸功能紊亂吃什麼好呢?下面一起來瞭解下吧。 胃腸功能紊亂危害: 1、胃腸功能紊亂患者常常會有入睡困難,醒得早,惡夢多,比較容易被驚醒等。而在飲食上,常常沒有飢餓感,吃什麼都沒味,胃脹,打嗝,發酸,燒心等症狀的出現。有時候還會有頭...



雞腸餅

 雞腸餅
   【來源】《聖惠方》     【原料】公雞腸1具,麵粉250克,菜油30克,食鹽,蔥,生薑,大蒜,各適量     【製作】      1. 將公雞腸洗淨破開,放入鍋內,加火焙乾,然後粉碎成細粉。       2. 將麵粉放入盆內,再將雞腸粉倒入,混合均勻,加水適量, 合成麵粉團。      3.將...



雞 腸

 雞 腸
原料介紹 為雉科動物家雞的腸。為雞雜之一。有臊味,要精心破開洗滌,去掉異味後,可供作菜餚。如:糟鹵雞腸、白鹵雞腸。   食療作用 味甘、性平,入腎經; 可固腎止遺,化濁止漏; 主治遺尿、遺精、白濁、痔漏。    選方: 1. 治小便數,虛冷:雞腸一具,治如常,炒作膳。暖酒和飲之。(《食醫心鏡》) 2. 治遺尿不禁:雄雞腸一具,炙黃,搗細羅為散。每於食前,以溫漿水調下一錢。(《聖惠方...



腸燥便秘吃什麼

 腸燥便秘吃什麼
養生之道網導讀:腸燥便秘吃什麼好?腸燥會導致大便干結,排便困難,令人寢食難安。那麼,腸燥便秘吃什麼好呢?看看下面介紹的食物及食療吧。 腸燥便秘吃什麼?推薦10種食物: 1、梨 梨味甘,性寒,入 肺經,有清熱生津、潤燥化痰、止咳的作用。雪 梨、貢梨、水梨等含有非常豐富的水溶性纖維,而且梨子中含有大量的水分,這些都是預防便秘的有效“功臣”,同時也是防治痔瘡的最佳食物。梨子除了...



鵝 腸

 鵝 腸
製作指導 1. 鵝腸口味較鮮,辨別其好壞以顏色淺而發乳白、外觀厚粗為好。 2. 鵝腸雖脆爽,但略帶點韌,若以適量食用鹼水醃過,使其本質略變鬆軟,然後灼熟進食,則爽脆程度大增,口感極好。   食療作用 鵝腸具有益氣補虛、溫中散血、行氣解毒的功效。 標籤:【腸】、【鵝】