9月初是中小學生開學的日子。現在，離開學時間越來越近，有很多同學已經開始收拾心情，為開學做準備，如在家長的陪同下購買文具、教輔書等。除此之外，家長和孩子還該做些什麼呢？近日，記者專門採訪了教育、衛生等方面的專家和部分學校的校長，讓他們為學生健康迎接新學期支招。 書包重量要注意 記者採訪時瞭解到，現在小學課程動輒10多門，除了語文、數學、外語，還有思想品德、美術、音樂等...

  小寶寶喜歡吃手指，爸媽們擔心手指中的細菌會造成寶寶健康受損，所以看到寶寶吃手指的現象，總是毫不猶豫地阻撓。但是，育兒專家指出，這種強制阻止的方式並不利於寶寶成長。 寶寶吃手 幫助寶寶戒掉手指“棒棒糖”，最需要的是爸爸媽媽的愛心和耐心。因為寶寶也有逆反心理，強行阻止寶寶的吃手習慣有可能會適得其反，反而強化這一行為。 在給予寶寶關愛的同時，爸爸媽媽應讓寶寶明...

 寶寶乳牙的保健，怎麼做？ 1、及早改用杯子喝奶 幼兒對牙刷比較會抗拒，媽咪可以用紗布沾一點含氟漱口水（沾濕即可）幫寶寶清潔、擦拭乳牙，或使用指套（市面上有販賣，上面呈顆粒狀）進行清潔，一歲以後，大約15個月開始，可使用兒童牙刷幫寶寶刷牙。 此外，最慢一歲以後就應該讓寶寶改用杯子喝奶，建議使用訓練杯幫助戒除奶瓶，並先從睡前那一次開始使用；同時避免含著奶瓶邊喝邊睡，而每次喝奶時...

 新生兒是最脆弱的個體，父母總是擔心做的不夠，那麼關於寶寶的睡眠，我們應該關注哪些呢？什麼樣的睡姿才是最適合新生兒的呢？專家為您解析新生兒三種主要的睡眠姿勢：仰臥、側臥、俯臥以及這三種睡姿的利弊。 經調查，通常情況下新生兒每天的睡眠時間大約在18-20小時左右，寶寶睡覺是否舒服，睡眠的姿勢非常重要。 新生兒睡眠的姿勢主要有三種， 即：仰臥、側臥、俯臥。 一般情況下，大多數的父母...

養生之道網導讀：每個寶寶生下來都有成為偉人的潛質，重點是父母們如何去培養。而獨處能力則是影響寶寶一生的能力，那麼如何培養寶寶獨處能力呢? 這麼培養寶寶獨處能力 法國兒童教育專家馬克·雷諾總結說，幼兒教育有兩個至為關鍵的因素：一是樹立家長權威，善於向孩子的任性說“不”;二是培養孩子的獨立意識和自主能力，鍛造他們的自我個性。 樹立家長的權威 雷諾博士認為，孩子並不知道...

        養生導讀：核桃又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。既可以生食、炒食，也可以搾油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。核桃有很好的健腦作用，對於經常動腦的人們，在條件允許的情況下，要多吃核桃。 核桃仁的做法1 【原料】韭菜200克，胡桃肉50克，香油、精鹽適...

 天氣寒冷，因此孩子冬季保健要記住以下5個要點哦。 一、避免著涼： 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。 二、保護皮膚： 冬季寒冷乾燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易乾裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。 三、注意室溫： 冬季...

 以下的幾個信號是提醒父母們對孩子要進行幫助和干預了： 一。害羞 很多害羞孩子的父母都有這樣的經歷，在家的時候，孩子聲音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦來了生人，孩子就好像變了個人。最尷尬的情形莫過於，死活不肯跟長輩打招呼，或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下，更是立即成為蜷縮的刺蝟了。事實上，害羞的孩子並不是時時刻刻都害羞，他們的害羞大都只表現在陌生環境中或者陌生人面前。我們...

 夏至將至，出汗、蚊蟲等給寶寶嬌嫩的皮膚造成不小的負擔。而儘管原因各不相同，寶寶皮膚出現問題時的表現通常又很相似，即表現為通常所說的“疹子”，讓家長們很難辨別孩子的皮膚到底是怎麼了。專家指出，儘管表現類似，但細心觀察，一些常見皮膚病的表徵還是各有不同的。 “熱疹”說法並不準確 天氣炎熱，寶寶出“疹子”了，不少家長就將那些長出的“小紅疙瘩&...

 你是不是發現寶寶經常有自己用手抓飯這樣的“壞習慣”，其實媽媽大可不必為這些事情傷腦筋，寶寶們的“壞習慣”其實只是對這個世界探索的方式，媽媽只要正確引導，寶寶就能從“壞習慣”中受益匪淺。 “壞習慣”一：用手抓飯 一歲左右的寶寶經常用手抓飯吃，很多家長會立即制止這種“不規矩”的行為。其實寶寶用手抓飯不僅可以增加他們對食物的熟...