孕婦保健 | 養生知識網

 



孕婦如何選擇散步環境

 孕婦如何選擇散步環境
有的孕婦因居住環境限制,就由家人陪著或自個在馬路上散步。 其實,孕婦在馬路上散步不利於健康。由於馬路上的車輛川流不息,其所排放的尾氣中不乏致癌致畸物質,嚴重影響著人體的健康。據有關資料表明:汽車尾氣中的一氧化碳與人體血紅蛋白的結合能力是氧氣的250倍,對人的呼吸循環系統有著嚴重的危害。尾氣中的氮氧化合物主要是二氧化氮,對人和植物都有極強的毒性,能引起呼吸道感染和哮喘,...



孕婦用什麼橄欖油好

 孕婦用什麼橄欖油好
養生之道網:孕婦用什麼橄欖油好?橄欖油是常見的美容潤膚聖品,不少孕婦喜歡用它來滋潤皮膚,緩解乾燥,預防妊娠紋,那麼孕婦用什麼橄欖油好呢?下面養生之道網為您介紹孕婦用什麼橄欖油好,看看吧。 孕婦用橄欖油好不好? 資料顯示,孕婦用橄欖油經常塗於腹部、會防止妊娠紋的產生。因為其中含有多酚是強抗氧化劑,能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等,被稱為是天然的美容佳品。 之所以很多人對孕...



看B超單告訴你生男還是生女

 看B超單告訴你生男還是生女
[導讀]我們都知道除非特殊原因,醫院是禁止用B超驗胎兒性別的,包括孕婦詢問也是謝絕回答的,如果現在孕婦都要做B超,醫生知道生男生女,可她又不告訴你,那怎麼辦? 別著急,她總得給咱B超單吧!咱偷偷地告訴你。 B超單還有一個妙處,就是讓B超單告訴你寶寶的性別: 其一: 看數據,如果長和寬的相差在一倍以上男寶寶可能性大。長和寬相等女寶寶可能性大。 其二: 看形狀,像茄子或長條狀的是男寶寶可能性...



日常食物助你生個健康的寶寶

 日常食物助你生個健康的寶寶
   人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”,天長日久它們在機體內蓄積,就會對健康造成危害。 對於孕婦來說,這種危害更為明顯。例如吸煙,無論是主動還是被動吸煙,都會影響女性的正常孕育。 據科學家報告,妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現器官功能障礙,即胎兒性酒精綜合征。有害物質還包括放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此,年輕的夫婦至少應...



22種女人不能用避孕藥避孕

 22種女人不能用避孕藥避孕
養生之道網:避孕藥具有一定的副作用和使用禁忌,那麼哪些女人不能吃避孕藥,您知道嗎?下面養生之道網總結了哪些女人不能吃避孕藥,看看吧。 1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不能吃避孕藥。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝,經腎臟排泄,如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用,將會增加肝、腎負擔。 2、婦科腫瘤患者不能吃避孕藥,由於婦科腫瘤、乳房疾病大多為激素依賴的疾病,服用含有雌孕激素...



孕婦缺少營養危害多

 孕婦缺少營養危害多
孕婦營養素缺乏影響後代發育 科學家們研究證實,除遺傳因素外,孕婦合理的膳食結構對後代腦神經細胞發育有重要影響。英國紐菲爾德比較醫學實驗室調查了513名孕婦後發現,妊娠頭3個月的膳食比其後6個月的膳食更為重要。因為它對胎兒神經系統發育常有“事半功倍”之效果,決定著嬰兒出生時的體重、頭圍、身高,即決定新生兒的整體健康水平。 實驗證明,葉酸缺乏可導致嚴重的腦或其他器官畸形:鋅...



積極預防出生缺陷

 積極預防出生缺陷
準備生育一個孩子,是年輕夫妻最甜蜜的悄悄話。擁有一個健康、聰明的孩子是每一個家庭的願望。但在日前舉行的“..12中國預防出生缺陷日大型主題活動”上獲知,全世界每年有500多萬出生缺陷,根據2006年全國出生缺陷監測的結果推算,我國每年有100-120萬名嬰兒在出生時便發現患有出生缺陷,佔全部出生人口的4-6%。也就是說,每30秒就有一名缺陷兒出生!其中約有10萬例神經管畸形及3萬例先天愚型...



「害喜」醫學上還是未解謎

 「害喜」醫學上還是未解謎
在醫學界,孕吐的大名叫做作“NVP”,意思是指懷孕期間(Pregnancy)的噁心(Nausea)和嘔吐(Vomiting) 現象。它一般突然出現於妊娠第五或第六周,又在妊娠三個月後突然消失。 我國民間有“害喜”的說法,而在西方,孕吐則被認為是一種“縱橫九萬里,上下幾千年”的古老現象,影響著至少66%的孕期女性。匪夷所思的是,這個現象有如此廣泛的影響,但其發生原因至今仍是醫學上的一...



不良情緒可加重孕吐症狀

 不良情緒可加重孕吐症狀
       婦女懷孕後心理變化和生理變化交織在一起,形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外,其腎上腺皮質激素分泌也亢進,這可使早孕婦女心理較緊張。 在早孕期,由於胎兒對孕婦來說是一種異物,孕婦即對其產生應答反應,這種應答表現於行為上就是妊娠反應。 日本曾經有學者調查分析,認為孕婦的人格和情緒與孕期嘔吐反應有關。有些...



介紹幾種自我糾正胎位的方法

 介紹幾種自我糾正胎位的方法
胎位正常與否直接關係到分娩是否順利。分娩本屬正常生理過程,如能順其自然從陰道自然分娩,這對胎兒和產婦都是有利的。因此,如果能在產前及時發現異常胎位並給予糾正,就可減少產婦不必要的痛苦,可變難產為順產。 糾正胎位的方法較多,但有些要由醫務人員做。在此僅介紹幾種病人或其家屬能做的方法。 胸膝臥位:此方法一般用於妊娠30周後,胎位仍為臀位或橫位者。孕婦於飯前或進食後2小時,或於早晨起...