孕婦保健 | 養生知識網

 



孕婦夏季防蚊的17個小方法

 孕婦夏季防蚊的17個小方法
養生導讀:夏季蚊蟲多,而孕婦是最受蚊子叮咬的人之一,所以孕婦夏季防蚊是必做的工作。那麼孕婦夏季如何防蚊呢?不推薦採用化學驅蚊方法,物理滅蚊方法最好。今天為您介紹孕婦夏季防蚊的17個小方法,簡單幾招遠離蚊蟲叮咬! 孕婦夏季防蚊不推薦採用化學驅蚊方法 孕婦是每個家庭裡的重點保護對象,可偏偏她們是蚊子“最喜歡的人”,因此她們的防蚊工作尤為重要。 一般來說,不推薦孕...



孕婦肚子脹氣怎麼辦

 孕婦肚子脹氣怎麼辦
養生之道網:孕婦肚子脹氣怎麼辦?肚子脹氣是懷孕期的正常妊娠反應,但是不少孕婦坦言吃不消,覺得很難受,那麼孕婦肚子脹氣怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹孕婦肚子脹氣怎麼辦,看看吧。 孕婦為什麼會肚子脹氣? 懷孕前3個月是脹氣最明顯的時期,因為懷孕後胃部排酸能力差,胃酸過高。此外,剛懷孕時,孕媽媽體內黃體素增高,而黃體素會降低腸的蠕動,排泄功能也會受影響,這時就會出現脹氣。一些不當的...



准媽媽夏季應謹防三類多發病

 准媽媽夏季應謹防三類多發病
[導讀]隨著炎炎夏日的到來,細菌們也變得活躍起來。作為準媽媽因為懷孕免疫系統會變得脆弱,就更需要警惕疾病來襲。有哪些疾病容易來襲,又應該如何防護呢?…… 呼吸道疾病——感冒 夏季感冒又叫風熱感冒,多是由濾過性病毒引起的,到目前為止尚無殺死這類病毒的特效藥,臨床上所使用的感冒藥僅能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻涕等感冒症狀。 因此,患感冒時,不必急著吃藥,不妨先...



切忌這5件事可以遠離早產

 切忌這5件事可以遠離早產
 您知道准媽媽怎樣遠離早產嗎?80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克,甚至更多,並要在溫箱裡度過一段時間。所以,我們要盡量避免早產。 一旦懷孕,就要定期去做檢查 只要你確定自己已經懷孕,就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是,一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來,如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形、以往有早產史等等。只有早發現,才能及早採取相應的措施,避免早產的發生...



哮喘准媽媽的孕期健康

 哮喘准媽媽的孕期健康
妊娠後機體免疫功能發生了變化,對外界的易感性增加,特別是在妊娠前哮喘未能得到良好控制的患者,妊娠後病情將會進一步加重,甚至引起哮喘發作。所以,哮喘准媽媽得注意了…… 一名30歲出頭的哮喘孕婦焦急地詢問:“一個月前我發現自己懷孕了,這是全家期待已久的。因為擔心哮喘藥物和脫敏治療會影響胎兒,我已經停止所有的哮喘藥物和治療。但上星期,我又覺得呼吸開始不順暢,晚上還咳...



准媽媽的孕期乳房護理要訣

 准媽媽的孕期乳房護理要訣
養生之道網導讀:女人都追求美麗性感的乳房,但是在追求美麗的同時不要忘記乳房保健,尤其是懷孕中的准媽媽們,她們的乳房不僅關係著女人的美麗還關係著母乳餵養的寶寶的健康。那麼,孕期乳房保健要如何做呢?下面就來和小編一起盤點吧。 孕中期准媽媽乳房保健注意事項 1、 因應持續膨脹的雙峰,選擇適當的胸罩(過於壓迫乳頭會妨礙乳腺的發育)。 內衣選購要領: 根據專賣孕婦胸罩的業者統計:從懷孕到分...



有婦科炎症更要小心宮外孕

 有婦科炎症更要小心宮外孕
宮外孕破裂是婦科急診死亡率最高的疾病,可以用“凶險”二字來形容,即使是在醫療條件很好的今天,宮外孕的死亡率仍不低於2%—3%,而在上個世紀50年代以前,這個比例就更高。近十年醫生發現,宮外孕在全世界範圍有明顯增多趨勢。美國2000年所做的調查顯示,宮外孕的發生率已達以前的6倍。 三大危險因素 #hzh_woman { display: none; } 宮外孕之所以凶險,就是因為它容易被人忽略。停經後,...



產後媽媽吃什麼好呢

 產後媽媽吃什麼好呢
 可為產婦補血補氣,散寒祛瘀,適合於任何體質的產婦食用。喝紅糖水最好不要超過10天,以免增加血性惡露,並在夏天會使產婦出汗更多,造成體內少鹽。 原料:黑糯米酒2匙,雞蛋1顆,紅糖適量。 製作:將黑糯米酒放入煲裡,加清水1碗,煮沸後10分鐘將雞蛋打破去殼,放入煲裡,再加入紅糖,煮至糖溶解即可食用。 推介理由:可為產婦補血補氣,散寒祛瘀,適合於任何體質的產婦食用。喝紅糖水最好不要超過...



產婦坐月子喝14款湯好

 產婦坐月子喝14款湯好
養生導讀:產婦產後需要坐月子,飲食調理對於產後恢復很重要,那麼產婦坐月子喝什麼湯好呢?下面養生之道為您總結了一些產後食療湯譜,告訴您產婦坐月子喝什麼湯好,供參考。 1、當歸蓯蓉羹 當歸身,肉蓯蓉,冬葵菜,豬血,蔥白,鹽,麻油或花生油等各適量。 將當歸身,肉蓯蓉,冬葵菜洗淨,加適量的清水,小火煎煮,取汁去渣備用。將豬血煮熟,切成條,放在鍋內加藥汁,蔥白,鹽,麻油等調味就可以食用了...



孕婦體重增加過多會造成許多危險

 孕婦體重增加過多會造成許多危險
 孕婦體重增加過多會造成許多危險的併發症,如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難產等。當然剖腹產的比率也會相對增高,而手術及麻醉的困難度、麻醉後的併發症及手術後傷口的復原等都是問題,尤其是高血壓、糖尿病在生產前後所引起的心臟衰竭。 孕婦體重增加過多會使女性懷有神經管缺陷的胎兒的危險加倍,儘管是適當的葉酸攝取也無法完全保護對抗危險的增加...