孕婦保健 | 養生知識網

 



孕婦必知的孕期預警信號

 孕婦必知的孕期預警信號
 嚴重的頭疼或者全身腫脹 如果你只是在孕早期的時候會出現嚴重的頭疼,或者經常性地出現偏頭疼,那可能沒有什麼大問題。同樣的,隨著孕期的度過,如果你的腳踝出現一些腫脹,那也只是說明,那是你身體裡留存的液體作用的。 但是,如果在孕中期或者孕晚期,你突然發作十分劇烈的頭痛,或者你的手和臉奇怪地腫脹而不消退,你需要立即前往醫院,請醫生進行診斷和治療。 這種現象,很有可能是...



孕媽心情與寶寶性格

 孕媽心情與寶寶性格
  有人說:“女人只有生了孩子,才算是一個完整的女人。”也許是吧,仔細想想,在為人女,為人妻,為人母,這些人生的環節中,有些是無從選擇的,有些雖然可以選擇,但如果不選,人生將會留有缺憾。特別是為人母,這真是一個非常奇妙的過程。 在這個人生環節中,你可以豐富的擁有體味孕育生命的驚喜,迎接新生命到來。育兒過程的煩惱與欣慰和為人母后對自己父母的感恩等感情經歷。你會...



先天性心臟病產婦用「心」孕育的生命

 先天性心臟病產婦用「心」孕育的生命
養生之道網導讀:在婚後想要孕育健康寶寶是每位女人的心願,但是對於患有先天性心臟病的女人來說就十分的苦難。產婦先天性心臟病的注意事項有哪些?如何護理先天性心臟病產婦?孕婦心臟病如何護心? 用“心”孕育的生命 什麼是先天性心臟病? 懷孕初期2-3個月內,由於心臟及大血管的形成障礙而引起的局部結構異常,或出生後應自動關閉的通道未能閉合(在胎兒屬正常)的心臟,稱為先天性心臟病。除個別...



孕婦養生 練瑜伽的優點你清楚嗎?

 孕婦養生 練瑜伽的優點你清楚嗎?
養生之道網導讀:孕婦養生,練瑜伽的優點你清楚嗎?孕婦練瑜伽的好處主要有以下幾個方面:一是增強體力和肌肉張力,增加身體的平衡感;二是改善睡眠;三是減少便秘的發生;四是增加心肺功能,促進血液循環及新陳代謝;五是控制體重,改善浮腫;再者就是有利於胎兒的發育。以下就是詳細的介紹,孕媽媽們不妨瞭解一下。   孕婦練習瑜伽的好處 1、增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的...



孕婦預防妊娠紋的六妙招及六美食

 孕婦預防妊娠紋的六妙招及六美食
養生導讀:妊娠紋,絕對是孕婦美麗的天敵,准媽媽不要等到妊娠紋出現了才護理,做好預防是關鍵。那麼孕婦如何預防妊娠紋呢?下面為您介紹孕婦預防妊娠紋的六妙招及六美食,孕婦做好這些細節就能遠離妊娠紋! 孕婦如何預防妊娠紋? 肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方容易產生妊娠紋。40%以上的准媽媽都會出現這種皮膚問題,有人出現在懷孕六七個月時,也有人接近預產期才出現。其特點是皮膚上有紅紫色的...



教你肥胖的人懷孕時應該注意什麼

 教你肥胖的人懷孕時應該注意什麼
養生之道網導讀:教你肥胖的人懷孕時應該注意什麼,肥胖者可能對懷孕有更多的擔憂,妊娠期糖尿病或高血壓等孕期併發症的概率非常高,而且由於腹部肥厚的脂肪,連聽胎心音都成了困難,因此肥胖者孕前要做適當的調整。 下面小編就為大家介紹,肥胖者孕前注意事項,希望對大家有所幫助! 首先,在合理安排飲食的基礎上,做到飲食習慣健康、科學。 在膳食營養素平衡的基礎上減少每日攝入的總熱量,原則是低能量...



吃水果也流產? 孕婦吃什麼會導致流產

 吃水果也流產? 孕婦吃什麼會導致流產
養生導讀:懷孕讓人高興,也讓人擔憂,尤其是現在的女性結婚早,不懂如何保護自己和胎兒,所以孕婦流產的新聞從不間斷。那麼怎麼讓孕婦避免流產呢。首先從飲食上加以挑選控制,下面為您介紹孕婦吃什麼容易流產,什麼情況會導致流產。 流產是怎麼回事? 一般情況下,流產是自然淘汰那些在發育過程出現缺陷的異常胚胎的一種方式,特別是發生於懷孕前三個月的早期流產,在流產中占的比率最大。早期流產至少有...



父親與胎寶寶之間的小秘密

 父親與胎寶寶之間的小秘密
[導讀]胎兒和母親之間的關係是血肉相連,心心相印的。照理說,孩子出生後應該同母親的感情最深。但奇怪的是,許多嬰兒對父親的歡迎程度遠遠超過母親,這已是近年來較為普遍的現象。 有人在實驗中發現:胎兒特別喜歡聽爸爸的講話聲在爸爸的唱歌聲和撫摸下,能用似乎“陶醉”了的輕輕搖晃動作來表示他的滿意心情。嬰兒出生後哭鬧時,母親往往不能使其安靜下來, 而父親卻可以通過唱嬰兒熟悉的歌曲...



小蝌蚪的攻城計劃

 小蝌蚪的攻城計劃
總的來說,精子數量最高的是冬季,然後是春季;精子活動能力最強的是秋季。而且人類的受孕時間以6到11月為宜,其中最佳時間應該是每年秋季的8、9月份。 #hzh_woman { display: none; } 研究顯示,秋季,男性精液質量最佳,想做爸爸媽媽的人們,一年當中最佳的受孕時期已經來臨,大家該行動起來了,特別是那些不孕不育患者,更應抓住這個良機。 美國一項研究表明,夏季不成熟精子的比例,比其他季節都高,這...



在孕媽媽怎樣應對職場

 在孕媽媽怎樣應對職場
養生之道網導讀:隨著社會進步,女性越來越獨立了。現在,很多准媽媽都是職場達人。但是,要保證胎兒的健康,孕媽媽需要充足的營養和休息。而在高壓的工作下懷孕環境下,營養和休息就可能會得不到保證。可是,總不能不工作,因為奶粉錢總是要賺的。孕媽究竟如何做到工作和懷孕兩不誤呢? 孕期職業孕媽是否需要停止工作 職業孕媽懷孕後不能像平時一樣操作一切事務,幹任何事情都不能過分,覺得累就應該停下...