養生之道網導讀：很多寶寶在生活中有憋尿的習慣，尤其在學校，對老師存在一種害怕的心理，及時有尿了也不敢請假外出。育兒專家提醒，如果你家寶寶有憋尿的習慣，那就盡快讓他改掉吧，相信你看了以下的憋尿後果，會讓你心驚膽戰。
由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射，幼兒憋尿會引起小兒坐立不安，精...
警惕：寶寶憋尿危害大
酸奶飲料的營養價值
酸奶飲料，也就是乳酸飲料，只是飲料的一種，而不再是牛奶也不是酸奶。所以，酸奶飲料的營養只有酸奶的1/3。酸奶保存了鮮奶中所有的營養素。在牛奶發酵的過程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白質和乳糖，人體不但易於消化吸收，而且還能有效地抑制腸道內的細菌繁殖，有助於兒童大腦和神經系統的發育。
酸奶飲料的營養成分遠遠不及酸奶。按照乳品行業的規定，100克的酸奶要求蛋白質的含量≥2.9克，而酸奶飲料...
孩子膽子很小怎麼辦？
“我兒子已經過三週歲了，上幼兒園也有一段時間了，可他不敢嘗試新事物。老師說每次有新活動，他不會積極參加，先旁觀，看是否有危險。雖然我很注重鼓勵他，讓他有自信，有良好的自我感覺，可他還是做事情時謹小慎微。一點沒有男孩的勇敢與威猛。”這也許是不少媽媽的煩惱吧!
孩子膽子太大，天不怕地不怕，媽媽會煩惱孩子為什麼會如此調皮，但是，當孩子膽子太小，怕這怕那，什麼都不敢嘗試嘛，...
老年人腿疼怎麼辦
養生之道網：老年人腿疼怎麼辦？年紀大了，一系列的身體問題就出現了，腿疼是老年人常見的問題，那麼老年人腿疼是怎麼回事，老年人腿疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹。
老年人腿疼是怎麼回事？
1、間歇性跛行
是否經常感到四肢無力、容易疲勞或出現四肢冰冷和麻木的感覺？您是否有小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛的感覺，休息後疼痛又會消失。是否在不運動的情況下，您的足趾、足部或小腿肚也出現持續性...
白領腸胃保健 養胃10禁忌早知道
養生之道網導讀：上班族腸胃不好，養胃要及時的，上班族怎樣養好胃?現代的人隨著生活品質的提高，無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。不少朋友喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，胃越遭罪。”
白領如何正確養胃
那麼，上班族怎樣養好胃?
一忌精神緊張：一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質...
冬天汽車防凍要注意什麼
養生之道網：冰霜凝結在汽車表面是由於汽車內外溫度不同造成的，那麼冬天汽車防凍要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹冬天汽車防凍要注意什麼，看看吧。
1、每次用完車之後，不要急於離去。可以將車門保持打開一到兩分鐘，使車內外溫度相近，這樣可以減少汽車結冰的可能性。
2、擋風玻璃是外部器件，之所以放在這裡是因為擋風玻璃的維護主要靠玻璃水。在選擇玻璃水的時候，要認清規格，玻璃水最好含有除...
孕期八大難事 該如何解決
難事1：睡眠——讓人頭痛的大問題
從孕中期開始，曾經嗜睡的你開始遭遇五花八門的睡眠問題——打鼾、失眠和多夢都可能讓你整晚輾轉反側。打鼾導致的缺氧讓孕媽們經常半夜時醒來，“一覺睡到大天亮”成了不可企及的奢侈。另外，懷孕期間對腹中胎兒健康的擔心和未來生活的憂慮也能導致失眠和多夢。這段時間，孕婦的心情和身體都變得不輕鬆，“孕期艱難說”此時終於...
越玩越聰明的玩具
1. 嬰兒遊戲墊
適宜年齡：0個月以上
寶寶一定喜歡在這色彩豐富又軟綿綿的遊戲墊中玩耍。四周配上加厚的圍邊，給予寶寶有趣而又安全的活動空間。
1、位置不同的玩具配件能幫助寶寶發展肢體動作，開發感官智能。
2、墊子多個部位設有搖鈴，響紙等響聲裝置，能刺激寶寶的聽覺發育。
3、當寶寶玩累的時候，可直接躺在墊子上睡覺。
2. 牙膠
適宜年齡：0個月以上
牙膠由食物級塑膠製成，滿足孩子在長牙期...
孕早期18條生活戒律要牢記
懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為，剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下18條“紀律”，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產……
紀律1預防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有...
小兒多吃苦味食物好處多
小兒多吃苦味食物好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。
一、苦味可促進食慾。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺神經，也能刺激唾液腺，增進唾液分泌；還能刺激胃液和膽汁的分泌。這一...