少兒保健 | 養生知識網

 



巧妙輕鬆糾正寶寶的惡習

 巧妙輕鬆糾正寶寶的惡習
糾正寶寶壞習慣的方法很多,粗暴的制止不但可能起不到好的效果,反而會激發寶寶的好奇心,越禁忌越好奇,最後家長的管制宣告失敗。這個規律不但在嬰兒時期適用,在孩子之後的成長期甚至青春期也有很大的作用。 寶寶從出生起,就可能會無意間染上一些不好的習慣,比如說吃手,比如說亂眨眼,比如說總是吐口水以及伸舌頭,慣常家長的做法是以嚇唬為主,有的甚至還會因此打孩子,給寶寶心靈上蒙上...



小兒咳嗽 止咳糖漿怎麼選對健康有利?

 小兒咳嗽 止咳糖漿怎麼選對健康有利?
養生之道網導讀:小兒咳嗽,止咳糖漿怎麼選對健康有利?夏季天氣炎熱,寶寶吹空調或者風扇很容易感冒咳嗽。就寶寶咳嗽的治療,除到醫院就醫外,也可以到藥店選擇不含可待因、罌粟殼等麻醉性物質的止咳藥加以鎮咳,下面來具體看看寶寶止咳糖漿如何選。 寶寶止咳糖漿如何選? 一般情況下,輕微的咳嗽,對身體無妨,可對應治療,不能給寶寶濫用止咳藥。但咳嗽加重給患兒帶來痛苦時,則要酌情選用止咳藥。小兒...



提升寶寶免疫力 中醫養生方你學會了嗎?

 提升寶寶免疫力 中醫養生方你學會了嗎?
養生之道網導讀:提升寶寶免疫力,中醫養生方你學會了嗎?現代免疫學認為,免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。飲食具有決定人體免疫力高低的決定性;今天給大家介紹一下中醫處方提高寶寶免疫力的方法。 中醫稱:“邪之所湊,其氣必虛”、“正氣存內,邪不可干”正說明了正氣虛弱,免疫力差容易造成外邪的入侵,即病原體的感染,以致各種疾病;若自身之免疫力調節得...



孩子手脫皮 多吃胡蘿蔔

 孩子手脫皮 多吃胡蘿蔔
       養生之道網導讀:小孩的雙手像魚鱗一樣裂開、脫皮,皮膚發硬,靈敏度降低,寫作業時有笨拙感?他可能患剝脫性角質鬆解症,此病一般多在秋冬季節發作。          由於秋冬季節皮膚內水分不足,新陳代謝緩慢,皮脂腺功能減退,皮膚表面乾燥,因而,容易出現皸裂、脫皮等角質鬆解症。      &...



小兒冬季久咳的中醫療養

 小兒冬季久咳的中醫療養
氣候變化起伏較大,有些體質差的孩子由於穿脫衣服不及時或家長護理不當,容易感受外邪出現咳嗽不止的情況,儘管吃了很多抗生素及止咳藥,但是效果卻不明顯,很讓家長揪心。 外邪傷肺咳嗽劇烈 小兒的肺為嬌髒,不論何種原因引起的咳嗽都與肺臟密切相關。另外,小兒柔弱的肌膚,對外界寒暖變化調節能力差,初冬空氣中的水分減少,故很容易導致出現口乾舌燥、皮膚乾澀、咳嗽無痰的現象,中醫稱之為“燥&r...



寶寶臉上長奶蘚怎麼辦

 寶寶臉上長奶蘚怎麼辦
養生之道網:1-3個月的新生兒總是容易得奶蘚,那麼寶寶臉上長奶蘚怎麼辦,寶寶奶蘚怎麼處理呢?下面養生之道網為您介紹寶寶臉上長奶蘚怎麼辦,看看吧。 1、剪短指甲 若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎,父母要經常修短寶寶的指甲,減少寶寶抓傷自己的機會。 2、保持清爽 保持皮膚清潔乾爽,給寶寶洗澡的時候,宜用溫水和不含鹼性的沐浴劑來清潔寶寶的身體。患有間擦疹的寶寶,要特別注意清洗皮膚的皺褶間...



小孩免疫力下降 6招提高免疫防線

 小孩免疫力下降 6招提高免疫防線
       養生之道網導讀 :孩子的免疫力不強,很容易受到病毒的侵襲,經常生活的孩子,發育遲緩,身高也長不高,那麼如何提高孩子免疫力,永遠是媽媽們關心的問題。據估計,3歲以上孩子體內免疫血清的抗體濃度即接近成人。至少在寶寶3歲以前,媽媽們不能掉以輕心。那麼,應該怎樣提高小孩的免疫力呢?小編為你支招。各位准父母要注意了。 多喝水        提高免疫...



預防小孩近視四招

 預防小孩近視四招
 從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力,注意孩子視力是否正常,有無近視、斜視、弱視,發現問題及時診治。同時家長要教育孩子做到以下幾點: 1、成良好的衛生習慣,防止眼睛感染 活潑好動是小兒的特點,他們對外界事物總是充滿好奇,因此父母要教育孩子養成良好的衛生習慣,勤洗手,不要用髒手揉眼睛。 防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細小灰塵落入眼睛時,馬上輕輕眨眼,讓淚水將灰塵衝出。如有草...



新生寶寶快速入眠九大技巧

 新生寶寶快速入眠九大技巧
養生導讀:睡眠是寶寶的重要任務,也是評價寶寶生活是否規律的指標。多有關嬰兒睡眠問題的研究都認為,嬰兒夜間持續睡眠的時間應該達到5個小時,否則他的健康就會受到影響。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素,所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。可是讓寶寶睡的香,似乎不是那麼容易的,那麼怎樣才能讓寶寶睡得香呢? 1、把握寶寶睏倦的信號,及時哄他入睡 當大人感到睏倦的時候,誰也不會...



白開水是兒童最佳飲品

 白開水是兒童最佳飲品
如今渴了喝飲料的孩子越來越多,飲白開水的卻越來越少。這是一種影響孩子成長的不良傾向。 營養學家指出,從營養學觀點而言,任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體健康有益。純淨的白開水最容易解渴,它進入人體後可立即進行新陳代謝,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。因此,有專家呼籲 推廣“喝白開水運動”。專家們發現,煮沸後自然冷卻的涼開水最容易透過細胞膜促進新陳代...