養生之道網：很多上班族腸胃不好，那麼腸胃不好怎麼調理，腸胃不好如何注意飲食，你知道嗎？下面養生之道網總結了腸胃不好22條飲食注意事項，告訴您腸胃不好如何注意飲食，供參考。
1、避免機械性食物。機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等。堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等也不要吃。冰凍和過燙的食物要慢吃，或者不吃最好。
2、避免...
腸胃不好22條飲食注意事項
該流的孕媽媽 千萬不能留
導讀：孕婦在孕期做檢查的時候，也許最怕聽到醫生說，您有先兆流產症狀，是留還是保?不少孕婦對此產生了疑惑。幸孕草提醒，該留的可以保，不該留堅決流產。
我想做爸爸：如何治療先兆流產?我妻子懷孕2個半月了，出現兩次流血，檢查也不知原因，是繼續保胎呢?還是做人流?
那麼，首先，我們看看什麼事先兆流產：
先兆流產是指妊娠20周以前，陰道少量出血或同時伴有腰酸、腹痛、下墜等現象。
中醫稱先兆流產為...
感冒藥吃多了會怎樣
養生之道網：中國每年大約250萬人因吃錯藥、多吃藥而健康受損，20萬人因此死亡。那麼感冒藥吃多了會怎樣，吃感冒藥要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹感冒藥吃多了會怎樣，看看吧。
新聞：武漢王女士心急治感冒，混著吃了四種感冒藥，引發急性腎衰竭。
感冒藥吃多了會怎樣？
１感冒藥吃多了會讓身體的某些健康指標值發生變化，比如吃了太多消炎藥，會殺死部分白細胞，相應的在血液中的白細胞比值就會下...
孕婦噁心嘔吐怎麼辦
養生之道網：孕婦噁心嘔吐怎麼辦？不少孕婦懷孕後有厭食的症狀，噁心嘔吐反胃，看到吃的沒食慾，那麼孕婦噁心嘔吐怎麼辦呢？下面養生之道網為您分析孕婦噁心嘔吐怎麼辦，看看吧。
孕婦為什麼會噁心嘔吐？
1、女性在懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起噁心、嘔吐的發生。
2、在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成...
季節交替 如何預防寶寶生病
養生之道網導讀：寶寶抵抗力較差，很容易被疾病侵襲，秋冬交替，寶寶更容易患病，主要是由於抵抗差加上不適應季節溫度轉變而引起的。那麼寶寶們該如何就健康度過這個秋冬交替的時節呢?
0-6個月寶寶換季不生病秘決：包被+母乳
0-6個月寶寶抵抗力最弱，還不能很好地表達自己。爸媽只能通...
白領養生吃什麼堅果好
養生之道網：堅果是零食中最受上班族喜歡的養生食品了，那麼白領養生吃什麼堅果零食好呢？下面養生之道網為您介紹白領養生吃什麼堅果零食好，看看吧。
每天吃少量堅果可降低罹患一系列疾病的風險，如心臟病、某些癌症、膽結石和Ⅱ型糖尿病等，那麼白領養生吃什麼堅果零食好呢？
1、核桃
核桃所含的油性為多不飽和脂肪酸以及單不飽和脂肪酸，這些物質不會造成動脈阻塞。常吃核桃不僅不會造成肥胖，反而會降低...
夏天坐月子29個注意事項
養生之道網：夏天坐月子要注意什麼？在夏季悶熱的天氣裡，不少新媽媽們對於夏天坐月子要注意什麼問題很是謹慎，下面養生之道網總結了產婦夏天坐月子注意事項大全，看看吧。
1、產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。在炎熱的夏季，要根據自身情況適當減少衣物，千萬不要一味地“捂”，導致中暑。
2、防滑鞋底。新媽媽身子虛，自己走路都要注意別滑倒...
專家分析選購兒童傢俱關鍵詞
隨著市場競爭的加劇和日趨專業化，兒童傢俱開始從成人傢俱中細分出來，成為一個專門的市場領域，也出現了一批專門的生產廠家和品牌，目前國內的專業的兒童傢俱企業已經達到200餘家，在整個傢俱市場中佔有了一定的市場份額。
經過多年發展，兒童傢俱由以前單純的“小”傢俱變為更加專業的領域。種類越來越多樣化，設計也越來越人性化，消費者也由以往單純關注價格開始注重環保健康、設計角度、品...
高齡產婦的七大注意事項
養生之道網導讀：如今的職業女性越來越多，更多的女人把盡力放再工作上而選擇較晚要寶寶，30歲以上的初產產婦，胎兒畸形的發生率增加，因此，高齡產婦更應該注意孕期保健。那麼，下面就來學習小編為您盤點的高齡產婦避免風險對策。
高齡孕婦
高齡產婦 規避風險的6大對策
對策之一：充足睡眠
充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8~9小時睡眠外，中午還應當...
男人吃香腸更容易得癌症
“大碗喝酒、大塊吃肉”，似乎如此才能體現出男人們引以為傲的“陽剛之氣”。但據英國《每日電訊報》11月30日報道，英國科學家研究發現，經常食用經過加工的肉食，如臘肉、香腸、火腿等，將大大增加腸癌風險，對男人更甚。與此形成鮮明對比的是，世界癌症研究基金會對2000名男性的調查顯示，僅有36%的男性瞭解相關知識。
負責...