孕婦保健 | 養生知識網

 



孕嬰慎用化學類驅蚊產品

 孕嬰慎用化學類驅蚊產品
天氣漸熱,各種蚊蟲開始“走家串戶”活躍起來,大多數家庭為防止蚊叮蟲咬,會在室內點蚊香或噴殺蟲劑。專家提醒,應慎重使用殺蟲劑,孕婦和嬰兒房最好不使用化學類驅蚊產品。 個案: 用了蚊香孕婦頭痛   近日,省城某孕婦因用了一晚上傳統蚊香,次日出現頭痛,眼睛也不太舒服。據醫生介紹,這八成是蚊香惹的禍,他說蚊香燃燒煙被吸進肺裡,可能出現頭痛、眼睛痛、反胃甚至呼吸...



西式月子你敢不敢「坐」

 西式月子你敢不敢「坐」
但可以沾冷水,吹冷風,一位美國產科大夫還讓一位中國媽媽坐在冰袋上--讓她因生產而撕裂的陰道口盡快消腫。這位媽媽不答應:我是中國人,我不坐在冰塊上。外國沒有坐月子這回事,不但不坐月子,外國人還有許多生孩子的古怪做法,令中國人很難接受。 1.大吃冰塊--不忌口 歐美地區的人喜愛飲冰水,認為溫水不可口。所以產婦也喝冰水,吃冰激凌。水果認為是清淡而富於營養的好東西,十分適合產婦食用,大魚大...



懷孕准媽媽如何安度炎熱的夏季

 懷孕准媽媽如何安度炎熱的夏季
 炎熱夏季,對於懷孕的准媽媽來說要怎麼樣安全度過呢?在這個過程中要注意哪些事項呢?下面小編為大家總結了幾點,准媽媽可以試一試噢! 衣著要涼爽寬大:孕婦最好選擇真絲或棉制的襯衣和內褲,輕軟舒適,容易透濕吸汗,散發體溫。衣著宜寬鬆,胸罩和腰帶不宜舒服過緊,以免影響乳腺增生和胎兒的發育。 飲食要新鮮多樣:為了保證母體和胎兒的營養,孕婦在夏天要注意保持食慾,多吃新鮮蔬菜,同時經常...



為順利產子,產檢絕對要做

 為順利產子,產檢絕對要做
養生導讀:誰不想安全生一個健康的寶寶,產檢,為了自己為了孩子,必須要做的事情。孕婦定期做產前檢查的規定,是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的,其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況,以便於早期發現問題,及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期。 整個妊娠的產前檢查一般要求是9-13次。初次檢查應在停經後3個月以內,以後每隔1-2個月檢查一次,在懷孕6-7個月末(24-32週末)每月...



生男還是生女的秘密

 生男還是生女的秘密
      養生之道網導讀:據日本《科學》雜誌的一篇文章報道,在妻子受孕前的一段時間內,丈夫通過調整飲食或適當增減運動量和能量消耗,有可能控制生育子女的性別。   研究結果表明,丈夫精液呈弱鹼性,妻子多生男孩;呈弱酸性,妻子多生女孩;呈中性,生男生女的幾率相等。因為如果體內積累了較多酸性物質,可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快,在這種情況下...



准媽媽必須遵守的多項禁忌

 准媽媽必須遵守的多項禁忌
准媽媽孕期不宜吸煙 吸煙對孕婦來說有百害而無一利,尤其是早起就吸煙,這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平,呼吸的頻率較慢,體內積滯的二氧化碳較多,這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮,使二氧化碳的排出受阻,從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。 准媽媽不宜吃桂圓補養身體 桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱,一切陰虛內熱體...



懷孕期有哪些心理變化

 懷孕期有哪些心理變化
      女性懷孕期的心理反應各不相同,而原有的心理狀況起著重要作用。       有的女性懷孕前非常想要孩子,結果產生喜悅滿足、期盼的積極心理體驗,對身體變化和妊娠反應有較強的心理適應力,並逐漸發展出母愛之情。若女性懷孕前不想要孩子或不想現在要孩子,懷孕使生活節奏被打亂,則很容易產生心理衝突,對身體變化和妊娠反應的適應能力較低,情緒容...



35歲以上孕婦必須產前診斷

 35歲以上孕婦必須產前診斷
視點由頭 年齡超過35歲的孕婦需要進行產前診斷,這是《中華人民共和國母嬰保健法實施辦法》中的明確規定。 #hzh_woman { display: none; } 專家統計,我國每年有2。5萬至3萬的先天愚型兒出生。 在一般人群中,這類先天疾病的發生率為1‰,而35歲以上女性生育這類嬰兒的可能性為1%至2%,而44歲以上的孕婦生下此類孩子的概率可達1/44。 專家訪談 產前檢查,一般孕婦條件許可也應做,但35歲以上的孕婦...



新媽媽必知 產後護理乳房正確法則

 新媽媽必知 產後護理乳房正確法則
養生之道網導讀:大家都知道母乳是寶寶最好的營養。很多新媽媽都希望有母乳餵養寶寶。但是,許多媽媽會發現自己乳房紅腫,疼痛難忍,甚至產生了膿液。那麼,長產後的乳房保健就是必不可少的了。下面就來和小編一起盤點產後如何保護乳房吧。 新媽產後護理乳房的正確方法 (1)新媽咪產後性生活不可摸乳房,忌受強力擠壓 這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,...



讓你意想不到的懷孕8個好處

 讓你意想不到的懷孕8個好處
1.體驗創造生命的幸福感 十月懷胎,每一天,你都和寶寶息息相關,雖然懷孕的過程有些辛苦,但是感受著寶寶在你身體裡一天天長大,那樣的幸福除了你誰也無法感受得到。有了這種幸福感作為推動力,你會為了寶寶心甘情願地注意營養、避開禁忌、做好產前檢查,做一個健康的准媽媽。 2.股骨頭會更“堅強” 美國的專家在對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤後得出結論:沒有生過孩子的女性,上了年紀...