許多准媽媽對早孕反應感到害怕、擔憂，其實這是人體一種正常的生理反應，對生活和工作影響不大。而且這些早孕現象都是胎兒向媽媽發出的各種信號，是每位媽媽幸福生活的開始。 胎兒發出本能的保護信息 #hzh_woman { display: none; } 孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康並不構成威脅，也不會出現不良反應。可孕婦就不同，腹...

導讀：每天准爸爸只抽出十分鐘參與胎教，都能讓准媽媽感受到被重視與被疼愛，並且密切准爸爸與胎兒之間的感情，有益於胎兒出生後的智力發育和情緒穩定。既然准爸爸如此重要，那麼在胎教中，准爸爸可不能缺席呀。 一直以來，人們都認為胎教只是准媽媽的事，往往只有准媽媽一個人對寶寶說話，給寶寶唸書，陪寶寶聽音樂。這時候准爸爸在幹什麼呢?工作忙，應酬，出差？其實哪怕每天准爸爸只抽出十分鐘參與胎教...

養生之道網導讀：為了使月子裡的產後媽媽盡快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：“這不能做，那個不能吃！”比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭…… 其實坐月子，對於高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理多年的咨詢和服務中，發現高齡媽媽的坐月子誤區比一般的孕媽媽誤區要多很多。因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少；另外，身體確實是...

 北京同仁醫院婦產科付玉靜副主任醫師：孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裡，孕婦洗澡時室溫不宜過高，溫度以皮膚不感到涼為宜。 水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時間也不宜太長，否則很容易出現缺氧、窒息的情況，還可能導致胎兒宮內缺氧，嚴重的甚至會胎死...

  孕期皮膚出現的普通變化不會帶來任何健康問題，不過如果你的皮膚紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等，就該去醫院看看了。 因為其他與懷孕不相關的疾病也可能導致皮膚變色，所以如果你注意到皮膚有任何變化，如痣的顏色或大小發生改變，或色素變化並伴有疼痛、敏感或紅腫等情況，一定要去醫院就診。醫生會診斷你的病情，如有必要，他會為你做適當治療。 黃褐斑（臉部和脖...

婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了，然而大多數情況下，當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準備好吃的，也沒有為孕婦準備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進了醫院。 初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。如果您是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、酸奶、巧...

  懷孕期間，最重要的就是營養的攝取了，這可是關係到胎兒是否健康發育的大問題，因此關注孕媽媽的合理膳食十分重要了，孕媽媽自身也需要有健康的飲食理念才行。 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。 無論是在懷孕前還是在懷孕後，都不能靠營養藥和補養劑，食物是最主要的營養來源。 孕期...

        尷尬一：你會被脫的光光   生孩子的時候，醫生可以不管三七二十一，就算是哪位重要人士的老婆，也要扒光衣服乖乖地躺在產床上任人蹂躪。私處長時間暴露在外，這多難為情啊。 尷尬化解：分娩的時候如果不脫衣服，醫生所有的操作都將無從下手，寶寶也就無法順利娩出。作為媽媽，首先考慮的應該是寶寶的安全，必要的時候暫時犧牲一下自己。生產時要擺正心態...

養生之道網：什麼情況下要停止母乳餵養？眾所周知，母乳餵養對孩子的生長最好，但某些特殊情況下的母乳餵養可能會傷害孩子，那麼什麼情況下要停止母乳餵養呢？下面養生之道網為您介紹什麼情況下要停止母乳餵養，看看吧。 1、媽媽患傳染病時。 寶寶抵抗力低，體內缺少各種病毒抗體，比較容易受到外界病毒細的感染。因此，如果媽媽患有比較嚴重的傳染病，如肝炎、肺炎的時候，是不能給寶寶餵奶，以防把病毒病...

一旦懷孕，人們往往都希望早日知道胎兒的性別，雖說現在男女平等，男女無所謂，但還是有不少孕媽媽和孕爸爸對胎兒性別非常重視。怎麼在懷孕期間看寶寶性別呢？本專題為您提供了十二招，大家一起來學習吧。 兒童健康    懷孕期間看寶寶性別的十二招： 第1招 ：胎兒心率低於140次/分，是男孩;高於140次/分則是女孩 事實真相：女孩心率比男孩高，這只是在剛出生時是對的，胎兒的心率就男孩...